作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是关于锻炼能力的800作文600字，欢迎阅读与收藏。
锻炼能力的800作文600字篇1
我相信每个同学都不希望有人在经历像5月12日的那场地震了吧，如果遇到这种事情你会怎么办。
就在今天下午，我们学校全体师生进行了一次地震疏散演练。老师先向我们讲解了一些地震的原理以及地震时应该注意的事项。地球是地壳不断运动变化，积聚了能量，最后能量通过薄弱的底层进行释放而形成的。而且小型地震经常发生，所以不要害怕地震，遇见地震应该镇静，不要慌张。
“呜呜呜……”地震预警拉响了，我们按照老师的要求都钻到桌子底下，避过地震的锋芒。在下一波余震发生前，同学们井然有序地从教室的前门和后门走出来，同时抱着头，弯着腰，小跑来到了操场空旷的地方。有的同学在笑。真的那么好笑吗？如果真到地震那一天，恐怕笑得最大声的，想哭都来不及了。最后学校所有师生有秩序的集合，总结演练经验。
08年的那次地震，让我感到很心酸，所以，我们要学会自我保护，要珍爱自己的生命，就要在平日里多锻炼自己的求生技能。
锻炼能力的800作文600字篇2
“加油，加油，加油!”一声声热情的鼓励，使整个操场沸腾起来，原来，我校运动会的800赛跑就要开始了!
作为运动员的我，也站在了起跑线上，心中既害怕，又激动。我双手握拳，前后脚跃跃欲试，眼睛紧紧盯着拿发令枪老师的手，“呯”的一声枪响了，我如箭般冲了出去，在第一圈、第二圈里，我始终保持在第二名的位置。
跑到第三圈，也就是600米的时候，我的两个鼻孔已经不够我呼吸了，我不由自主地张开嘴巴，开始用嘴呼吸起来，大口大口吞吐着，腿也像灌铅一般沉重地抬不起来。眼看着第三名已经追上来了，我却无能为力。
就在这紧急关头，我听到了张老师在呼喊：“加油!罗熠阳!”马上，我心里就又燃起了一丝丝希望，我握紧拳头，重新鼓起勇气。终于我又超了过去，我听到了同学们的喊叫声，听到了张老师的加油声。
可就在最后一圈，已经看到终点冲刺线的时候，我却感到我要断气了，腿似乎也不听使唤。这时我忽然想起了爸爸对我说的那句话：“跑不过去，爬也要爬过去!坚持就是胜利”，我似乎又有了一些力量，我咬紧牙关，拼命往前冲去。
终于、终于……，我越过了终点线，体力不支，两腿一软，就要倒下去了。就在这千钧一发之际，我的两个同学从两边架起我的胳膊，把我“抬”起来，耳边尽是“罗熠阳，你好棒!”“罗熠阳，好厉害!”。我还听到了张老师的声音：“不要停下来，往前走一会”。
我终于跑到第二名，我给班级争了光，为同学们赢得了荣誉!虽然感到体力虚空，但我还是很高兴!
