您是否知道，日常生活中的小细节很有可能成为身体患病之后疾病得不到及早根治的重要性因素。看似红斑狼疮仅仅是慢性皮肤类疾病的一种，但是很多人在患上这种疾病之后，经过一段时间的治疗却不见身上的疾病病情有任何
1如何通过改变生活细节治疗红斑狼疮?
您是否知道，日常生活中的小细节很有可能成为身体患病之后疾病得不到及早根治的重要性因素。看似红斑狼疮仅仅是慢性皮肤类疾病的一种，但是很多人在患上这种疾病之后，经过一段时间的治疗却不见身上的疾病病情有任何好转的现象，这让人非常惆怅....那应该如何通过改变生活细节来治疗身体上的红斑狼疮疾病呢?
注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益。
注意避免使用引发该疾病的一些西药，如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发SLE并加重病情。
注意避免皮肤在阳光下曝晒，红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。SLE患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。
皮肤病专家指出，对于身体皮肤上的红斑狼疮疾病，争取能够在疾病病发之后就到皮肤病专科医院进行疾病的科学性治疗，与此同时，针对自身的具体病情状况来挑选红斑狼疮的治疗方法，要知道，只有科学的治疗身上的疾病，才能够在疾病患发后最短的时间内将身上的疾病治好，避免疾病患发对机体健康造成的不良威胁。
2夏季如何做好红斑狼疮保健措施?
一到炎热夏季，很多疾病都容易在人们的机体上形成，其中以皮肤类疾病最为常见。目前，红斑狼疮这种疾病的病发率是比较高的，由于夏季是红斑狼疮的病发高峰季节，所以建议广大红斑狼疮病患者在这个特殊的时期内积极的去做好该疾病的日常保健，以避免身体上出现红斑狼疮反复的情况。
1、在家中要维持室内适合的温度和湿度,挂厚窗帘以免阳光直射、避免或减少在烈日下活动,外出时戴遮阳帽、打伞，必要时可穿长袖衣裤，避免使用防晒霜和化妆用品。禁忌日光浴和户外游泳。
2、维持皮肤清洁卫生，可用清水冲洗皮损处，每日3次用30℃左右温水湿敷红斑处，每次30分钟。忌用碱性肥皂，防止皮肤受到刺激。忌用轻易过敏的化妆品。
3、维持口腔清洁及粘膜完美，坚持晨起、睡前、餐后用消毒液漱口，防止感染。有细菌感染者用1:5000呋喃西林液漱口，局部涂以碘甘油;有真菌感染者用1%～4%碳酸氢钠液漱口。
4、应减少洗头次数，每周2次为宜，边洗边按摩，也可用梅花针轻刺头皮，每日2次，每次15分钟，避免发加重。脱忌染发、烫发、卷发。鼓舞病人采用适当方法遮盖脱发，可戴帽子、假发等。
对于广大红斑狼疮病患者而言，一次性将身上所患疾病完全根治、避免疾病出现病情反复的现象是很重要的。夏季是红斑狼疮疾病的病发高峰季节，在这个时候广大红斑狼疮病患者争取能够做好红斑狼疮的日常保健，以避免身上的疾病出现病情反复的情况，争取在短时间内治好红斑狼疮顽疾。
3如何进行红斑狼疮的日常调理呢?
在各类皮肤病当中，罹患红斑狼疮这种疾病的人不在少数，因各方面的原因人们患上了红斑狼疮疾病，可是，对大多数的人来讲，红斑狼疮是非常陌生的，当这种疾病在自己的身体皮肤上患发之后也是浑然不知，根本不知道其实自己早已患病，随着疾病病情的不断加重，慢慢的才开始对身上的红斑狼疮关注起来，那如何进行红斑狼疮的日常调理呢?
(1) 休息
至少一半以上的SLE患者主诉有疲倦，而且往往可能是最为顽固的症状。对此种症状的治疗，首先要排除引起疲倦的可逆因素，如发热、贫血、感染(特别要注意隐匿性感染)、甲状腺功能低下、激素水平低下、高糖血症和药物引起的并发症等。的疲倦也可能与细胞因子功能障碍和炎症有关。
对疲倦的治疗，应仔细寻找引起疲倦的原因。由于食欲低下、月经增多和使用水杨酸制剂、非甾体抗炎药(NSAIDs)所致的出血，SLE患者常有缺铁性贫血，此时应适当给予补充铁剂。如疲倦由肺实质病变所致，则可予以吸氧;如继发于炎症，可予以消炎药。除糖皮质激素之外，抗疟药如阿的平、氯喹等也可减轻轻度狼疮患者的疲倦症状。许多患者虽然SLE活动性得以控制和血液检查正常(除ANA阳性之外)，但仍诉很疲倦，应排除纤维肌痛、情感压力等原因，并进行相应的治疗。
(2)运动、物理治疗和康复
患者应避免过度卧床休息，保持适当的体力活动。运动的目的是强化肌肉、改善耐力和消除疲劳，可鼓励患者作游泳、行走、骑车运动。约10%患者可能出现关节变形，可予以运动治疗，以尽可能抑制或延缓其加重;与SLE相关的腕管综合征可使用夹板治疗。晚期患者可行外科矫正。
对于身患红斑狼疮病的朋友来讲，如果想要将身上的疾病在比较短的一段时间内彻底根治，不仅需要在发现疾病之后抓紧时间进行科学治疗，同时还需要在治病的过程当中积极的配合主治医师去做好红斑狼疮的日常保健工作，只有从这两方面入手，才能够确保身上的红斑狼疮在病发后短期内获得彻底根治。
