如何保护我们的肾脏免受肾炎的干扰，下面专家提供了六条预防措施，希望大家能够认真阅读，一个健康的体魄是我们做好任何事情的前提，所以在日常生活中加强对于各种疾病的预防很有必要。下面是专家对于肾炎的预防措施
1生活中预防肾炎 可使用哪些措施
如何保护我们的肾脏免受肾炎的干扰，下面专家提供了六条预防措施，希望大家能够认真阅读，一个健康的体魄是我们做好任何事情的前提，所以在日常生活中加强对于各种疾病的预防很有必要。下面是专家对于肾炎的预防措施的介绍。
1)防治链球菌感染，如上呼吸道感染、、慢性、脓皮病等。在发生上述疾病时，要检查尿液，了解有无肾炎症状的加重，做到早发现，早治疗，密切随访。
2)积极根治慢性感染病灶，特别是慢性等，必要时手术根除感染灶。
3)避免受寒受湿：寒冷能引起肾动脉痉挛，加重肾缺血，影响肾炎恢复。潮湿有利于溶血性链球菌生长繁殖，易于感染。因而尽可能做到室内温暖，阳光充足，空气流通。穿衣适当，避免受湿。
4)避免应用损害肾脏的药物，如磺胺、氨基糖苷类等。不管看什么病，每次都要告诉医师，过去有肾炎病史，提请医生用药注意。
5)限制钠盐摄入，营养合理，勿摄入过多的荤菜，以清淡蔬菜为主。防止、呕吐及应用过多利尿剂而使电解质缭乱。人体保养的好坏与延长寿命有直接关系，因此做好肾脏的保养对防止肾功能恶化有很重要的意义。
6)加强体制锻炼，增强体制。注意卫生，保持皮肤清洁。劳逸结合，遵守合理的生活制度。
上面是专家对于生活中预防肾炎可采纳哪些措施的回答，可见六种肾炎的预防措施，希望大家能够牢记着六点，以保护肾脏的，相信给大家提供了参考，保护肾脏要从日常生活做起，希望大家能够认真对待。
2五种有助于预防急性肾炎的食谱
急性肾炎是肾炎比较普遍的一种，这类疾病往往难以治愈，而且很容易患上，饮食是患上急性肾炎的主要一方面原因，下面健康网专家给大家推荐几种有效的急性肾炎的饮食预防菜谱。感兴趣的朋友可以在生活中一试。
木耳黄瓜菜汤---
准备黄花菜、白木耳。将黄花菜与白木耳放入砂锅中，在砂锅中加入三碗水，煎成两碗，早晚各服用一碗即可，建议连续服用一周。这种汤可以降压、减少血尿、益胃滋肾。
鲫鱼蒸砂仁---
准备鲫鱼一尾的100～200g，砂仁6g，甘草末3g。鲫鱼去鳃、除脏、除净。先用豆油将砂仁6g、甘草末3g炒熟拌匀，纳入鱼腹，用线缚扎，隔水蒸烂后，食肉喝汤。鲫鱼营养丰富又有健脾行水之功;砂仁则能治胃脘胀痛、食欲不振、恶心呕吐等。此方可治脾胃虚弱、水肿腹胀等。
淡菜皮蛋粥---
准备淡菜30g，皮蛋一只，大米80g。将它们一起放入砂锅中熬煮即可。淡菜可补虚养肾;皮蛋能敛虚热、降虚火。此粥能够去虚火、烦热、降压、利尿消肿。
葱白灯心丝瓜汤---
准备葱白3根，丝瓜150～200g，灯心草50g。用灯心草50g、葱白3根、丝瓜150～250g(洗净切成小块)，加水3碗煎至碗半，去渣饮汤。随意服。葱白能温阳利水;灯心草能解小儿心烦不寐、水肿;丝瓜则能清热解毒。此汤能清热解毒、利尿降压。
清蒸鲫鱼(或甲鱼或乌龟)---
蒸烂食肉饮汤，能够温补健脾、利尿消肿。甲鱼或乌龟须去头及瓜。为急性肾炎有效的食疗方。
上面健康网专家列举了几种有效的急性肾炎的饮食预防，常食用这些食物可以帮助预防急性肾炎，相信给大家一定的帮助，健康网专家建议有肾炎症状者不妨试试上面的五种食谱，相信会有一定的效果。
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3慢性肾炎患者在日常生活中要加强防范
慢性肾炎隐匿性比较强，危害很严重，在我们日常生活中，这是一种高发病，所以让我们身体远离该疾病就要加强预防，日常生活中，有哪些预防措施呢，下面给大家讲一下慢性肾炎的防范措施。
肾病由于起病隐匿，是一种容易被忽视的疾病，而且好发于青、中年人，男性多于女性。最早出现的表现因人而异，以水肿、血尿及高血压最常见。很多人没有体检的习惯，以至于病情较重的时候才被发现。有的患者直至出现肾功能不全乃至肾衰竭才被发现患有慢性肾炎。此时患者常有夜尿多的表现，必须与神经衰弱、前列腺肥大所致的夜间排尿次数多鉴别，除测量昼夜尿量外，尿常规化验对鉴别也极有帮助。有的患者在出现头晕、心慌、气短等肾性贫血症状，或厌食、恶心、皮肤瘙痒等肾衰竭症状时才就诊。
需要注意的是，由于肾脏病多是慢性可发展疾病，一般来说，病情的进展速度是因人而异的，既取决于肾炎病理类型，又取决于治疗和保养。患者应积极配合治疗并重视自身保养。若发现太晚，治疗和保养的最佳时机已丧失，只能依靠肾脏替代治疗(如血液透析、腹膜透析或肾移植)来生存。这些治疗花费昂贵，会给患者、家属及国家造成很大的经济负担。
从上面关于慢性肾炎的防范措施的介绍，我们可以看出，肾炎对身体造成非常严重的伤害，我们平时要加强防范，养成良好的生活习惯，按时起居，让慢性肾炎远离我们的身体，患了该疾病要及早治疗，防治该病扩大。