锻炼能力的800作文600字篇3
体验军人生活锻炼自己能力
这三天里，我们大家都来到了西湖少年军校来军训，这三天都对我们大家意义非凡，我们体验了军人的生活，还锻炼了自己的自理能力呢！收获可真大呀！
每天早上，当军官吹响哨子，大家都飞似地赶向集合点，准备集合，训练，教官也早早地来到了集合点，带我们走向操场训练，我们既严厉又可敬的谭教官就会指挥我们训练，我们立正时都站得笔直，生怕站不直要继续罚蹲着，我们像一支支铅笔，垂直在地上，我们也不知站了多久，直站到腿发麻，人腰酸背痛，终于可以停下了。“原来军训时那么累呀！”我们都忍不住叫起来，“真是太辛苦了！”我们在队伍中，教官连动都不让我们动，即使连抓痒也不行，于是我们都忍着，等待着训练结束。
我们大家经历了这次的军训，不但磨练了坚强的意志力，增强了我们的组织纪律性，树立了不屈不挠、勇于承担错误的信念，还培养了爱国主义思想和集体主义精神，还有团队的意识！
在军训中，我们受一些苦，受一些累是值得的，是必要的！是值得留恋的！ 虽然我们现在已经离开了西湖少年军校，告别了严厉可敬的谭教官，但我们仍然记得在西湖少年军校和敬爱的谭教官一起进行艰苦的训练，这些我是永远不会忘的！
我一定会把从军训中学到的各种精神运用到学习中去，让这几天的军训没有白费！不辜负老师和教官的期望！
锻炼能力的800作文600字篇4
五年级红领巾广播稿：坚持锻炼，增强体质
（主题：坚持锻炼，增强体质）
（合）：尊敬的老师，亲爱的小伙伴们，大家好！红领巾广播又和大家见面了。
（男）：我是主持人卢文浩。
（女）：我是主持人杨双玉。
（男）：本期红领巾广播的主题是——坚持锻炼，增强体质。
（女）：俗话说：“夏练三伏，冬练三九”；“冬天动一动，少生病一场，冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见，冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。
（男）：“温室里的花草经不起风霜“，人体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。
（女）：小朋友冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。
（男）：另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
（女）：冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。
（男）：尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
（女）：冬季运动还有那么多好处啊。那么，青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢？
（男）：要做好准备活动，预防运动创伤。冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。
（女）：谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以防造成身体关节或筋络的损伤。
（男）：呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。
防止受寒冻伤。冬天锻炼，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
（女）：衣服增减要及时。在准备活动后，如果觉得身体已经开始微微发热，可以适当的脱掉厚重的外套，以便于身体的活动。在锻炼结束后，应当及时的把外套穿好，保持身体的温度，也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体，引发感冒的症状。
