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闽南菜谱美食做法简单好吃 闽南特色菜菜谱

时间:2022-09-04 22:04:30

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闽南菜谱美食做法简单好吃 闽南特色菜菜谱

午饭:闽南菜饭,菜品是孩子爸选的。

#午饭你们吃的什么# #闽南美食#

肉骨茶

制作/郑国华

虽然被叫做“茶”,但这道源于闽南地区的菜品本质上却是一道药膳排骨汤,在传统做法中进行了改良:首先,香料中加入带皮大蒜、黑枣、罗汉果,使汤色棕中带红,微带甜香;其次,上桌时带一碟自制辣酱油,使这道滋补菜品带来冬日暖意的同时,也更符合成都本地客人的口味,主食则搭配米饭、油条碎两种,使南北客人能按照个人喜好自由选择。

批量预制:

1.猪肋排5000克砍成寸段,冷水焯去血沫,冲洗干净后放入汤桶。

2.带皮蒜头1整个、枸杞25克、玉竹20克、白胡椒粒10克、八角6个、川芎5片、黑枣4颗、当归4片、香叶4片、甘草2片、罗汉果半个、肉桂1段装入香料袋,放入盛有排骨的桶中,添清水10千克,加葱段150克、拍姜150克、黄酒100克,并调入适量盐、鸡粉,大火烧沸后转小火炖1.5小时,拣出香料包备用。

走菜流程:

1.金针菇100克去掉老根,撕开洗净;菜心4根洗净,汆油盐水备用;豆泡50克一切为二。

2.舀入排骨200克,添原汤500克,放入金针菇、豆泡,调入鱼露3克、蚝油2克、老抽1克大火煮2分钟,关火盛入砂煲中,点缀菜心,带辣酱油1碟、米饭1碗、炸油条段1碟即可走菜。

辣酱油制作:

黄豆酱油500克、辣鲜露100克、小米辣圈100克放入保鲜盒,入冰箱冷藏浸泡5小时以上即可取用。

#福州头条# #福州美食#

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