《饥荒》虽然很早之前就登陆了switch平台，不过这个版本是单机版，一直没办法体验联机功能，现在Klei工作室于宣布《饥荒联机版》将于4月12日正式发售，与此同时新功能"shared unlocks"也即将上线，通过Klei账户可以在多个平台之间共享已解锁的皮肤、角色、食谱等内容。
Klei表示跨平台联机功能也是团队想发展的方向。然而，这个功能的开发工作量很大，像自己这样的小型团队不一定能胜任这些工作。但是时代在变，希望在未来，这样的事情对所有工作室开发人员来说都会变得更容易。
#switch#
水上浮床天当被盖，人间饥荒与我无碍。
晓林霞霓山东省摄影家协会会员
须浮鸥捉来小鱼，给孩子们送食物来了…@雅昌影像 @头条摄影 #照片变作品#
一只饥饿的鹰金闪子发现高原上一只红豺带着一只幼豺在行走，豺不好惹，金闪子准备撤离时，突然鹰白羽臀飞到金闪子面前，翻腾旋转，嘴啄爪撕，做出搏击动作。金闪子明白白羽臀的用意，它答应了，两只鹰开始了合作。
对生活在滇北高原纳壶河谷的鹰来说，秋天是个食物匮乏的季节。
鹰的主食是老鼠和野兔。春天鼠呀兔呀从地洞钻出来找对象。
夏天母鼠或母兔产下幼崽，爬到地面觅食，成为山鹰捕捉的对象。
一旦母鼠或母兔丧命，幼鼠或幼兔会从洞穴爬到地面，成为鹰的点心。
冬天大地洁白，任何小斑点逃不脱鹰的视线，不愁找不到食物。
唯独秋天幼鼠和幼兔长大，不会爬到地面送死。
大地色彩斑斓，鹰眼很难发现躲在里头的啮齿类动物。
有些觅食能力弱的鹰，常在金秋饿死。
眼下正是秋荒季节。金闪子在天空盘旋五个小时，一无所获。
它早已饥肠辘辘，白羽臀也在巡飞觅食，因找不到食物而体力虚弱。
金闪子双眼一亮，发现有两个小红点在草丛间跳动。
它飞近一看，小红点是一只母豺带着一只出生不久的幼豺。
幼豺是鹰感兴趣的猎物，但母豺看护紧，难有机会下手。
曾发生过这样的事，一只母豺带着两只幼豺行走，一只幼豺落到后面去了。
鹰朝幼豺冲下去。母豺急转弯飞射过来。
鹰飞到幼豺头顶时，母豺离幼豺八米，鹰俯冲下去。
鹰去抓幼豺的一瞬间，母豺咬住鹰翅膀，鹰成了豺的美味。
金闪子饿得咕咕叫，准备撤离。
白羽臀飞到金闪子面前，翻腾旋转，嘴啄爪撕，做出搏击动作。
金闪子明白白羽臀的用意，是恳求与它捕猎幼豺。
在鹰的历史上从未有过两只陌生雄鹰齐心协力对付猎物的事，但任何顾虑都无法抵消因饥饿引发的狩猎冲动。
金闪子朝幼豺冲下去，母豺紧贴幼豺身边，与幼豺并排走。
金闪子飞到离幼豺头顶四米高时，伸长鹰爪，当母豺蹿跳噬咬时，立刻缩回鹰爪。
母豺的蹿高极限不到三米，无法伤到金闪子。
金闪子在幼豺头顶盘来绕去。
母豺越来越急躁，胡扑乱咬。金闪子再次伸出鹰爪，母豺再次起跳咬空，金闪子飞得更低，差点抓破幼豺头皮。
母豺气得发疯，穷追猛咬。金闪子缩回鹰爪，贴着地面飞行。母豺紧追不舍。
幼豺站在草墩上。白羽臀俯冲下去。
幼豺尖叫，朝母豺方向奔逃。母豺扔下金闪子，回身救援，但白羽臀抢在母豺前一秒钟到达幼豺身边，将幼豺拎起来。
母豺癫狂蹿扑，盯着白羽臀身影追撵，白羽臀攫抓幼豺时，唯恐遭母豺扑咬，一把捞下去，抓到幼豺前腿。
幼豺被鹰爪拎起后，身体仰卧在鹰腹下，另外三只豺爪抱住白羽臀身体，在白羽臀胸脯乱啃。
幼豺咬一百口也构不成致命威胁，但还是能造成难以忍受的疼痛。白羽臀飞得歪歪扭扭。
