眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，最损伤视力！
眼科医生推荐的颜色是柔和的淡绿色！也有人叫做绿豆沙色。只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
按HSU设置为：
色度(HUE)85
饱和度(SAT)123
亮度205
三原色RGB设置为：
红199
绿237
蓝204
RGB十六进制：
红C7
绿ED
蓝CC
淡绿色（豆沙色）：#C7EDCC
保护眼睛（改变窗口颜色，网页和Pdf背景颜色）
自从小Y入手以来，一直天天泡网，这个眼睛基本快杯具了啊。
如果常常用电脑更容易导致眼睛过度疲劳而得干眼症，所以大夫建议电脑屏幕不要用白色，因为白色
对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑，也应该注意一下，
所以说，爱眼护眼，从调节环境开始。其实，只要稍微设置一下，就
能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
1——XP系统下
1，右击桌面，选择属性－外观－高级
2，在项目那栏选“窗口”，再点颜色－其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。
3，单击添加到自定义颜色，一直确定。
2——win7系统下
1，桌面点鼠标右键，选择个性化-窗口颜色-高级外观设置
2，项目栏选“窗口”-再点后面的“颜色”-“其他”，按上面XP设置方式一样进行设置就是了。
OK，现在我们的窗口颜色就是极具保护视力的嫩绿色了。
3——福昕PDF格式背景改变方法
如下：
点击工具－》偏好设置－》访问－》选中“改变文档颜色”，文档会默认使用系统背景颜色，按上述方法，系统窗口颜色已经变成嫩绿色
4——网页背景颜色改变
IE浏览器颜色设置：
如下：打开IE，点击工具，点Internet选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色
注：(这一操作有可能影响网页显示效果，意思就是别的颜色的字现在都是嫩绿色了，不过看起来很养眼，呵呵)，然后点确定退出。现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。
chrome浏览器颜色设置：
/extensions/detail/jbmkekhehjedonbhoikhhkmlapalklgn?hl=zh-cn
FireFox浏览器颜色设置：
1、打开火狐浏览器，最上面一排的菜单上，选择：工具（T）/选项（O），出来一个选项框。 2、选项框中顶部有一排图标，点一下第三个蓝色地球的图表（文字提示为“内容”）。 3、选项框的右侧偏下，有“高级”和“字体”两个选项，分别点击之后，自定义字体大小和文字及背景的颜色即可！俺的建议是黑色背景浅色文字+大字体，嘿嘿。 *****注意：一定要分别取消两个选项卡中的“允许页面选择显示字体而无需使用上面的设置”以及“允许页面选择显示字体而无需使用上面的设置”前面的对勾。否则，设置不会生效的。 4、记得点确定。
是不是很简单啊，没有别的，只希望大家的眼睛都是大大美美的，不要像我这个四眼一样，干什么都麻烦，看美女害的带上眼镜才能看清，杯具啊，小时候怎么就没有珍惜自己的这个心灵的窗户呢(小弟大二开始戴眼镜—左眼175度，右眼150度，工作一年以后左眼175度，右眼150度，怎么就没有降呢)
请大家爱护自己的眼睛吧！
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Chrome浏览器下设置浅绿色背景（谷歌浏览器绿豆沙背景设置）方法：
1、找到Chrome浏览器安装目录下的Custom.css样式文件（此文件默认为空）
2、添加以下代码到Custom.css样式文件并保存即可
html,body{background-color:#CCE8CC!important;}
注意去掉只读属性（右键–属性，去掉只读选项）
关于文件所在路径：
XP系统中Custom.css样式文件路径为：
C:\DocumentsandSettings\系统用户名\LocalSettings\ApplicationData\Google\Chrome\UserData\Default\UserStyleSheets
比如：
C:\DocumentsandSettings\Administrator\LocalSettings\ApplicationData\Google\Chrome\UserData\Default\UserStyleSheets
Win7系统中Custom.css样式文件路径为：
C:\Users\系统用户名\AppData\Local\Google\Chrome\UserData\Default\UserStyleSheets
比如：
C:\Users\Administrator\AppData\Local\Google\Chrome\UserData\Default\UserStyleSheets
如果你找不到文件路径，可以尝试下：
尝试下C盘搜索“Chrome”点击搜出的名为Chrome的文件夹进入查找Custom.css
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Chrome新扩展：WebpageDecorator支持自定义网页颜色和字体
WebpageDecorator这个Chrome浏览器扩展提供了一些可以自定义网页颜色主题和字体的选项。不过安装本扩展后会在Chrome浏览器的地址栏右侧增加一个按钮，也许这会导致部分网页的地址显示不全。
下载WebpageDecorator
推荐参考：
chrome保护眼睛设置
Chrome新扩展：WebpageDecorator支持自定义网页颜色和字体
chrome浏览器在线翻译插件
Eclipse自动提示,字体大小,显示行号
