在生活中，对于痛风，大家已经比较了解了。疾病不仅会带来严重的疼痛，还会出现其他并发症。患者都有亲身体会，痛风疾病发病率高而且一旦患病后很难治疗，危害很大。痛风和饮食有很大的关系，建议患者一定要注意了解
1痛风患者该注意哪些饮食习惯
在生活中，对于痛风，大家已经比较了解了。疾病不仅会带来严重的疼痛，还会出现其他并发症。患者都有亲身体会，痛风疾病发病率高而且一旦患病后很难治疗，危害很大。痛风和饮食有很大的关系，建议患者一定要注意了解疾病，注意保持痛风患者的饮食习惯。那么，痛风患者该注意哪些饮食习惯?
痛风患者的饮食习惯：
1、防止吃得过饱：痛风患者一定不能吃的过饱，由于，假如患者摄取过高的热量会引起肥胖的状况呈现，还会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能得到饱足感，无妨多吃含有丰厚食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
2、多吃低嘌呤蔬菜：痛风和嘌呤食物有很大的关联，因而，患者一定要多吃低嘌呤蔬菜，比方：萝卜、黄瓜、卷心菜、山药、大白菜等，还能够多吃一些土豆、茭白、丝瓜等含量很少，花菜、四季豆、豆角、芹菜、蘑菇、木耳、大蒜等嘌呤含量也较少。
3、多吃碱性食物：碱性食物关于痛风有很好的帮助，碱性食物主要包括：蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等，而且，水果如柑桔等生理上称为碱性食物，增加碱性食品摄取，能够降低血清和尿酸的酸度，以至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性。
上述内容就是痛风患者的饮食习惯，建议大家要多a级注意。痛风发病率很高，因此一旦发现患病，一定要及时进行就医，以免病情加重引发并发症。选择正规的医院，根据自己的病情，能够有效的治疗疾病。
2痛风护理措施应该注意些什么
痛风疾病会带来严重的疼痛，使得患者生活很痛苦。痛风这种疾病不仅患病率高，危害性大，患病人群也是越来越年轻。面对这样可怕的疾病，我们应该注意及时进行治疗，同时做好日常的护理，也可以减少疾病对我们患者伤害。那么，痛风护理措施应该注意些什么?
痛风护理措施：
一、防止足部损伤：床铺、被褥、衣服要整洁无皱折。在治疗及护理中动作要轻，尽可能减少病人疼痛。为避免关节畸形及肌肉萎缩，关节疼痛好转后，鼓励病人适当活动，并指导病人进行适当的医疗体育活动，如打太极拳等。
二、注意饮食：痛风患者的饮食是需求注意的事情，比如可多吃低嘌呤低能量饮食，坚持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。防止暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲倦和肉体慌张，穿温暖鞋，避免关节损伤。
三、忌酒：喝酒对人体是有害的，特别是痛风患者一定要留意，乙醇可致体内乳酸和酮体汇集，从而抑止尿酸排泄，乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加，血尿酸明显升高，诱发急性痛风性关节炎。
上面所介绍的就是痛风护理措施，希望能够帮到大家。痛风是一种关节炎疾病，长期忍受疼痛也会给患者的心理造成伤害，因此我们要注意给予患者足够的心理安慰和鼓励。
3痛风病在生活中要做到怎样的护理
在生活中，由于痛风发病，疾病会带来关节上的疼痛，给患者造成的影响很大。痛风给患者造成极为严重的痛苦，不注意治疗还会引发并发症。大家一定要对此疾病及时的关注起来，同时也要做好痛风的护理，避免疾病的危害。那么，痛风病在生活中要做到怎样的护理?
痛风的护理：
定期体检
每年检查一次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症，及时治疗可防止其发展为痛风， 对有效预防痛风疾病的发生，是有很大帮助的。
心理护理
心理护理是战胜疾病最好的方法，痛风在患病后要注意人们的心理问题，要树立正确的人生观、价值观，这样对病情有很大的帮助，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风病的困扰。
生活细节
痛风患者的护理问题要注意生活细节，这对病情恢复也是很有帮助的，病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。
以上内容就是痛风的护理，相信大家可以了解了。对于痛风一定要注意及早发现，疾病一定要注意积极的治疗，以免病情加重的情况。建议大家可以重视起来，保持良好的心态，积极的治疗疾病。祝您身体健康。