（男）：掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长，我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时，强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。
（女）：还有对饮食也是有要求的：
1、饮水要充分。一天中早起、上午10点、下午3点、睡前这4个“最佳饮水时间”，要主动饮水，口渴时也要喝，以白开水为宜。
2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配。这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。
（合）：俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。同学们一定要多运动，爱运动，坚持锻炼，增强体质。让我们一起来感受运动的快乐，学习的快乐。
（合）：本期的红领巾广播到此结束，感谢大家的收听。老师们，同学们，再见！
锻炼能力的800作文600字篇5
这篇文章说长不长，说短不短，但给我一种意犹未尽之感。结尾有些出乎我的意料，给我留下了想象的空间。
先来谈谈小说的背景，农业合作社时期，还处在整风运动中。我以为文章中的矛盾会惊心动魄，甚至到流血的程度，但是没有，章中的矛盾写的很真实，家长里短、集体与个人、劳动整风等等一系列问题在文章中被生动描写出来，我家就在云南的一个农村，我对农村生活也算了解，这篇文章描写的不但生动而且真实，发生的故事也是非常贴近农村生活的。
再来说说这篇文章的情节描写和人物描写。人物性格特点、内心活动、身体动作与故事发生的背景、发展以及结局相呼应，举个例子，文章里有个角色“小腿疼”，集体劳动时总爱吵着小腿疼，捡棉花时也偷工减料，为了贪图小便宜不惜损害集体利益，不仅她这样做，她还有一大群模仿者、跟随者一起逐渐成为集体中的害群之马，按说这么形象鲜明的角色应该着重描写，但作者别出心裁，让她正式出场并无直接动作，只写她日常生活里的做的事，真正有动作的在这里“小腿疼听说有人敢骂她好象还是第一次。她好像不相信地问：‘你听谁说的？’‘谁说的？多少人都在社房门口吵了半天了，还用听谁说？’‘谁写的？’‘杨小四那个小死材！’‘他这小死材都写了些什么？’一个嚣张、容易听信他人之言的农村妇女形象就出来了，后来，几经周折，村子里想了很多办法整治类似“小腿疼”的一群人后，“小腿疼”再也嚣张不起来了，在整篇文章中给我留下深刻印象的有两个人，一个是主任王聚海，一个就是“小腿疼”了。王聚海可就说来话长了，他是村子里的主任，可他观念陈腐，是个老顽固，与“小腿疼”之流仿佛有些相似，这里按下不提。
再说故事情节，我觉得整篇文章梳理下来，这个故事看似写的很简单，就是一个村子里农业社的那些事，但故事内容一波三折，一波未平一波又起，虽是小事但不枯燥，反而阅读兴趣随故事发展逐渐增加，代入感也很强。文章在“小腿疼”作了“交代”之后，在支书与主任的谈话中结束了，当时我看到这里觉得很可惜，好像里面人物活动还没有结束，人物结局也没有给出来，“小腿疼”和“吃不饱”最后怎样？主任王聚海到底有没有和年轻人再“锻炼锻炼”？后来想想，小说结束在这里已经最好了，如果再有后续结果岂不偏离了作者要表达的中心，再添枝加叶岂不是画蛇添足，戛然而止的结尾给了我们想像的空间，也给了我们一些思考。
最后我在文章里最欣赏的就是与王聚海性格相反的是副主任杨小四，他是一股新鲜的血液，会写大字报，写得还挺好，也很机智，借摘棉花一事揪出了“小腿疼”和“吃不饱”，让她们做出“交代”赢得了村民们的一致叫好。
