减肥第二天，比前一天降0.7公斤。
今日饮食：
姜枣膏加三勺醋黑豆（加水冲泡），4个核桃
加了白糖枸杞龙眼和奶粉的一大碗鸡蛋水，
加了黑芝麻粉、亚麻籽粉、花粉、奶酪和巴旦木的一大碗杂粮粥
三片脆奶酪片，昨天没吃完的半包玉米片
一勺白菜瘦肉炖豆腐（盛粥用的那种大勺）
秘制脆皮鲜奶，奶冻！奶精200克，奶粉200克，白糖1000克，黄油150克。水10斤.玉米淀粉625克加3斤水，首先把奶精、奶粉、白糖、黄油倒入锅中。放十斤水加热烧开，再把625克玉米淀粉加3斤水搅拌开，倒入沸腾的锅内，改小火开始不停的顺一个方向搅拌。搅拌粘稠，倒入准备好的托盘里，放置阴凉处一至两个小时，切宽1至1.5厘米长。3至4厘米的长条粘上生粉或玉米淀粉，放到脆皮糊里，裹上脆皮糊放到油温170度锅里炸。
脆皮糊，家用面粉2千克，玉米淀粉700克，泡打粉120克，色素柠檬黄0.4克，食用油200克，黑芝麻一把，水3600克到3800克，能挂住筷子即可
把奶粉先停了，用浓米汤代替，1碗米4碗水的比例熬，可以退烧，也可以替代奶粉，做法给你放图片了
跳跳的爸爸要加油
最后一道防线彻底失守，我对不起跳跳没能照顾好他，爸爸对不起你
05:22
#如何正确地给宝宝冲奶粉#
冲调奶粉的正确步骤
1.清洁
在冲调奶粉之前，除了要保证奶瓶、奶嘴干净且经过灭菌处理外，家长也需要把手洗干净，避免沾染细菌。
2.加水
将烧开的水放凉一点，或者将凉白开与开水混匀，先按照比例所需的量加入奶瓶。首次使用的奶粉需要认真看一下说明书，了解适合的水温与水量。
3.倒奶粉
按配比加入奶粉，正确的操作方法是拿专用的小勺盛满，然后用刮平一满勺即可。
4.混匀
两手持奶瓶摇搓混匀水和奶粉，或者朝着一个方向轻力晃动奶瓶，避免产生气泡。如果瓶内已经出现气泡，要静置一会儿，等气泡消失之后再给宝宝喝。
5.试温
倒置奶瓶，把奶滴到手腕内侧敏感部位，不热不凉即可。有些家长喜欢自己拿起奶瓶尝一口感受温度，这是绝对不可取的操作哦。
6.喂奶
用正确的姿势给宝宝喂奶。
7.清洗并消毒
认真清洗奶瓶，并用高温或者专业灭菌工具给奶瓶消毒，然后及时倒置晾干，备好下一次使用。
奶粉是宝宝的重要口粮，家长一定要掌握好正确的冲调方法，避免在喂养中出现问题，守护宝宝的健康成长！#雨滴医生说育儿#
汤种面包的制作
汤种：35克面粉180克水，加热小火烫面， 放凉，做成汤种。
取150克汤种，牛奶200克 ，酵母5克搅拌加蛋清二个，糖30克，炼奶15克，奶粉20克，盐3克，加460克高筋面粉。黄油50克用搅拌机搅出手指膜状态即可，大约用时19分钟，发酵二倍大后排气滚出六个等分圆，松弛十分钟后造型，放入吐司盒发酵八九分满刷蛋液175度热风扇状态烤30分钟即可出炉。
取出放凉后切片用面包机将两面烤到焦黄掉渣，这个面包居然还是拉丝状，不是每种面包都可以做到这一点的，这才是汤种面包的厉害之处～
这是最好吃的面包之一，小朋友们的最爱[呲牙]（发小分享）
今天老公递给我一杯水，我呛的一直咳嗽不停，咳的一直吐，胃里的东西往上涌，很难受，咳了好久一直止不住的咳。突然就想到了宝宝，想到昨晚我强制她喝奶粉，把自己的不悦发泄到了宝宝身上，甚至不管她是否呛着，突然感觉到自己非常的自私，我呛着都是如此的难受，更何况她还只是个宝宝，一个什么都不懂只会哭的宝宝。我心里想着我应该更加仔细细心的照顾她，后面发现最爱宝宝的人，最关心宝贝的人是妈妈。哪怕可多时候没有耐心了，脾气控制不住自己对宝宝发泄了。最后还是心疼宝宝内心自责
先放水，太淡没有营养，太浓会影响肾脏，宝贝儿太小做什么都要精确一点。//@lindawu8Z3y:我儿子20多了，奶粉和水没有研究过哪个先放 我都是奶粉先放的[捂脸]
奶茶阿姨儿1月4号8点年货节混场
儿子羊了和老妈被隔离在出租屋，小伙觉得好内疚都没有时间照顾他
08:27
不错，学学在家炸油条
家中有个小吃货优质美食领域创作者
疫情封控宅家第⑩天，早餐自制家庭版奶香小油条封控在家，每天变着花样给家人做早餐，第一次炸油条，获得儿子和老公的称赞
