如今在高节奏的生活中，已经有很多人患有失眠，它们时不时侵扰着人们，并且带来许多负面的影响，那么失眠的危害有哪些呢?它对我们的生活和工作到底会造成什么样的后果? 目前人们对失眠还没有足够的重视，世界卫
1失眠会导致极其恶劣的后果
如今在高节奏的生活中，已经有很多人患有失眠，它们时不时侵扰着人们，并且带来许多负面的影响，那么失眠的危害有哪些呢?它对我们的生活和工作到底会造成什么样的后果?
目前人们对失眠还没有足够的重视，世界卫生组织指出，失眠还处于一种医生不去问，患者也不讲的状态，只有不足半数的失眠患者是被医生诊断的。因此，临床医生应高度重视患者的睡眠问题。失眠不仅影响身体健康，也是导致自杀倾向的危险因素。日本一位有名的睡眠专家，松木淳治说：在自杀的队伍中，失眠者不断涌现，或许是因为死是解脱失眠困扰的最佳办法。
有自杀倾向的失眠患者往往具有以下特质：
1、发病前有一定的心理社会因素，如过度疲劳、紧张等，当相应刺激因素消失后，失眠状态持续存在。
2、有一定的性格基础，如对健康要求过高、敏感、多疑、易激惹、性情急躁等等。
3、睡眠障碍为主要症状，可为初级失眠(入睡困难)、中级失眠(睡眠浅，易醒)、末级失眠(早醒)，另外可伴有多梦、醒后疲劳感等等，以上症状可混合存在。
4、失眠症状后可继发焦虑、抑郁等，严重时可发展为焦虑症或抑郁症，另有部分患者仅表现为主观失眠，即有人见其睡眠打鼾，但患者醒后坚持称没有睡。
5、求治心切，甚至自行用药或使用偏方，迫切追求睡眠质量的提高。
6、多次全身检查都未发现与失眠有关的躯体疾病。
由此可见，失眠是我们生活中潜在的极大的恶性因子。失眠的危害是难以预料的，因此我们要对失眠这一现象引起足够的重视，积极及时地进行治疗。
2青少年失眠不能避免的危害有哪些
失眠可发生在人们的任何成长年龄阶段，近段时间我们调查发现越来越多的青少年都出现了失眠的情况，主要原因除了成长本身的烦恼和担忧之外，更多的还是来自学校和家庭父母给于自己的压力。因此常常让他们在夜间睡不着觉，因压力过大经常失眠。那么，青少年失眠有什么危害?
失眠会对青少年造成哪些危害?
失眠的危害1、影响学习效率很多孩子学业压力较大，可是失眠会弄得他们很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反，久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降，这势必会影响学习的效率。
失眠的危害2、导致免疫力下降如果长期失眠的话，容易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
失眠的危害3、引起内分泌失调如果长期患有青少年失眠症，会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。
失眠的危害4、形成其他症状有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。
友情提示：关于以上对青少年失眠有什么危害的介绍就到这里了，青少年失眠是一个不能忽视的问题，青少年失眠应该积极引起重视，尤其是家长们，如果发现孩子有失眠的情况，应该及时带孩子到医院检查病治疗，以免久拖对孩子的成长和学习前途造成更大的伤害。
3警惕 失眠对老年人的危害
众所周知，睡眠是一种正常的生理反应，对人体的健康有着重要作用。充足的睡眠能保证第二天精力充沛，对老年人来说尤其如此。失眠对老年人的身心健康会造成严重的危害。专家提醒老年人患上失眠的时候一定不要惊慌失措，一定及时进行治疗。下面，小编就为大家介绍一下老年人失眠的危害：
1、导致老年痴呆
老年痴呆在我们的日常生活中属于很普遍的疾病，患有是失眠的老年人更多容易导致老年痴呆的发病，这就要求大家对该病重视起来，尽量避免失眠的发生，以防止患者受到太大的伤害，导致老年痴呆。
2、破坏消化系统
患者出现失眠之后，其消化系统也会受到一定的伤害，会出现一系列的疾病，这主要是因为老年人的体质比较特殊，本来由于消化系统退化就很容易出现消化不良，现在出现失眠，就会更加加重该症状。老年人失眠还会增大胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发生几率。
3、记忆力下降
要是老年人患有失眠，记忆力也是会不断的下降，总是丢东忘西的，慢慢的就会导致健忘症，大家一定要引起重视，大家对这些老年人失眠的危害要重视起来，要在患者出现该病后及时进行治疗和护理，让患者尽可能的少受伤害，尽量让患者不会出现记忆力下降和健忘的症状。
4、易患糖尿病
一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约5小时的人，同那些每晚平均睡眠8小时的人相比，前者分泌的胰岛素多50%，对胰岛素的敏感度降低40%。
5、影响免疫功能
长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。
6、易患高血压
心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的几率。
7、与衰老相关
研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。
8、有损容颜
熬夜看会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。
通过上述介绍，相信大家对老年人失眠的危害有了一定的了解。老年人的睡眠质量普遍不理想，失眠的危害极大，必须引起大tulaoshi家的重视，积极进行治疗。
