若补库逻辑有一定证伪，铁矿进一步涨价难度将大于成材，年前将保持高位震荡。
我和钢铁有个约会
铁矿石：钢厂补库迟迟不兑现，铁矿上涨动力减弱铁矿本周高位震荡，始终未能向上有效突破。年底发运稳步回升，除巴西发运受洪涝影响仍偏弱，澳洲和其他非主流发运均有强势回升，澳洲发运再度升至高点。钢厂生产总体偏承压，由于成本压力的持续压制，钢厂在刚需持续走弱后对冬储订单的积极性不高，倾向于加大减产稳定钢价，目前高炉减产力度偏弱，烧结矿日耗相对保持平稳，但钢厂补库仍不理想，若减产持续钢厂年前补库空间还将进一步被压缩，若补库逻辑有一定证伪，铁矿进一步涨价难度将大于成材，年前将保持高位震荡。以上仅供参考！
咋天只有一枚奖牌进帐，这才是最难的
姓名 ：心动方舟【日精进打卡第1391天】9
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
【行～践行】
1、积善行，思利他:“山西灵丘城镇女足队”“乡村金色人才计划”“困境儿童照顾计划”“医路有家”
2、洗冷水浴第777天暂停
3、冥想第945天
4、打坐第149天暂停
5、左手字帖第244天暂停
6、锻炼第766天
7、晚22：30-23：00睡觉第42天
二、齐家：
三、建功：
｛积善｝：发愿从3月26日起3年内 每天做善事。今日第4善，累计3247善
【省～觉悟】
【格西老师寄语】
经由一个负面行为——你伤害他人，所植入心中的铭印，最终只能促使你把伤害他人的行为视为一个不愉快的经验。
经由一个正面行为——你帮助他人，所植入心中的铭印，最后只能促使你把帮助他人的行为视为一个愉悦的经验
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、不要有感性的烦恼
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。
物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远
#编导艺考#压线的考生都去了哪？22届考生志愿这样填报，你也能上211和985！
的高考中，压一本线的人不在少数，而其实这部分人是最难报志愿的，不上不上，很容易高不成低不就。
十分之内，省内高校比如轻工业、信阳师范、河大、中医药、中原工以及郑航都是可以，理科甚至可以有机会上华中科技大学。
但对于艺考生来说，这个分数已经相当高了，也会有更多的选择，基本上文科530+就能上双一流，理科520+更是能上211,所以一个好的科学合理的规划非常重要！[酷拽][酷拽][酷拽]
姓名 ：心动方舟【日精进打卡第1703天】1210
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
【行～践行】
积善行，思利他:“河北牟平县子毅学校女足队”“血癌家庭口粮饭”“急救罕见病患者”“加油宝贝健康计划”“山西永和数据标注员”
2、洗冷水浴第777天暂停
3、冥想第1254天
4、打坐第149天暂停
5、左手字帖第244天暂停
6、锻炼第1065天
7、晚22：30-23：00睡觉第347天
8、辟谷累计9天
9、诵读《心经》第101天暂停
二、齐家：
三、建功：
｛积善｝：发愿从3月26日起3年内 每天做善事。今日5善，累计4685善
【省～觉悟】
一说到养胃，大家都会不自觉的联想到喝小米粥，喝小米粥真的能养胃吗？适量喝点小米粥，在一定程度上的确能够起到养护胃部的作用，因为小米粥的性质相对非常温和，而且营养价值也比较高。特别是小米粥表面的那层米油进入人体内之后，还有助于修复受损的胃黏膜。所以日常生活中一些胃部功能不太好的人，平时也可以经常熬点小米粥来喝，能够让身体获得营养物质的同时，还可以帮助解决身体的负担，对于呵护身体健康是有好处的。
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、不要有感性的烦恼
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。
物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
我是幸运的，我是快乐的。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远
姓名 ：心动方舟【日精进打卡第1396天】
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
【行～践行】
1、积善行，思利他:“黄山市碧阳小学女足队”“渝爱助学计划”“为孩子筹建梦想中心”“城市边缘儿童帮扶”
2、洗冷水浴第777天暂停
3、冥想第950天
4、打坐第149天暂停
5、左手字帖第244天暂停
6、锻炼第768天暂停
7、晚22：30-23：00睡觉第46天
二、齐家：
三、建功：
｛积善｝：发愿从3月26日起3年内 每天做善事。今日第4善，累计3264善
【省～觉悟】
我们首先要做好自己，当自己的心清净时，就会营造属于自己的清净世界。
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、不要有感性的烦恼
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。
物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远
送给儿子的一段话：学习的路上没有什么一帆风顺，首先要养成良好的学习习惯，面对困难要迎难而上，任何事都没有什么可怕的，只要能认识到自己的不足，克服困难，有一股永不言败的勇气和精神，一切困难都不是困难，人生的路上最大的敌人是自己，只有战胜自己的弱点，任何问题都能迎刃而解。
希望你在未来学习的路上披荆斩棘，开创美好的未来。
姓名 ：心动方舟【日精进打卡第1387天】5
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
【行～践行】
1、积善行，思利他:“山西灵丘城镇女足队”“乡村金色人才计划”“圆困境女童读书梦”“寒冬送衣份温暖”
2、洗冷水浴第777天暂停
3、冥想第941天
4、打坐第149天暂停
5、左手字帖第244天暂停
6、锻炼第764天
7、晚22：30-23：00睡觉第38天
二、齐家：
三、建功：
｛积善｝：发愿从3月26日起3年内 每天做善事。今日第4善，累计3231善
【省～觉悟】
尽管如此，我们的心具有一个非常非常重要的特质:它是可以训练的。只要一点点的练习，你的心几乎可以学习任何事情而其中的关键仅仅在于你是否专注精进。
《当和尚遇到钻石》
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、不要有感性的烦恼
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。
物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远
姓名 ：心动方舟【日精进打卡第1418天】0225
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
【行～践行】
1、积善行，思利他:“黄山市碧阳小学女足队”“病患孤儿重获新生”“爱心打造温暖小家”
2、洗冷水浴第777天暂停
3、冥想第969天
4、打坐第149天暂停
5、左手字帖第244天暂停
6、锻炼第788天
7、晚22：30-23：00睡觉第68天
二、齐家：
三、建功：
｛积善｝：发愿从3月26日起3年内 每天做善事。今日3善，累计3339善
【省～觉悟】
认为自己受到物体的折磨并没有错，因为你确实是。但如果你认为它们不是来自你，如果你认为你与它们是分开的，那么这就是所有痛苦的原因。
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、不要有感性的烦恼
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。
物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远
姓名 ：心动方舟【日精进打卡第1382天】
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
【行～践行】
1、积善行，思利他:“山西灵丘城镇女足队”“乡村振兴点亮希望”“意外伤害守护计划”“灯光照亮乡村振兴路”
2、洗冷水浴第777天暂停
3、冥想第936天
4、打坐第149天暂停
5、左手字帖第244天暂停
6、锻炼第759天
7、晚22：30-23：00睡觉第33天
二、齐家：
三、建功：
｛积善｝：发愿从3月26日起3年内 每天做善事。今日第4善，累计3211善
【省～觉悟】
古人学问无遗力，
少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，
绝知此事要躬行
——宋代陆游《冬夜读书示子聿·选一》
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、不要有感性的烦恼
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。
物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远