阅读小说后，主任王聚海是我最想谈论的人物。初次露面，王聚海就在拉架，“小腿疼”就贴大字报这事要和杨小四“理论”，当然，“理论”这话说的好，她本想动手被拉住了，眼看自己站不住道理，就变成“理论”。在这里，王聚海就表现出了调和矛盾的能力，到这里，貌似他就是个老好人，他一番“好研究每个人的“性格”，主张按性格用人，”的言论还让我想到中国人最崇尚的“中庸之道”，不过后来想想，这只是一种推卸责任的隐藏手段罢了，用中庸之道来包装粉饰，并不是真正的中庸之道。
后来“他给人们平息争端，主张‘和事不表理’，只求得‘了事’就算。他以为凡是懂得他这一套的人就当得了干部，不能照他这一套来办事的人就都还得‘锻炼煅炼’”，“小腿疼”仗着他这一点越发肆无忌惮，损公肥私，不畏流言，我就知道我想错了，“中庸之道”并不是他这样，我认为中庸之道应该是该果决就果决，软硬兼施方为“中庸”，主任王聚海这样的人，纯粹是端着态度，不肯得罪人，里子面子能过得去就好，可是这样怎么能做好群众工作呢？文章里只有一个王聚海，现实里就不止一个这样的人。我觉得王聚海这个人物刻画的最好，他无大错，但小缺陷不断，总认为年轻人该“锻炼锻炼”，其实，他没有意识到的是，他才是最应该锻炼的那一个。
锻炼能力的800作文600字篇6
低年级学生要不要进行作文基本功训练，对于这个问题，不少教师思想模糊，至于如何搞，更是缺少研究。而《小学语文课程标准》明确指出：小学低年级要培养学生写话的兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出自己对周围事物的认识和感想。从这可以看出一年级的作文起步教学要为以后的作文教学打下一个宽厚而坚实的基础，这就必须把课标的要求科学有效地落实到起步教学之中去。为此，教师须对起步教学要有一个正确的认识，并且要寻求操作可行之路。去年九月份，我有幸赶上了新教材，担任一年级的语文教学，在这一年当中，我在作文教学上，也在摸索和尝试新的理念和新的方法。
一、“你能讲出来，就能写出来！”——说完整的话，写完整的句。
学生作文训练起始于一年级“口头作文”，即说话训练。教师要重视指导学生进行说话的训练，用完整、正确、简练的书面语言要求他们，帮助他们在说话训练中形成句子的概念，而最根本的还是以写话为目的的“听说一句话”训练。如一年级汉语拼音教学结束后，在原来大量的“听说一句话”训练的基础上，我提倡学生用汉语拼音写话。但在写之前，我都让每位学生动口说一说，再动笔写一写，我经常对他们说这么一句话“你能讲出来，就能写出来！”反复地鼓励他们，让他们敢说，乐说。在这基础上，教师还要鼓励学生动笔，一方面引导学生用学过的词写完整通顺的句子，另一方面以丰富多彩的生活为内容进行一日一句的写话训练。开始要求不高，只要学生能动笔写即可，遵循“起点低、坡度小、写生活”的原则，重表扬，不批评。等到学生能写一句完整的话后，进而提出适当的要求。如：我经常利用空余时间，给学生几个好词，让他们组合成一句完整、通顺的话，先练习说，在会说的基础上，鼓励他们大胆地写下来。这样，通过多种形式的练习，不仅可以从说完整的句子过渡到写完整的句子，在实践中初步形成句子的概念，而且也有利于巩固识字，提高学生语言认识和表达能力。
二、“你观察到什么，就说什么！”——重视看图说话，训练看图写话。
看图说话和看图写话，是引导学生从观察具体的形象入手，提高口头和书面表达能力的重要方法。它不仅对培养学生具有健康的思想感情和高尚道德品质有一定影响，而且对训练用词造句、布局谋篇的能力，培养观察事物、分析表达事物的能力，都有很大的作用，它是作文教学极为重要的一项基础训练。
