想吃炸土豆片,炸豆腐咋么办![抠鼻]
时光轮转,也不忘初心[玫瑰]
今日午饭:自制皮冻+红烧豆腐+土豆鸡块+素炒白菜+素拌菜
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#夏日大作战# 今天忘记发了,午餐是包子,土豆豆腐小白菜
#夏季养生正当时# Day39早餐:土豆炖白菜豆腐(加了点猪肉),红枣山药小米粥、鸡蛋、苹果。
发现砂锅炖菜真的好好吃,随便加点料,扔在砂锅中,一会儿的时间食材的香味就出来了。
今天吃了点山药,最近食欲不佳,看什么都不想吃,但是又不能不想吃就不吃。所以用山药来调理一下脾胃,外加红枣对脾胃更好,而山药还能够排湿,最近南方阴雨连绵,空气潮湿,需要排排湿气,中午红豆薏米红枣汤。现在是每天早上三颗枣,中午三颗枣,美容养颜、补气血都够了~#清风计划# @头条养生 @头条健康 @今日头条