白羽臀身体不强壮，翅膀没有力，抓着六斤重的幼豺，无法迅速升高。
尽管双翼以最高频率摇动，却也只能在距离地面十几米的高度飞行。母豺沿着地面追逐。
金闪子明白白羽臀力气快耗尽，顶多能支撑半分钟，要么越飞越低被母豺擒捉，要么松开鹰爪放弃狩猎。
离地仅十米，底下是草坪，幼豺不会摔死，母豺会吸取教训，或者把幼豺罩在身体底下，或者带幼豺躲进灌木丛，再要抓住幼豺就难了。
金闪子飞过去，发出啸叫，是鹰在空中拦截雀鸟的信号。
白羽臀摇动翅膀，身体往上升腾两三米，再也无法支撑，松开鹰爪。幼豺摔落下来。母豺站在地面，等待幼豺失而复得。
在白羽臀松开鹰爪的同时，金闪子在天空划出弧形，当幼豺快坠落到母豺头顶时，准确地在空中抓住了幼豺，动作娴熟而精湛，就像在表演高空抛接杂技。
它一只鹰爪掐住幼豺后脖颈，另一只鹰爪掐住幼豺的背脊，抓得稳、狠、准，抛接点离地面这么近，幼豺柔软的尾巴都扫到了母豺的耳廓。
它加速摇动强有力的翅膀，身体腾空而起，飞向悬崖上那棵云南松。母豺看得目瞪口呆，过了好一阵，才对着渐渐远去的鹰发出凄厉的长啸。
两只雄鹰落到云南松旁一块突兀的岩石上，分享这难得的美味佳肴。无论是金闪子还是白羽臀，都是第一次吃到新鲜的豺肉。
无论是金闪子还是白羽臀，假如单独觅食的话，是不可能在母豺身边抓到幼豺的。
一只雄鹰加上另一只雄鹰，等于所向披靡。
最让金闪子高兴的是，秋天是豺的生育季节，如果能把幼豺列入鹰的食谱，那么秋天不再是饥荒季节，不用担心会饿得头晕眼花变成一具饿殍了。
没想到，两只雄鹰在一起，不一定非要斗个你死我活，也可以互帮互助，成为朋友。
故事改编自《熊鹰金闪子》。作者沈石溪，本文和图片来自网络,版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我删除,谢谢!
环环想说，
为了填饱肚子，两只雄鹰成了好友，战胜狡猾凶残的红豺。
不管人还是动物，生存是第一，如果连生命都不存在了，其他都没有任何意义。
白羽臀好聪明！
#我要上微头条# #情感# #故事#
总结减肥失败的几个原因，及时纠正，才能更快瘦下来！
1、过度节食（每天热量摄入低于1200大卡，导致身体陷入饥荒状态，主动降低热量输出）
2、单一饮食（每天都是同样的几种食材，导致营养不良，代谢动力受阻）
3、运动时间太短（每次运动时间短于半小时，卡路里消耗有限，不足以撼动脂肪）
4、没有戒掉零食（零食的热量比家常菜高得多，饱腹感差，容易热量过剩，比如薯片、爆米花、曲奇、巧克力、辣条等）
5、喝水量不足（水分是生命的载体，多喝水可以促进身体代谢，促进脂肪的分解，避免假性饥饿感的出现）
平时要主动喝水，每天喝水量大于2L，多个时间段补充，戒掉各种含糖饮料，避免多余热量的摄入。
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刘源7岁入学读书，按照家里定下的规矩，他和哥哥姐姐一样，都离开家住校学习，生活各人自理。上世纪50年代末起，“大跃进”造成了经济困难，全国进入饥荒期。学校按定量给学生供伙食，刘源兄妹也经常饿肚子。
