12.27更新原神上半年，下半年限定，时限，角色，武器，时间中[流泪][流泪][流泪]
芹若雨
3.2主线秘境解锁散兵周本#虚空鼓动劫火高扬 #原神攻略 #原神
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#金铲铲之战哪一套攻略最强#
虚空斗
8人口成型
六斗四虚空稳恰分
调理攻略｜女生上热下寒怎么办
一、上热下寒的坏习惯
1.久坐不动 久坐不动导致身体气血运作缓慢，脾胃的运化能力减弱，食物无法被消化，堆积在体内变成痰湿，导致中焦淤堵。
2.用脑过度 大脑不停地运作，学习、工作、孩子等操不完的心，每天不断地把气血能量往上调，导致下焦能量虚空。
3.不健康饮食 冷饮、零食、宵夜、油腻食物等，都是很难被身体 消化吸收的，许多都堆积在身体的大仓库里，变成痰湿，导致中焦脾胃淤堵了。
4.总生闷气 怒则气上，气血就会往上走，就容易导致上焦火热;郁闷，会导致身体无法正常运作，时间一久，就会郁结成火。
5.贪凉伤阳气 心火必须得到肾水上济，才能正常推动心血运作，不至于心火太旺，如果我们经常贪食寒凉的食物，伤到了阳气，会导致肾气不足，肾水上升的能力变弱，心火得不到足够的肾水滋养，自然上焦就会热，下焦就会寒。
二、上热下寒的调理建议
【常推腹】 方法:手掌由心窝开始向下推到小腹，反复推5分钟。
动作要缓慢，力度要透，推腹前适量涂点 按摩油或者按摩乳。
【常搓手脚心】 方法:左右手心交替搓脚心，每天3分钟即可。
用热的手心、搓脚心，可以使水火交融、 阴阳平衡，失眠的小伙伴不妨试试。
【常用艾叶泡脚】 方法:艾叶15g，加入适量温水，泡至身体微微出汗 即可，四季皆宜。
可以边泡脚边双手搓后腰，泡完再搓搓脚心。
三、两个动作常练习
1.摇头摆尾去心火
做法:两脚分开，相距约三个足底的长度，屈膝半蹲成骑马势。两手张开，虎口向内，扶住大腿前部。头部及上体前俯，然后作圆环形转腰，转动数圈后再反方向转腰。在转腰的同时，适当摆动臀部。如配合呼吸，则在转腰时吸气，复原时呼气。
好处:去心火，避免长暗疮、暴发青春痘、流鼻血、情绪暴躁等情况的发生。适合久坐办公室的上班族。动作较复杂，可量力而为。
2.两手攀足固肾腰
做法:站立，并足，两膝挺伸、上身前俯，以两手攀握两足趾，头略昂起。然后恢复直立姿势，同时两手握拳并抵于腰椎两侧，上身缓缓后仰，再恢复直立姿势。重复几遍。本式采用自然呼吸。
好处:可使腹直肌以及脚内侧的经脉得以伸展，透过手的热量对肾脏进行按摩。两手如攀握不到两只足趾，可不必勉强。
#男孩沉迷游戏被训持刀威胁父母# 我家大少今年初二，有一段时间痴迷游戏+叛逆，特让我们崩溃，在教育方面特别无力。后来有空就拉他出来参加义工活动、参观建筑工地、饭店后厨等各种活动，让他观察、关注到低学历人群的辛苦、努力和不容易。他竟然慢慢自我反思到"不上大学没才能什么目标都是虚无"，玩游戏的时间越来越少了，还偶尔和我们探讨学习方法、社会新闻热点[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
男孩沉迷游戏被训持刀威胁父母
燕雀塔利亚的一些攻略
要问小代最喜欢的英雄是谁呢，毫无疑问肯定是燕雀，而小代为何喜欢这个英雄呢？
英雄定位：打野
特点：节奏快、伤害高、刷野也还可以
符文：主宰系的黑暗收割和巫术的水上行走加灵光披风
或者 电刑和巫术也可以
技能：主Q副E WE的连招能第一时间控住击飞对方，爆发高，对面难以反应，所以w预判很关键 ；EW也是可以 E先减速 W击飞，但是前摇很大；建议将W调非智能施法，多加练习。
装备：第一件 卢登
第二件 金身或者女妖（因为燕雀R技能的突脸需要一定的保命能力）
第三件 重伤
第四件 虚空之杖
第五件 帽子
其实出装并不固定，根据当前的局势来进行选择；假如对面突脸进攻后排能力特别强，金身女妖都得出；假如队友不缺伤害，来个冰杖减速留人也还可以；本身英雄的定位就是节奏 型，带领队友取得优势。
燕雀要强化自己是边缘人的打法，卡好q技能和w技能极限距离，不断重复着敌进我退，敌退我进的过程。多来几局训练模式，强化q和w的距离感。
如果是对面是强势打野，建议刷野还是绕开；因为前几个版本的加强使得燕雀成为一个打野T1，被动贴墙有移速加强，大招的快速支援帮助队友建立优势，团战的悄悄偷伤害，做到片叶不沾身，一定的防突进技能，以及秒脆皮的伤害使岩雀成为小代最喜爱的英雄；各位召唤师多多练习总有一天你也会拥有小代的技术。
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飞来寺海拔3439米，藏语称“觉吾南卡扎西”，意为“虚空吉祥”，意为飞来的佛祖像。飞来寺始建于明万历42年（16），现存庙宇是民国时期翻修重建，为土木结构藏式建筑，是当地的民间佛堂。
传说建寺者南卡曲吉嘉措活佛在卡瓦格博圣地闭关修习时，在禅定之中见到一尊佛像从印度飞来，降临在卡瓦格博对面的一座山头上。
飞来寺整体建筑不大，现在仅存一座单檐歇山顶式大殿，正殿供奉着那尊“从印度飞来的佛祖像”。
飞来寺内壁绘有60多平方米精致的清代神像壁画，其内容以门楣为界，一分为二，两边分别为藏传佛教格鲁派和宁玛派师承及护法诸尊，期间还有原始宗教和自然崇拜，以及当地藏民世俗生活的场景，壁画绘制技艺高超、用料考究，享誉藏地。