看图说话和写话，可以是一幅图或几幅图；可以是一幅图说一句、写一句，或说几句、写几句；也可以是几幅图写一篇或一幅图写一篇。不管是一幅图或几幅图，还是写一句、几句或一篇，都可以分看、说、写三个阶段。看清楚才能说清楚，说清楚才能写清楚，看得好才能写得好，说得好才能写得好。在一年级下学期中，我每个星期抽出四节课的时间，指导学生进行看图说话和写话练习。在指导学生看图的过程中，为了引导他们仔细观察，大胆地练说，我时常鼓励他们，对他们说：“你观察到什么，就说什么！”尽量创造一种轻松、和谐的氛围，让学生们说出自己观察到的事物和自己的感受，即使是简单的一句话或三言两语，我也会说出自己发自内心的激励语言：“你真能干！”“你进步真快！”激发学生们想说、愿说、敢说的欲望，然后，让他们把自己所说的内容写下来。虽然，一年级的小朋友思维能力不够，还不能有条理地连贯地写几句话，常犯的毛病是颠三倒四和错用词语，这就需要教师启发、引导学生把几句条理混乱的话，按照事物的一定顺序（空间、时间）和几件事物之间的关系，重新安排前后顺序，使之条理化。教师经常进行这样的训练，低年级学生就会逐步具有围绕一个中心说几句话或写一段连贯话的能力，这就为以后开始的命题作文，打下了一个较好的基础。现在，我班的学生对看图写话已经产生了一定的兴趣，有了写作的欲望，有时真难以相信他们是一年级的学生呢！
三、“看的书多了，你也会模仿了！”——增加阅读量，提倡学一学。
要想写好文章，它的前提首先是有丰富的阅读量、积累丰富的词汇、模拟情境等。新课标下的小学一年级教材在很大程度上与以往的教材有所改变，他特别强调的是学生的识字能力，一学年下来，学生按照规定要求已经能认识1000个字，为他们提早阅读打下了扎实的基础。学生现在只要拿到一篇文章以后，基本上能流利地读下来。为了有重点地训练学生的写作能力，写作水平得以提高，我在平时注意为学生搜集适合他们阅读的儿歌、童话、故事等，把这些文章装订成册，发给学生，让他们去阅读，去理解，去体会，并尝试他们的写作方法，去写一写。“学一学”也可说是模仿，它的特点在于针对性强，有法可循，既降低了学习的难度，又收到了明显的效果。对于初学写作的学生来讲，我们应积极提倡模仿和借鉴范文，培养好文风。即使刚模仿时比较机械，也应加以肯定。吴增祺说：“文章之体，往往古有是作，而后人则仿而为之，虽通人不以为病。”如：我班有位小朋友在读完了我为他们搜集来的《天上也有动物》这篇文章以后，学习小作者的写作方法，一口气写下了《我喜欢的动物》，虽然句子不是很优美，但从中可以感受到孩子对写作发自内心的喜爱，那足以让老师感到欣慰，在学生心中的那根“作弦”终于把他拨动了。从那以后，我经常在班级当中，把“小作家”们的“经典”读给全班同学听，这样带动了好多小朋友，自发地开始阅读，开始学写。同时，我也教育他们，模仿是创新的一步，但不能一味地模仿，开始求“与古人合”，其后必须“与古人离”，所以我们必须强调模仿时还要加以创新，培养好文风。
四、“相信你一定能行的！”——多鼓舞，少批评，给学生一份自信。
自信心对于一个人来说是至关重要的，特别是对于刚刚跨人作文殿堂的小学一年级学生来说，更无可非议。在作文教学当中，我也经常对学生们说：“别怕，相信你一定能行的！”我在批改学生作文时，也尽量肯定他们的优点，用委婉的话指出不足之处。大家都知道，春秋时期，有一位了不起的人才，叫管仲，他的优点是很有才华，他的缺点是贪财。鲍叔正看中了管仲的才华而重用他，让管仲在齐国的争霸事业中一显身手，使齐国得以九合诸侯，雄极一时。如果当时鲍叔正只看到管仲的缺点而不加以利用，管仲能发挥自己的优点，齐国会有后来的成功吗？同样，在作文中，有些学生的习作并不见佳，但在用词、组句等方面有一点值得学习和借鉴的，我们也应多给予赞美，激发其创作的兴趣。否则，教师若是把学生作文评得一无是处，这不仅挫伤了他们的自尊心，而且打击了他们的写作兴趣，以为写作是件“高不可攀”的事，难以“登堂入室”。