据刘源回忆，“每逢星期天回到家里，开饭的时候都热闹非凡。餐桌上一般是家常菜，茄子、豆角、粉条……父亲总是用一个空盘子，一样夹一点，自己埋头 吃，吃完就走，不多说话。每次等他一夹完菜，我们这些孩子就上前抢呀，很热闹”。与刘少奇家同在中南海西楼饭厅吃饭的彭德怀和杨尚昆两家孩子少，他们常常 把自己的饭菜端过来“凑热闹”，然后站在旁边笑眯眯地看着孩子们吃。
在拍《1942》的时候，张国立为了角色提前一个月进组，谁知，冯小刚见到他说的第一句话竟然是：“你哪像个难民呀？”
张国立心想：得嘞，从今儿起，我再也别想吃饱饭了。
电影《1942》讲的是河南因为旱灾发生了饥荒，张国立演的范殿元带着家人逃荒的过程，整整三个月，粮食没了，车马没了，连家人也没了。
为了演好难民的形象，张国立从进组就开始减肥，冯小刚还专门花高价给他聘请了营养师，为张国立量身定制了一份“难民”专用减肥食谱。
冯小刚握着张国立的手，很有信心地说：“这电影能不能成，就看你的了！”张国立顿时压力山大。
据张国立自己回忆，拍戏的整个过程他都严格按照食谱进食。
早上吃一个鸡蛋，中午吃一个巴掌大的小白薯；晚上雷打不动，一根黄瓜或者一个西红柿，还不是全吃，只能二选一。
这样的饮食，即使片酬1000w，也不是人人都能坚持下来的。
拍到后面，张国立已经瘦脱了像，可冯小刚还不满意，又加了一个要求:“你这眼袋还不够明显，要不这样，你也别睡那么多了。”
吃不饱也睡不好，张国立通过“自虐”，把难民形象完美的呈现在镜头里。
杀青后，马未都在家里请张国立吃便饭，菜刚上桌，张国立竟然开始掉眼泪，马未都说：“我这可都是家常菜，怎么还感动哭了？”
张国立说：“我今天终于能好好地吃顿饭了。”听完这话，马未都都觉得心酸。
电影《1942》上映之后，张国立拿到了金鸡奖最佳男主角，付出总算没有白费，但冯小刚却亏得血本无归，跟当年的票房冠军《泰囧》相比，差了近10亿。
冯小刚拍过两部灾难电影：《唐山大地震》和《1942》，但都输给了喜剧片，这也是为什么大家都不喜欢拍灾难片的原因。
票房不好，不一定代表电影不好，更不代表演员不好，张国立为艺术献身的精神值得当代年轻演员学习，冯小刚直面灾难片的勇气也值得青年导演借鉴。
#有哪些令人震撼的灾难片#
#夏日鉴片官#
谨以此文纪念父亲
8月28日，父亲永远离开了我们，父亲于12月底在安徽省立医院确诊了晚期恶性肿瘤，三年多的时间经历了10多次化疗，他始终坚持锻炼，保持乐观心态，直到发生脑转移不治，治疗期间，父亲凭借顽强的意志，和晚期恶性肿瘤抗争了三年多的时间，承受了莫大的痛苦。
父亲生于1947年农历除夕，合肥市包河区骆岗街道北斗村人氏，自幼家贫，13岁那年（1960年）正值三年严重自然灾害，爷爷、奶奶和我的一个小叔叔因为饥荒相继撒手人寰，留下了父亲和一个8岁的妹妹，为了维持生计，父亲想尽一切办法保住了自己和妹妹的生命，我一直很难想象一个13岁的孩子是怎样靠一己之力养活了自己和妹妹，其中又遭遇了多少艰辛。
面对生活的暴击，父亲没有坦然接受命运无情的安排，极端的条件下，毅然选择了读书来改变命运的不公，通过努力学习，父亲考取了肥西农技校，妹妹则托付给了当地的亲戚抚养，农技校顺利毕业后，父亲回乡在北斗小学教了六年的语文，为当地原本落后的教育事业做出了贡献。1975年，因为符合政府招工政策，父亲被安排在当时极其偏远的肥西县高店乡卫生院工作，自此和肥西高店这片陌生的土地结下了47年的不解之缘。
