你有没有总是在想，你家娃为什么总是爱哭，内向，不勇敢，我们的引导到底哪里出了问题，和老公在教育孩子的问题上经常产生分歧，孩子的事情想着想着就失眠，他哭了，他笑了，沉浸在一系列娃的问题中，好像得了养娃焦虑症。
每个宝宝都是独一无二的
养孩子并没有一个“标准化”，每个宝宝都是独一无二的，孩子有属于他们自己的成长速度，成长速度因人而异，并且会不断变化。
让孩子绽放自己独特的花朵
他们都应该绽放出自己独特的花朵，以独特的方式盛开，我们能做的就是耐心陪伴他们快快乐乐地成长~
多读育儿类书籍
作为妈妈，多读育儿类书籍，在娃需要帮助多时候适度给娃做出引导，记住，要做个快乐的妈妈。
改变自己的思想
先改变自己的思想，别人家孩子2岁半岁就能认识一百个汉字了，自家孩子每天只知道玩，别人家的孩子能说英语了，自己家的孩子话还说不流利，别人家幼儿园选了市排名前一前二的学校，我家没有钱...
教会孩子自信乐观的生活
虽然别人家的孩子都很优秀，但是换个角度来说，你的孩子拥有他在这个年龄该有的快乐，童真，我们只要教会他自信乐观的生活，培养好的性格就好了。
全职在家带孩子感觉非常焦虑，究竟该怎么办？
1，有爱。家里一定温馨和睦，如果没有真诚的爱，家庭气氛紧张，大家都烦烦躁躁，都焦虑。
2，认了。孩子是自己生的，老公是自己选的，不要指望能通过你的改造他们就会很优秀，很大程度上顺其自然。
3，少说。说多了，讲做人，大家听着都烦，讲玩笑，大家都来劲，但耽误作作业的时间，还养成了油嘴滑舌的习惯，润物细无声，默默观察默默关注，不经意间指导。
4，阳光。尽管心情会有不好，但一定要管理好自己的情绪，你希望Ta是一个阳光的孩子，Ta同时也希望你是一位阳光的妈妈。自己处处要有正能量。
5，看淡。不要对孩子去比较、去规划未来的大目标，自己要心中有数，Ta成绩不好，但Ta身体好、心理 健康 、性格好……Ta总有一样会是好的。这样想，自己就开朗了。
自从当妈妈以来的，我一直在努力做的一件事，就是不焦虑、更不要把焦虑传给孩子。我想与其问别人“怎么做一个不焦虑的妈妈”，不如深刻认识到“做个不焦虑的妈妈”的重大意义，在焦虑的时候时刻反省、时刻矫正。
下面就是做一个不焦虑的妈妈对孩子的深刻影响：
你的女儿才小学一年级，请保护她对知识的兴趣、学习的专注力，并且为她筑起一道保护的屏障，不要在这么小就成为“应试教育”的牺牲品。我自己就是985大学的教师，看到很多家长费尽心力养出的娃在大学里崩溃。你要想想你是要养出一个身心 健康 的孩子，以后有强大的内心应对世界的孩子，还是身心损毁在半道上，无法期许未来的孩子？
所以，该怎么做，看你在遇到矛盾、冲突时你对自己情绪的调节，有一条原则是，不要失控，如果做不到，就先掉头走开。好好说话、说好话；好好做饭，做好饭，这才是母亲的本能。让我们回归这样的本能，给孩子一个正常的家庭氛围吧。我一直在这条路上。常常思考、常常反省。欢迎到我主页看我的视频和文字，让我们一起做好妈妈！
嘿嘿，说到这个问题，我想说说我自己。我是一个80后宝妈，我的孩子2岁。我在最开始给孩子选择奶粉，到现在，一直记着一位姐姐对我说的“你是孩子妈妈，你觉得他可以，他肯定可以。”
，我的孩子出生，朋友们给孩子选奶粉都是选择400左右的奶粉，我了解过育婴店，他们的奶粉几乎都是满6送二，再送一大堆玩具，其实送的部分你把费用都付过了。这应该属于隐形消费。我通过代购，我给孩子买的是牛栏，我当时买了一桶，我也怕我的孩子不适应。那位代购姐姐告诉我，相信姐姐一句话，你觉得你的孩子可以，他一定可以。母亲的内心很强大。他这句话，一直激励我，这两年我养孩子，我的孩子做事规律性很强，他生病不吃药，我一直告诉她喝水。他在家就反复喝水。从去年底到现在发烧两次，感冒一次，没有吃一口药。当然，我孩子生病，我知道他为什么生病，我心里很淡定。我觉得他就是正常的发烧感冒。现在小孩子去医院，几乎都是抽血化验，打吊针。