作文教学一贯来是一个老大难的问题，特别是低年级的作文教学，需要我们花更多的时间，更多的经历去尝试、去摸索一套让学生写作水平提高更快的作文教学之法，为高年级的作文教学打下扎实的基础。
锻炼能力的800作文600字篇7
拿到《忠诚胜于潜力》此书，封面上“忠诚既是一种品德，更是一种潜力，而且是其他所有潜力的统帅与核心”这句话就深深吸引了我，再细细品读此书，更觉其中道理值得回味，发人深思，现将几点突出的感受做一简单汇报：
首先，阅读此书让我明白优秀的企业需要的是什么样的人才以及什么样的人才是真正优秀的人，对此，一向以来流行着许多标准，如潜力超群，技艺精湛，专家学者......等等，诚然，才华出众固然重要，但随着社会的发展，个人英雄的作用越来越小，英雄群众的作用越来大，只有忠诚于团队的人才能成为团队需要的主角，才能在团队中发挥作用，“忠诚”已不仅仅仅是品德范畴的东西，它更成为了一种生存技能，所以此书给出了最优秀人才的一个个性标准，那就是“忠诚”，忠诚是一种潜力，只有忠诚与潜力共有的人才是最优秀的。
忠诚是一种潜力，而且忠诚更胜于潜力，对个人来说，忠诚是一个人最重要的立身之本，忠诚使自己的工作变得有好处，也让自己更加有好处，对企业来说，拥有一批永久忠诚的员工是其进入世界优秀企业行列的基本保证，而员工不忠诚则可能危及企业生存。联系本人被公司派到原天勤证券一年多来的工作经历，深深感到员工的忠诚对企业生存与发展的重要，天勤证券就是因为其高管对企业对客户缺乏基本的忠诚和起码的职责感而至法律法规于不顾，其员工也因为没有归属感和安全感，谈不上主人翁意识，思想混乱，整个企业处于无序的生存状态，最终导致企业生存的终结。而比较之下，国元证券之所以在激烈的市场竞争中从一个地方性券商跃升为具有较大规模较大品牌影响力的全国性综合创新类券商，原因正如公司领导所总结的：公司的发展是公司全体员工凝心聚力的结果，“人和”是公司赖以发展的优势所在，是公司核心竞争力的体现，我们公司首先有一个忠诚于公司生存与发展而审时度势、开拓创新的领导核心，同时也有一批忠于职守、敬业务实、奋发上进的员工，公司和员工上下同心，群策群力，所以不仅仅能在市场竞争的大潮中立于不败之地，而且随着创新试点资格的取得及借壳上市方案的透过，更向成为中国一流证券公司的目标迈进。综观当今世界，有很多历经百年仍然生机勃勃的公司，如可口可乐、福特、沃尔玛、柯达等，这些公司长盛不衰的原因在于始终有一批永久忠诚的员工。
其次，阅读《忠诚胜于潜力》让我深深领会到什么样的人才是忠诚的人或者说对一个团队对一个企业来说什么样的员工才是忠诚的员工，第一，忠诚不讲条件，忠诚不讲回报，忠诚的人对国家对企业对家人对同事对朋友具有无私的奉献精神，忠诚的人不计较付出不在乎多做份外的事，忠诚的人为荣誉而工作，为荣誉而工作，就是主动争取做得更多，承担更多的职责;为荣誉而工作，就是全力以赴，满腔热情地做事;为荣誉而工作，就是为企业分担忧虑，给上司以支持，给同事以帮忙;为荣誉而工作，就是替他人着想，为客户着想，把自己最优异的工作成果奉献给社会;为荣誉而工作，就是展示你的才华，展示你的无私和无畏，为荣誉而工作，就是自动自发，最完美地履行自己的职责，让努力成为一种习惯。忠诚不讲回报但并不是没有回报，努力工作，忠诚于企业，在捍卫企业荣誉的同时，也树立了自己的荣誉，并使自己的个人价值得到提升。第二，忠诚的人是勇于承担职责的人，有任务不推委，工作出现失误不找借口，第三，忠诚的人总是站在公司的立场上开展活动，与公司同成长共命运;第四，忠诚的人绝不利用职权或职务之便为自己谋取私利;第五，忠诚的人不表此刻口头上，而是拿业绩来证明，履行职责是自己最基本的要求，但忠诚的人绝不停留在合格，而是不断追求卓越;第六，忠诚不是愚忠，服从不是盲从，忠诚首先是对自己职业对自己做人原则的忠诚。