父亲不善言辞外加孤儿的双重原因，婚姻问题一直没有解决，直到35岁那年经人介绍才遇到我母亲，父亲比母亲大11岁，所以对母亲格外关心和谦让，自我记事起父母没有发生过大的争吵，夫妻相敬如宾，家里的苦活累活都是父亲承担，小时候家里没有自来水，父亲总是一大早就把家里的大水缸挑满水，直到现在我仍记得那井水甘洌的味道。
父亲严于律己，数十年如一日坚持跑步，风雨无阻，患病以后仍坚持锻炼，脑转移后，半身不遂仅剩半幅身体具备活动能力的情况下，每天还在坚持活动手臂，回想起来，不禁泪目。
父亲为人和善，行医期间，遇到经济窘迫的病人，经常自己垫付医药费。对于没有如期归还医药费的病人，父亲从没有上门讨要过医药费，2002年医疗机构体制改革，父亲因为不善交际，被迫提前内退，面对生活的重担，父亲没有选择逃避，为了增加收入，选择了去高店轮窑场拉砖坯，拉砖坯的工作又脏又累，我们当地的农民闲暇时都几乎没有人愿意干，早上6点就要开工，晚上7点才下班，每天劳动强度很大，每天看到父亲拖着疲惫和浑身污垢的身躯回到家中，我心如刀绞，就这样父亲咬牙坚持到了，这年我也大专毕业了，因为年近六旬，父亲的身体已不能适应拉砖坯这样的的沉重体力活，当年秋天，通过朋友介绍，他又只身一人来到了位于合肥肉联厂附近不具名的养老院从事照料老人的工作，这份工作也不清闲，工作琐碎、责任大，收入却很微薄，因为曾今行医的缘故，父亲将老人们照顾的很周到，深得老人们的信任，一度也成了养老院的金牌护工。时间来到了，父亲也到了真正的退休年龄，在母亲的反对下，父亲也从养老院“退休”，自此开始了正式的退休生活。
父亲一生勤俭持家，因为经历过“粮食过关”，对食物的节约程度，常人难以想象，日常生活中碗碟中连一粒米饭都不会放过，吃过的碗碟都要舔一舔，生怕浪费一滴油，最常说的一句口头禅就是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，由于对食物的过分珍惜和节约，一度对给家人带来很大困扰，甚至因此“鄙视”他…
1998年母亲因公去贵池安徽省计划生育学校学习三个月，期间父亲即要工作又要照顾我的饮食起居，当时我正值初三，是学业的关键时期，父亲为了保证我的膳食营养，潜心研究食谱，每天尽心为我烹制可口的饭菜，使我安然度过了母亲离家三个月的“空窗期”，直到现在我时常还会回忆起那段父子独处的美好时光。
父亲的一生是平凡的，与我而言，父亲的一生又是伟大的，感谢父亲给了我生命，感谢父亲教会我勤俭持家的道理和坚强不屈的人生观，我会继承父亲未完的遗志，照顾好母亲，照顾好家人，让父亲放心，希望父亲在那边一切安好！谨以此文纪念我的父亲陈锡金！
品茗听松于9月1日凌晨
【协和医院21天减8斤处方，跟对了人减肥也可以很容易】#减肥#
大家好，我是北京协和医院临床营养科副主任陈伟。也是国内第一个“医学营养减重”专病门诊的医生。一直和很多人共同站在减肥路上。
俗话说，一胖生百病，千金难买老来瘦。对于成人来说，如果脂肪率超过标准水平，即意味着他比常人更容易患上高血压、高血脂、冠心病、甚至肿瘤等慢性疾病。
，英国著名医学杂志《柳叶刀》发表的全球成人体重调查报告显示：目前世界上胖子的数量已经首次超过了瘦人，中国也已经超越美国，成为全球肥胖人口最多的国家。
您是否也在为这个“最多”做出了一点贡献呢？