我的孩子第一次生病经历了一个月，我曾经抱着她在沙发上坐了3夜，他白天没有任何不适，晚上因为胖子有痰，只有抱着睡他才舒服。我没有带她去儿童医院，朋友都说我淡定。
你要相信你的孩子，相信你自己，慢慢会摆脱焦虑。加油。
如果一个妈妈从一年级就开始因为孩子的学习焦虑，那么，你恐怕熬不到孩子上大学，早早就抑郁崩溃了。
我家老大上高一，往回看看，上初中之前，孩子才真正拥有快乐，幼儿园的孩子是最幸福的，小学时光是否能够 健康 快乐成长，完全在于做妈妈的是否足够明理豁达，国家都提倡小学生减压减负，快乐教育，给孩子一个快乐的童年，让他拥有健壮的体魄，阳光的性格，善良的本质，顽强的韧性，优良的品德，当然，还有端正的学习态度，良好的学习习惯，就可以了，孩子的生活真的不全部是学习，学习只是生活的一部分，分数也不是衡量孩子的唯一标准，不要给孩子太多的压力，自己也就不会那么焦虑。
我闺女上小学就报了两个兴趣班，成绩中上游，上初中后，兴趣班再没时间上了，六七门学科，题海战术，晚上写作业到十一点左右，周末全部用来补觉，也没时间出去 旅游 和锻炼，幸亏小时侯身体素质好，吃老本，学习倒还可以，但压力真的很大。
如今上高中，两周休一天半，天天晚上上自习，每晚十一点半睡觉，每天的生活就是学习学习再学习，孩子们压力都很大，离高考还老远呢，已经开始倒计时，可不可怜？有多少孩子都焦虑抑郁学不下去，半道缀学，有多少孩子羡慕向往小时侯的快乐无忧，然而现状我们都无力改变。
孩子快乐的童年真的很短暂，且弥足珍贵，往后看看孩子有多辛苦，好好珍惜当下吧，给孩子一片可以自由撒欢的蓝天，让他在以后繁重的学习间隙还能拥有一些美好快乐的回忆，让他愿意为了美好生活而去努力奋斗。
让孩子开心快乐，然后，自己也会很快乐！
放平心态，对孩子，不要计较太多，不要期望太高，只要孩子 健康 快乐，只要孩子平安幸福，其他一切都不是问题！
在孩子嗷嗷待哺的时候，我们希望孩子吃得饱睡得好就够
随着孩子年龄的增长，家长开始要得越来越多，也不管孩子愿不愿意、能不能够接受和做到。
我们首先是父母，然后才是老师眼中的家长。
养育孩子是个长期投资，我们应该培养的是他们的能力：乐观开心的能力、思考的能力、有上进心的能力...而不是盯着成绩单的分数，压得孩子喘不过气来。
一二年级的孩子，请注重学习方法和学习兴趣的培养，有张有弛。
累了就休息会，别才开始，就已经坏了学习的兴趣。
亲子关系是一切的基础。
我也想知道怎样做到，孩子写作业磨蹭我焦虑，孩子成绩下降我焦虑，孩子叛逆我焦虑。没有面对这些的时候告诫自己要放平心态，要淡定，这些情况一次次出现，我一次次的焦虑到几点，还不能表现出来，青春期的孩子不好管。
中国妈妈很少有不焦虑的，其实焦虑和不焦虑对于事情发展没有一点影响，只会传染焦虑情绪，所以妈妈首先做到不把焦虑情绪传染给孩子，努力营造温馨的家庭生活。其次，尽自己最大努力来帮助孩子。成事在天，谋事在人，如果说，我已经尽力了。那么失败也没什么可后悔的。所以客服焦虑的唯一解就是行动。
根本就做不到不焦虑，现实生活就是这样的
今天闺蜜找我诉苦，30岁生了孩子，现在全职在家待一年，眼看身边一起生孩子的妈妈们都已经上班，孩子交给老人管，而自己父母有工作暂时无法给帮忙，公公婆婆也是年纪大无法带孩子，孩子一天的吃喝拉撒睡全是自己一人负责，孩子一天天长大，花销也越来越大，可是自己这一年都没工作没收入，仅靠老公一人收入维持全家日常，怎么办？如果全职带孩子三年再去上班，会不会跟社会脱节？
这应该是大部分全职妈妈们遇到的困惑，想去上班却没人管孩子，全职在家没收入不甘心，越想越痛苦，情绪难以释放，可能会对孩子对爱人发脾气，导致孩子情绪不稳定，夫妻关系不和谐！
面对这样的困惑，怎么办？
首先要看清一个事实就是，无论你怎样困惑焦虑，孩子未上幼儿园前是没人能帮忙带的，即使有老人帮忙带几天，也只能让妈妈暂缓休息，长时间的育儿还得靠妈妈一人.
