1.来源
安神茶是一种中草药茶，其主要药材是酸枣仁、白芍、酸棗仁、当归、菊花、黄柏等，具有安神、清热、解毒的功效。安神茶源于中草药，是由中国古代医学理论发展而来的一种草药饮品。
2.功效
安神茶的功效主要是安神、清热、解毒，可用于治疗失眠、焦虑、急躁、头痛、眼疲劳、口干口渴、咳嗽、热气上升等症状。安神茶所含的药材能够起到镇定神经、调节情绪、清热解毒的作用，从而能够帮助人们缓解压力、调节情绪、提高睡眠质量、提升免疫力。此外，安神茶还有助于改善皮肤、减轻面部浮肿等功效。
3.应用
安神茶在临床上广泛应用于中医药治疗体系之中，主要应用于以下症状：
（1）失眠：失眠是安神茶最主要的应用之一。安神茶所含的药材能够镇定神经系统，舒缓身心，增加睡眠的深度和质量，从而能够帮助人们缓解失眠的症状。
（2）焦虑、急躁：安神茶所含的药材能够调节情绪、缓解身心的紧张感，有助于缓解焦虑、急躁症状。
（3）头痛、眼疲劳：安神茶所含的药材能够改善头部血液循环，缓解眼部疲劳，从而能够减轻头痛和眼疲劳等不适症状。
（4）口干口渴：安神茶所含的药材能够清热解毒、润肺止咳，并具有缓解口干口渴等症状的作用。
（5）热气上升：安神茶所含的药材能够清热解毒，有助于缓解热气上升引起的不适症状。
此外，安神茶还可以改善皮肤、减轻面部浮肿等功效，对于长期工作压力大、经常熬夜的人群尤为适用。
4.安全性
安神茶所含的草药属于中草药类，因此需要根据医生的建议进行合理使用。对于孕妇、哺乳期妇女、年幼儿童、高血压、心脏病等特殊人群，应该慎用或在医师的指导下使用。
在使用安神茶时，应注意选择质量可靠的草药，并按照医师所建议的用量和饮用方法进行用药。使用过程中，如出现过敏反应等不适症状，应及时停用，并到医院就诊。
5.正确饮用方法
（1）选择质量可靠的草药：在购买安神茶时，应选择正规的中药店或草药店，选择表面干燥、色泽鲜亮的草药品种，并注意查看生产厂家、生产日期等信息。
（2）正确冲泡：将安神茶药包或草药放入杯中，加入适量的开水浸泡10-15分钟，过滤取汁即可。也可以将草药加水煮沸，再慢慢地将草药汁温度调至适宜的温度后饮用。
（3）合理用量：使用安神茶时，应按照医师建议的用量和频次进行用药，并避免超量使用。
（4）饮用时间：最佳的饮用时间为睡前半小时，可以达到更好的安神效果。
总之，安神茶具有较好的安神、清热、解毒等功效，能够帮助人们缓解压力、调节情绪、提高睡眠质量、提升免疫力。在使用过程中需要注意安全性，选择质量可靠的草药，并严格按照医生的建议进行用药。同时，合理饮用方法也是保障健康的关键。
安神茶是一种具有镇静安神功效的中草药茶饮。它由多种中草药组合而成，以达到缓解压力、改善睡眠质量、促进身体恢复等目的。安神茶的成分主要来自于中草药，因此多数人对其食用没有明显的副作用。
2. 蔺菁
蔺菁是Gelsemium elegans Benth.的根茎，具有镇静、解热、抗菌、消炎作用。安神茶中蔺菁是主要材料之一，其具有的镇静作用可以促进身心休息，有助于缓解因紧张、焦虑引起的精神疲劳，改善睡眠质量。
3. 罗布麻
罗布麻是著名的中医草药，主要产于云南、西藏等地。罗布麻具有理气宽胸，安神定惊，舒筋活血的功效。在安神茶中，罗布麻是主要材料之一，可以帮助舒缓紧张的神经，缓解因为压力带来的焦虑不安。
4. 大枣
大枣是养生中的优良食材，有增强人体免疫力，健胃养肝的作用。同时，在安神茶中，大枣还有着镇静安神的功能，可以协助其他成分发挥其效用，帮助大家缓解精神压力，维护身体健康。
5. 桂圆
桂圆是中药的重要组成部分，具有补血健脾、安抚情绪的功能，在安神茶中则起到调和各种中草药配料，补血养血的作用，配合其他草药一起协同作用来达到安神效果。
6. 黄芪
黄芪是中药中常用的具有兴奋免疫力、益气固表功能的草药。在安神茶中，黄芪主要起到调节免疫系统、平衡体内功能的作用。
7. 何首乌
何首乌具有滋养肝肾、补益精血的功效，在安神茶中主要作用为滋养，以协调其他成分的作用，维护身体健康。
8. 黄精
黄精在中医上被视为珍贵的养性药，主要具有滋养肝肾，祛风除湿等功效。在安神茶中，其主要功效为调整身体机能，促进身体平衡，协助其他配料来恢复身体虚弱，安抚神经，保持身体的平衡状态。
9. 当归
当归是中医上的著名草药，具有补血、调经、养血活血等功能，在安神茶中则作为补血养血的草药，滋补身体，补充血气，恢复精力和体力。
以上就是安神茶的主要配方成分，通过这些草药能够有效缓解紧张、焦虑等压力带来的问题，改善睡眠，减轻疲劳等问题，为人们提供安心、安定的生活环境。