最后，作为正在不断发展壮大的国元证券的一名员工，如何进一步让自己也让身边同事真正成为忠诚于企业的有用之才，这是我学习《忠诚胜于潜力》一书后思考最多的问题，我将在以下方面进一步提升自己：一、进一步把忠诚于公司忠诚于公司的企业文化当作一种职责一种动力，切实落实在日常行动中，以身作则，严于律己，爱岗敬业，无私奉献;二、忠实地履行好自己的职责，个性是《证券营业部副总经理内控职责》，近半年来，我门在有关领导支持下，针对天勤证券遗留的风险薄弱点进行了认真梳理，对业务进行了流程再造，对柜台权限进行全面清理重设，对各项基础工作进行重建，个性是透过新员工培训及自己的言传身教强化员工对国元企业文化从认知到认同及提高风险意识的教育，就应说已取得明显的成效，但仍需完善的方面还很多，所以我应时刻提醒自己也提醒身边同事工作中不能有任何懈怠，严格控制好各类风险;三、忠诚是要靠工作业绩来体现的，而不是口头上的效忠，所以我要不断加强学习，提升自己各方面的潜力;四、忠诚是相互的，无论是个人与公司、上级与下级、同事与同事，还是爱人与爱人，朋友与朋友等等都是如此，首先，我对公司对上级领导应是忠诚的，这种忠诚应建立在真心诚意的基础上，其次我对我的下属应是负责的，是真心对待的，也就是说是忠诚的，这样他们才能从心里体会到这一点，也才能对公司对上级忠诚，对此我深有感触，来原天勤营业部工作之初，感觉员工因没有归属感而工作消极，风险意识淡薄，对此，我们一方面严格要求，不断把国元的文化与理念传递给他们，另一方面，我们真诚地关心他们，透过沟通交流，让大家感觉到敬业务实控制风险既是对公司负责也是对自己负责，渐渐地大家建立起相互理解与信任，从而也建立起对公司对彼此忠诚的基础，我们在以自己的行动帮忙他们引导他们的同时，他们也以真诚地理解与支持在激励着我们更加努力地工作，今后我更要与我的同事真诚相对，同心同德，为公司为营业部的发展不懈奋斗。
总之，《忠诚胜于潜力》这本书确实让我受益非浅，真诚地感谢公司给我推荐这本书，我也将会将这本书推荐给我的同事与朋友。作为社会的人，我将更加忠诚于国家忠诚于家人忠诚于朋友忠诚于自己，作为公司一员，我将更加忠诚于公司忠诚于职业忠诚于同事，认真过好每一天，认真作好每一件事，我将心甘情愿地用生命去执行这种忠诚，同时让自己的生命在忠诚中闪光!
锻炼能力的800作文600字篇8
作文教学是小学语文教学的重点和难点。学生常常无话可说，无材料可写或无处着手感到头痛，这些问题的存在，促使老师们必须不断地探索提高小学生作文能力的有效途径，以消除小学生怕写作文的心理因素。七年来的作文教学研究，我觉得提高小学生的作文能力有以下一些基本途径。一、重视说话训练--以"说"促写。上好说话训练课；组织各种活动；利用语文兴趣课，让学生即兴发言。二、围绕阅读中心--以"读"促写。充分利用课文教材；增加课外阅读量，使知识扩展和延伸；多动笔杆--以“写”促写。三、多为学生提供写作“源”。四、作文批改要重鼓励、重交流。
作文教学是小学语文教学的重点和难点。在作文教学实践中，老师们常常为学生的作文内容干瘪、贫乏无味、词不达意、思维混乱而伤透脑筋；学生则为无话可说，无材料可写或无处着手感到头痛，这些问题的存在，促使老师们必须不断地探索提高小学生作文能力的有效途径，以消除小学生怕写作文的心理因素。七年来的作文教学研究，我觉得提高小学生的作文能力有以下一些基本途径。
一、重视说话训练--以"说"促写。
说话人人都会，而要做到逻辑性强、条理比较清楚，则并非每个小学生都会，尤其是农村的孩子，方言语、口头禅比较多，这对作文教学带来了较大的困难，因为作文本身是一个说写结合的过程，说是写的前提和基础，写又使说得到升华，因此我们必须重视说话训练，为写作铺好基石。
（一）、上好说话训练课。