其次，妈妈们焦虑困惑的原因是自己没有收入，没有价值感，也怕三年后与社会脱节不好找工作，并不是不爱孩子，不想带孩子！所以分析完原因，发现即使困惑焦虑改变不了现状，在改变不了现状的情况下，我们不如接受现状，让自己在现状中找回自我价值感！
就像湖南电视台著名节目主持人，汪涵和妻子杨乐乐，有孩子后，杨乐乐为了孩子辞掉所有的主持工作，只因为她们夫妻俩都爱孩子，不能两人都忙工作，忽略了孩子，一个人在家安心带孩子，另一个人才能安心上班。汪涵忙着工作挣钱养家时，在节目中感恩妻子的付出，分享孩子的成长变化，充满了幸福，杨乐乐在全职带孩子后很少出境，只能偶尔看到一家三口的甜蜜照。这难道也不是另一种生活方式吗？
所以我建议普通妈妈们，当我们暂时改变不了现状，又没人能长期帮忙的情况下，我们不妨试着适应在这种全新的生活状态度。
一.安心育儿，积累经验
每个女人从结婚到生孩子，都有梦想和现实分离的阶段，连那些明星妈妈们也不例外，她们全职在家带孩子时也会焦虑，眼看着身边那些单身的，生完孩子很快去上班的同事，一个个都升职加薪，而当年在职场独当一面的自己，却因为孩子的到来全职在家好几年，没有收入，没有自我成长学习的时间，每天跟屎尿屁打交道，可能还会被家人数落没有收入.........
作为家有两宝全职五六年的我，对这种焦虑感太有发言权了，我们大部分妈妈为了不错过孩子的成长期，为了孩子的身心健康而主动辞职，带一个孩子在家全职三年，担心和社会脱节的焦虑中，自学育儿常识，有二胎的妈妈，甚至在孩子入睡后，自学心理学教育学，就是为了处理好亲子关系，处理好两孩儿的相处问题。这些妈妈放下自己专业，为了孩子去重新学习育儿专业，有的妈妈在带孩子过程中成了育儿专家，还有一些妈妈在孩子上幼儿园后成功转行做了母婴教育方面的工作。
所以看似带孩子很琐碎工作量很大，得不到别人理解，也不太有成就感，与其这样焦虑下去，影响自己的情绪，导致对孩子发脾气，不如抓住此阶段养育孩子的机会，专注做好养育这件事情，达到自己全职在家想让孩子安心健康成长的目标，在学习育儿常识的同时积累育儿经验，为以后复出工作拓宽一条路！
二.改变不了现状，就改变心态
在养育孩子过程中，正是看到了太多的妈妈们破茧成蝶的故事，也让我在养育过程中心态越来越好。
我一直鼓励自己，一个孩子最重要的三年，我一刻也没有错过，我没有遗憾，最重要的是在我调整好心态，仔细发现孩子每一天的进步和成长瞬间，都特别感慨，亲戚朋友看到我家孩子现在的好性格，喜欢读书，学习不用操心，都感叹，妈妈带的孩子就是跟老人带的不一样，生活习惯好，作息规律，孩子就特别好带。这个良性循环给了我更多的学习时间，在孩子睡觉的时候写育儿文章，练我的文笔，在一个月中，每天短暂离开半天去学习家庭教育指导师，孩子跟爸爸不哭不闹。因为前期我跟孩子信任感建立的特别好，孩子知道半天后就能看到妈妈，妈妈回来能给宝宝带好吃的！
所以全职期间，我收获到很多育儿常识，参加了家庭教育指导师培训，获取了证书。还注册了头条号，跟读者一起分享我的育儿经验和认知，跟妈妈们共同成长！
三.肯定自我价值，提升自我能力
大家都知道0--3岁正是孩子建立安全感的最佳时期。这个时期孩子如果有稳定的养育人，她的安全感得以充足养成，就能自信的上幼儿园，就能减少离开父母时的分离焦虑，孩子上幼儿园开心，不生病，妈妈全心复出工作，不因为孩子生病三天两头请假，这在一定程度上就肯定了全职妈妈的功劳呀，虽然我们少上三年班，貌似少挣三年的工资，但是这三年时间投入到孩子身上，孩子所养成的好品质，好性格好习惯，是用多少金钱也买不来的呀，所以妈妈们一定要相信自己的努力付出，这是长远的投入，不要计较眼前得失，既然全职带孩子，就试着放下焦虑，多跟同龄宝妈分享交流，建立妈妈们的交流圈，跟着大家在养育孩子这条路上学经验，付诸行动，让自己在育儿这条路上有心得。
全职妈妈的责任价值重大而深远。我身边几个高学历妈妈们，从北大毕业的，从复旦大学毕业的，都在生孩子后做起了全职妈妈，她们经常自嘲：“”自己的书白读了，”真的是这样吗？她们在带孩子的同时，看不同理论的育儿书，摸索总结出自己的育儿经验育儿观，做起了自媒体，每天在自己创办的公众号上发表一篇育儿文章，还给更多的母婴群体团购实惠的母婴产品，还有弹性的时间照顾孩子，在跟她们聊天时才得知，每一篇准时推送的文章，都是在孩子睡着后，坐在电脑前两三个小时一字一句敲打出来的，白天有老公帮忙的时候，很快回复一下读者的留言，或者是签收商家寄来的样品、、、、经常也是脸不洗头不梳，扣着个帽子出门就带孩子出门玩了。
只要想做一件事，不管什么时候，我们只要积累了经验，就会随时蓄势待发，毕竟全职在家，重要工作时带好孩子，在有精力有能力的情况下，再去适当发展副业或是提升自己。
