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降低女性受孕几率的六大食物

时间:2024-02-29 12:18:09

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降低女性受孕几率的六大食物

澳大利亚一项研究发现,牙周病可影响成功受精的几率。对于那些想要怀孕的女子而言,最好在孕前勤刷牙,防治牙周病。如有牙周病,及早医治。欧洲人类生殖与胚胎学学会以3416名年轻孕妇为调查对象,其中包括白种人

1牙周病会降低女性受孕几率

澳大利亚一项研究发现,牙周病可影响成功受精的几率。对于那些想要怀孕的女子而言,最好在孕前勤刷牙,防治牙周病。如有牙周病,及早医治。

欧洲人类生殖与胚胎学学会以3416名年轻孕妇为调查对象,其中包括白种人和亚裔非白种人。结果发现,牙周健康的女子在做好怀孕打算后平均5个月成功受孕,而患有牙周病的对比组从打算怀孕到事实怀孕的时间明显延长,其中白种人平均7个月事实怀孕,而非白种亚裔女子平均1年才事实怀孕。

哈特说,口腔细菌引发的炎症可能会对生殖系统中的某些组织产生“撞击效应”,从而导致受孕困难。

他说,这是现代医学研究中首次发现牙周病会对受孕几率产生影响。不过,他承认,加强口腔卫生只是孕前健康生活习惯的一部分。

“怀孕前,你还有很多事情要做。你必须确认是否超重,必须戒烟,必须将饮酒的习惯控制到极少量,必须补充叶酸,必须确认接种麻疹疫苗等,”哈特说,“现在再加一条,如有牙周病,及早医治。”

先前研究中,一些医学专家发现,牙周病可能促发心脏病、二型糖尿病、呼吸道疾病、肾病等。在孕妇中,牙周病可能引发早产或流产。

2降低女性受孕几率的六大食物

怀孕是人生的大事,尤其现在我们每个家庭只能生一个,所以当家里哪个人打算生孩子,全家上下,从吃到喝没有不重视的。孕前饮食要注意,这是肯定的,下面小编就为大家介绍,备孕期,女性应少吃这6种食物!

1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品

因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力,让肝脏和肾脏能好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃,养成清淡口味习惯,减少孕期浮肿和高血压的危险。

2、芹菜

据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

3、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。

4、大蒜

多吃大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,从而起到避孕的作用。

5、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性降低。

6、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。

蜜月并非受孕的好时机

很多人都听说过“蜜月宝宝更聪明”的说法,但专家提醒:蜜月并非受孕的好时机。


警惕!5种高纤食品难受孕

一项研究对250名育龄妇女进行跟踪调查,发现全麦面包等高纤食品会扰乱女性的荷尔蒙平衡不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。专家表示,常吃高纤食品的女性受孕几率低,甚至诱发不孕。


让你提高受孕成功率的常识

受孕是一个特殊的生理过程,对于健康男女,一般不主张太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。卵子只能存活24小时,在排卵后同房,精子进入体内还需经历一个复杂的游走过程,这个过程所需的时间也无法精确测算。

3牙周病也会降低女性受孕几率

在欧洲人类生殖与胚胎学学会的年度大会上,西澳大利亚大学生殖医学教授罗格哈特发布了牙周病对受孕影响的研究成果。

据称该研究以3416名年轻孕妇为调查对象,其中包括白种人和亚裔非白种人。结果发现,牙周健康的女子在做好怀孕打算后平均个月成功受孕,而患有牙周病的对比组从打算怀孕到事实怀孕的时间明显延长,其中白种人平均个月事实怀孕,而非白种亚裔女子平均年才事实怀孕。

哈特表示,口腔细菌引发的炎症可能会对生殖系统中的某些组织产生"撞击效应",从而导致受孕困难。他说,这是现代医学研究中首次发现牙周病会对受孕几率产生影响。不过,他承认,加强口腔卫生只是孕前健康生活习惯的一部分。

"怀孕前,你还有很多事情要做。你必须确认是否超重,必须戒烟,必须将饮酒的习惯控制到极少量,必须补充叶酸,必须确认接种麻疹疫苗等,"哈特说,"现在再加一条,如有牙周病,及早医治。"

另在先前的研究中,一些医学专家发现,牙周病可能促发心脏病、二型糖尿病、呼吸道疾病、肾病等。在孕妇中,牙周病可能引发早产或流产。

4女性多晒太阳可以提高受孕几率

怎样提高受孕率?受孕率跟好多方面的因素有关,比如计算排卵日,比如受孕姿势等等。但是产科专家提醒:女性多晒太阳可以提高受孕几率。>>>如何快速怀孕

如今越来越多的女性过起了“不见天日”的生活,最自然的阳光成为了她们的“奢侈品”。每天早起就钻进地铁或者私家车,直到天黑下班才走出大楼。即便有事外出,也是“防晒霜、遮阳伞、长衬衫”等全套防晒装备。有调查显示,有45%的办公室族每天晒太阳不到半个小时,晒半小时至1小时的人约36%,更长时间的则没有。如此长期“缺晒”的后果就是,不少女性出现惨白且缺乏血色的面容,体检时被告知身体钙流失以及骨质疏松症的低龄化。对此专家提醒,想要拥有健康的身体,女性在春天时一定要勇敢晒晒太阳。

北京妇产医院产科主任医师于松告诉《生命时报》记者:“爱美女性不能为了美白而严密防晒,经常晒太阳能有效预防骨质疏松,还能间接降低发生乳腺癌、卵巢癌等疾病几率,并可增加受孕概率。”美国圣迭戈大学的一项研究表明,生活在较低纬度(热带)的女性和高纬度(寒带)者相比,卵巢癌发病的危险较低,因为前者接受日光照射的时间长,摄入维生素D的含量高,比后者更利于防癌。法国科学家的研究则表明,医学已证实补充维生素D可以降低乳腺癌的发生率,但在缺少阳光照射的情况下,仅依靠口服并不能减少绝经后妇女患乳腺癌的风险。而英国伦敦大学国王学院的专家发现,维生素D对延缓人体衰老具有重要意义,体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。这些都足以见晒太阳对女性的重要意义。

因此,对于接触阳光时间较短的白领女性,日常中不要过度涂抹防晒霜,每天应该安排半小时晒太阳。在阳光明媚的春天可选择在上午10时至11时,这时紫外线偏低,感觉温暖柔和,还可起到活血化瘀的作用。晒太阳时最好晒一下双腿,能很好地驱除寒气,有效缓解小腿抽筋,并能加速腿部钙质吸收。

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5女性什么时间怀孕几率更高

在对不育夫妇进行诊治时,我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期,经常会用一些排卵试纸甚至 B 超监测排卵,试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的选择。

精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道 0.5 ~ 2.5 小时,宫颈 48 小时;子宫 24 小时,输卵管 48 小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为 12 ~ 16 小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。

虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度,但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。

所以目前男科专家建议精子提前起跑,即在排卵前一周每两天性交一次,这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

另外,平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的,可就是迟迟不能受孕。

这些患者中有部分人就是心态出现了问题,长期焦虑紧张 (包括工作、生活以及对生育的) 可影响男性的性功能及精液质量,以及女性的排卵及卵子功能。甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分影响精液质量,或者影响女性的卵子功能,大大降低受孕的概率。

所以,不要过分关注排卵期的问题,除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律,一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪,反而会降低受孕的机会。

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