夏天来了，“五月不减肥。六月徒伤悲”，又到了一年一度的减肥季，很多人嚷嚷着要减肥，然而过了一段时间后，又声称自己坚持不下来，减肥计划失败了，心爱的小裙子又穿不上了~
的确，决定减肥意味着你要改变这段时间的生活方式，这不是一件容易的事。
所以我根据已有的临床经验，开设了这样一门课程，希望可以帮助你21天减重8斤。其实很多人可能都知道胖不好，就算没有威胁到健康，至少也威胁到美观。也用过很多的减肥方法。但真正要去减肥时，很多人却走向了极端。
比如说节食，很多人都知道一句话，叫做过午不食。这种过午不食法一般是指下午2点以后不再进食任何食物，您是不是也曾用过呢？
但其实这种减肥方法非常危险。因为，如果没有下午的加餐及晚餐，就算中午吃了很多食物，那么，午餐消化吸收到了傍晚18点左右也会基本完成，到了第二天的早餐为止，我们的身体至少饥饿了10-12个小时。这么长时间的空腹，会让我们的身体认为机体是在闹“饥荒”，从而进入主动饥饿状态。在饥饿的影响下，大脑会让你更想吃“糖”，也就是狂吃碳水化合物和甜食，最终很容易形成中心性肥胖，这就与“减肥”的目的背道而驰了。
除了这种方法，比如也有一些人采用魔鬼运动训练、服用减肥药物等等…
您可以想一想，这些方法您是不是都已经用过了呢？
如果都已经用过，我想，您是不是已经在一次次的减肥战斗中败下阵来了呢？
这些方法在减肥中，不论从生理还是从心理方面，双重摧残了你减肥的效果，但仅仅达到了数字减“重”的目标，而减去的并不是你想减去的-脂肪，而是我们宝贵的水分和肌肉。
稍过一段时间，你可能就放松了，懈怠了，不堪忍受折磨了，这个时候“体重”又会反弹甚至以成倍的速度增长。这就是我们在临床中所说的“悠悠球效应”，下10斤，涨20斤！#减肥路漫漫#
我推荐给大家的21天减重8斤的方法，首先是在医学营养减重的基础上，以安全减重为前提，保证减重的质量。这也是在国际上认可度极高的科学减肥方式。#减肥也要健康吃#
近几年，国际上强化肥胖减重的医学干预已经成为趋势。医学营养减重应该以长期不反弹、健康改善为主要目标。
营养减重并非是单纯节食或者是单纯靠运动这么简单，我推荐的这种方法，在门诊中已经应用多例。我们目前门诊平均一个月大约接受400位肥胖人群的减重咨询，其中，成功减重的效率高达90%，平均每个人每个月减重5公斤。
比如，我曾经来了一个尝试过各种各样的减重方法的一位女士，但是很不幸，越减越重，并且她的血糖已经超过了标准，被诊断为糖尿病，怀着重重的沮丧，她来到了我们门诊，通过科学的合理的医学评价，我们针对她的情况制定了21天减重8斤的计划，成功的帮助她在3个月之内减掉了15公斤。这位女士惊奇的发现，她在不饥饿的前提下，不但体重达标，而且她的血糖完全达标，不再需要用任何的降糖药物。这也是我们在千千万万的减重成功的人群中的一个比较典型的案例。
为什么能有这么多人获得成功呢？我个人认为，一是用对了方法，二是他能够认真的在科学的指导下使用这个方法。
只要您不是机体脏器功能如心、肝、肾等重要脏器严重受损的人群，都可以跟随这个课程在21天内减重8斤。
不挨饿，不折磨自己，吃饱了的前提下，科学的改变饮食结构，达到我们的减重目标。
欢迎大家点击下方卡片试听或订阅我的课程，一起享受苗条健康的生活。#健康真探社#