根据大纲的要求，小学每册语文教材中都安排了一定数量的说话训练内容，教师应紧紧抓住这些教材，让学生进行练习。这些教材，除了训练学生的说话能力，还能培养学生的观察、想象和思维等能力，而这些能力又是学生作文时必不可少的。
（二）、组织各种活动。为学生的说话训练提供第一手材料。
兴趣是最好的老师，活动是说和写的最现实、最客观的材料。教师应根据小学生好活动的特点，要有目的、有计划、有意识地组织学生开展形式多样、内容丰富多彩的活动，如参观、访问、游览、清明节扫墓等等，而后让学生说说活动的经过和感受。这样既锻炼了学生的活动能力，又提高了学生的说话水平，还能使学生产生写作的欲望。使写作兴趣在学生的浅意识中逐渐产生。
（三）、利用语文兴趣课，让学生即兴发言。
学生把自己想说的话说出来，不拘一格。如：今天早上来学校的路上遇见什么或昨天晚上家里发生什么事等等。当然说话训练必须遵循从易到难，由浅入深这样一个循序渐进的过程。
二、围绕阅读中心--以"读"促写。
如果说“说”是写的基础，那么阅读教学是作文的关键，教师通过阅读教学这一主渠道，将写作知识和技能传授给学生。
（一）、充分利用课文教材。
现行的语文教材，遵循学生的认知水平和实践能力编写的。每册教材都安排了不同的知识内容，如低年级从一句完整话到有条理地说几句话；中年级训练重点为片断；高年级则将章为重点，要求文章有中心，有重点，懂得开头结尾的基本方法等。教师在教学时，要抓住每个写作知识点，做到胸有成竹，训练扎实到位。让学生在阅读教学中潜移默化地从不自觉到自觉地获取写作的知识与技能。
（二）、增加课外阅读量，使知识扩展和延伸。
教材内容对学生的作文起到导航之效应，但它有局限性：其一教材内容必竟较少，不可能襄括所有的写作知识和技能；其二，写作并非数学公式，每篇文章都有其不同的特色；其三，祖国语言文字博大精深，语文教材只是其中的一部分。因此，增加学生课外阅读量是提高学生写作能力的有效方法，如班级设立图书角，利用学校图书馆等。例如:在平日的教学中,我每星期都要抽出二至四节课的时间让学生到学校的图书馆借阅自己喜欢的图书,课前准备的材料,写作素材.借书看的同学,看后可以写一篇读后感,或摘录自己喜欢的好词好句.通过长期的坚持下来,收到了很好的效果.让学生在大量的课外阅读材料中，学习和掌握丰富的语言文字，并将课内外的写作知识融合为一体，使之转化为写作技能。当然教师要帮助学生选择阅读的材料，加强阅读的检查和指导。
三、多动笔干--以“写”促写。
唯物辩证法告诉我们：任何质的提高都必须建立在一定量的基础之上。作文教学也是如此。当学生初步懂得写什么和怎么写后并不就能写出顺理成章的好文章，教师就要鼓励他们多写多练，以达到举一反三、融类旁通之效果。真所谓熟能生巧、勤能补拙。
（一）、写好教材中规定的文章。
教材中作文的编排符合学生的认知水平和写作规律。它是学生学习选材、理材、编材、改材的良师益友，教师要抓住教材内容，指导学生写好每一篇作文。教师还要为学生的写作创造丰富多彩的生活场景。如《写一次活动》时，我事先组织学生开展一场比赛，做一个有趣的游戏，去田野找春天，到城市找变化等等，让学生身临其境后，再用所学知识把活动过程写成文章。既解决了无材料可写的难题，又能提高写作能力。
锻炼能力的800作文600字篇9
我们一年级的体育老师拥有者超能力“变脸”。
一次，我们上体育课的时候他已经在操场上等我们俩。他气冲冲地说：“怎么这麽晚才来？”“没办法，每次站队是都有人要上WC，我们要等，才迟到的。”作为体育委员的我小声说。只见老师的脸黑红黑红的，眉毛倒立着说：“绕操场，跑五圈！”我们大叫起来：“啊，跑五圈。”
那天的太阳像火一样，我们跑着跑着就感觉就像要虚脱了一样，终于！五圈跑完了，我们回到原地踏步。这是，老师的脸好像圆了很多，连声音都温柔的说：“以后不要再这样了，我们来做一个游戏、、”我们就开心起来！
怎么杨？这就是我们崇拜的拥有超能力老师。
