慢性前列腺炎是男性成人常见疾病，好发于20-40岁的男性青壮年，发病率甚高，慢性前列腺炎的危害主要表现为疼痛、尿路症状、生殖系统症状、精神抑郁等方面，常常难以根治。前列腺炎的危害不单只在病情治疗的过程
1慢性前列腺炎的保健食谱
慢性前列腺炎是男性成人常见疾病，好发于20-40岁的男性青壮年，发病率甚高，慢性前列腺炎的危害主要表现为疼痛、尿路症状、生殖系统症状、精神抑郁等方面，常常难以根治。
前列腺炎的危害不单只在病情治疗的过程中体现。患者在得到治愈后，也不能放松，因为这并不表示患者的前列腺组织受到损坏后已经完全得到了修复，因此在该病恢复期的时间之内，前列腺往往比正常人群更容易再次感染病原体，使前列腺炎的症状再度出现。
慢性前列腺炎的症状不尽一样，但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿灼热感、排尿不适、尿道口常有乳白色分泌物等症状。
前列腺炎吃什么药？前列腺炎如何在食疗方面进行调理？下面介绍几个食疗方：
泥鳅鱼炖豆腐
活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。
芪茅饮
生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。
白玉兰猪瘦肉汤
鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。
参芪杞子粥
党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作时，先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。
对于前列腺炎的食疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
2慢性前列腺炎的症状和保健防治
慢性前列腺炎的主要症状：
1、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
2、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累。
4、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
5、其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
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慢性前列腺炎的防治和保健：
1、调整好心态
大部分慢性前列腺炎患者在治疗时由于过程比较漫长，在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作。
如果患者能够重新审视一下自身的疾患，会发现疾病的症状波动，往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时，经常感到症状减轻，甚至感觉不到病痛；在情绪低落时，则感到病痛加重。而这种病痛加重的感受，又反过来使得情绪更加低落，从而形成恶性的循环，造成心情的持续低落。所以，努力调节自己的心理状态，保持积极的生活态度，对于很多慢性前列腺炎患者来讲，是首先要重视和解决的问题。
2、养成良好生活习惯
饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。
3、适度规律的性生活
不少慢性前列腺炎患者，对性生活存在顾虑，他们担心性生活会将病原体传播给配偶，或者认为性生活会加重前列腺炎，还有一些伴有射精痛的患者，更对性生活敬而远之。所以，相当一部分慢性前列腺炎患者，过着长期禁欲的生活。实际上，性兴奋使得前列腺液分泌增加，频繁地产生性兴奋而不排精，会造成前列腺液积聚在前列腺，为病原体的生长繁殖和播散提供了良好的环境和媒介。相反，适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
3慢性前列腺炎患者的饮食禁忌
俗话说，吃什么补什么，合理的饮食保健不仅对疾病的治疗有所帮助，而且不会产生任何毒副作用。因此通过选择某些食品来养生保健是个不错的选择。前列腺炎吃什么药？那么对于前列腺炎的患者，饮食上有什么要顾忌的呢？
1、远离烟酒
人体在吸收酒精后，前列腺会很快充血，即使饮很少量的酒，也会立即诱发前列腺充血。因此，前列腺感染时，特别是急性感染期，应绝对禁酒。抽烟时会产生各种有毒物质，尼古丁、焦油、一氧化碳等，都会对前列腺造成危害。
2、拒绝辛辣食物
前列腺反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，因此，在慢性前列腺炎的预防保健中，要重视引起前列腺充血的因素。其中少不了辛辣味食物等刺激性食品，如大蒜、葱、辣椒、胡椒等。这些刺激性食品会引起血管扩张和器官充血，患有慢性前列腺炎的患者吃辛辣食品，容易引起前列腺炎迁延难愈。
3、适量饮茶
慢性前列腺炎患者可适量饮茶，但伴有心神不宁、失眠、心悸症状时，不宜喝茶。因为茶里面含有茶碱、咖啡因，有兴奋神经的作用，会加重病情。
4、注意相克的食物
人体在吸收酒精后，前列腺会很快充血，即使饮很少量的酒，也会立即诱发前列腺充血。因此，前列腺感染时，特别是急性感染期，应绝对禁酒。
同时，开朗积极的心态对于慢性前列腺炎患者也是很重要的。慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者常常在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，长期生活在一种挫折感下，严重影响了正常的工作和生活。
如果患者能够重新审视一下自身的疾患，就会发现疾病的症状波动，往往跟情绪和精神状态有很大的关系。所以，努力调节自己的心理状态，保持积极的生活态度，对于很多慢性前列腺炎患者来讲，是首先要重视和解决的问题。
4慢性前列腺炎的食疗方
慢性前列腺炎能治好吗？慢性非细菌性前列腺炎是最难以治愈的，一般药物对其作用很有限，需要做好长期战斗的准备。前列腺炎之所以难以治疗，主要是因为其病灶隐蔽，药物难以到达病灶所致。再加上无菌性前列腺炎本身没有细菌感染，所以一般的抗生素类药物也就没有用武之地。
慢性前列腺炎能治好吗？除了配合医生的常规治疗以外，患者还可以通过日常膳食，改善身体状况，提高机体免疫力，对药物治疗进行辅助。
处方1山药粥
组成：生山药（去皮为糊）、白米各60克，酥油、白蜜适量。
功效：健脾益肾。
用法：将生山药为糊后用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山药搅匀，亦可加少许糖，作早餐食用。
处方2茯苓粉粥
组成：茯苓粉、白米各30克，红枣（去核）7枚。
功效：健脾利湿。
用法：先煮米几沸后放入红枣，至将成粥时放入茯苓粉，用筷子搅匀成粥，加糖少许，可常食用。
处方3桃仁墨鱼
组成：墨鱼1条，桃仁6克。
功效：活血祛瘀。
用法：先将墨鱼去骨皮洗净，与桃仁同煮，鱼熟后去汤，食鱼肉，作早餐食用。
处方4 赤豆薏苡米
组成：赤小豆30克，薏苡仁50克。
功效：适用于湿热型慢性前列腺炎。
用法：加水煨烂，入少量糖调味。分2次食用，每日l剂。
处方5腰花杜仲
组成：羊腰子1对，杜仲15克，盐、葱、调料适量。
功效：补肾纳气。
用法：先将腰子切开，去皮膜切成腰花，放入调料与杜仲同炖，炖熟取腰花，作夜宵食用。
慢性前列腺炎能治好吗？患者往往是要经过长期与病灶的“抗战”，只要患者坚持接受治疗，按医嘱服食药物食物，勤锻炼身体，适度运动，慢性前列腺炎是有治愈可能的。
5远离慢性前列腺炎的饮食宝典
前列腺炎的症状在日常生活中比较常见，有不少男性朋友都受到前列腺炎的危害的困扰，为此十分苦恼。前列腺炎还有急性和慢性之分，前列腺炎能治好吗？答案是可以的，但其治疗时间较长，预后情况容易反复，也让广大患者头疼不已。所以对付前列腺炎，关键是要做好前期的预防保健工作。
那么，日常如何预防前列腺炎呢？前列腺炎吃什么药膳好呢？下面，专家教你饮食高招。
养生宝典：饮食三招“搞定”慢性前列腺炎
1、日常饮食矿物质不可少
专家表示，前列腺炎的预防要注意日常营养的补充。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
2、维生素补充要平衡
怎样预防前列腺炎？专家指出，维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力；维生素能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。因此，慢性前列腺炎的预防还要注意日常维生素的平衡。
3、补充优质蛋白质
专家指出，蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。
