#北京发布新冠病毒阳性感染者社区健康管理专家指引#【北京发布新型冠状病毒阳性感染者社区健康管理专家指引】新型冠状病毒阳性感染者社区健康管理专家指引
（第一版）
本指引用于规范和指导社区卫生服务机构（含中心、站）对辖区内新型冠状病毒阳性感染者（含核酸阳性或抗原阳性，以下简称新冠病毒阳性感染者）及其同住人员的健康管理服务 。各区卫生健康行政部门可根据本指引基本要求，结合实际情况制订本地区相关工作指引。
一、信息管理
在将新冠病毒阳性感染者纳入管理时，需本人提供核酸阳性或抗原阳性检测结果。 为新冠病毒阳性感染者及其同住人员建立居民健康档案，了解其日常健康状况，并按照要求补充填写新冠病毒感染相关信息。建立工作台账，掌握新冠病毒阳性感染者姓名、联系方式、家庭住址、同住人等基本信息。对孤寡老人、儿童、孕产妇、透析病人及基础疾病较重的特殊患者给予重点关注。
二、健康评估
1.评估人员
对于无症状感染者、轻症患者由社区卫生服务机构的全科医生进行评估。对于重型精神病、孕产妇、儿童由专科（妇科、儿科）或保健科医师进行评估。
2.评估指导
（1）无症状感染者
已检出阳性但无相关临床症状(如发热、咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征)，可给予健康宣教，包括如何通风、消毒、手卫生等健康宣教，以及起居调摄、饮食指导、运动指导、情志调摄、中药预防等中医特色指导及干预。
（2）轻症/普通型患者
具有发热、呼吸道等症状，无呼吸困难、胸闷等表现。轻型/普通型患者一般不需要特殊处理，如出现发热、呼吸道等症状时可给予一般对症治疗。建议感染初期卧床休息，多饮水，保证充分能量和营养摄入。 如出现发热症状可给予必要的退热药物，根据患者情况，可给予如布洛芬、对乙酰氨基酚等。出现咳嗽、咳痰症状的可给予相关药物舒缓症状。有慢性病的患者需按时服用日常慢病维持治疗药品，如存在紧张焦虑情绪，应加强心理疏导，必要时在医生指导下辅以药物治疗同时可给予中医干预指导。
针对儿童 ：除对症处置外，可以适当采取小儿推拿、穴位按摩、音乐疗法等，帮助稳定情绪、保护心理健康。
针对孕妇 ：随时关注身心状态，同时在饮食、情绪心理方面提供咨询与指导，必要时由专业医师给予指导。
针对老年人 ：除新冠症状外，关注老年人的基础疾病情况，加强对基础疾病的干预与健康指导，如指导慢病用药、饮食习惯、运动锻炼等。
针对精神疾病患者： 随时关注精神状态，由专业医师给予针对性的心理疏导及对症处置。
（3）重型/危重型患者
呼吸频率大于30次/min，存在低氧血症，严重者出现呼吸衰竭、休克。 将新冠肺炎症状为主的重症人员及时转运至定点医院。
（4）同住人员
对于新冠病毒阳性感染者的同住人员开展健康宣教，包括如何避免同时空暴露、通风、消毒、手卫生、起居调摄、饮食指导、运动指导、情志调摄、中医药预防等防感染措施。
三、宣传告知
通过纸质或电子告知书等方式，告知新冠病毒阳性感染者自我健康管理相关要求，推送抗原自测视频、使用手册、健康防疫知识，指导新冠病毒阳性感染者规范开展自我检测、症状监测，提高防疫技能。告知新冠病毒阳性感染者日常就医保障方式、就医流程以及相关工作联系人及联系方式。
四、健康管理
通过线上与线下结合的方式，为新冠病毒阳性感染者提供健康随访和远程诊疗等服务。开展健康监测，隔日询问和收集新冠阳性感染人员的体温、呼吸道症状、精神状态等信息，有无呼吸困难、胸闷等表现，直至新冠病毒阳性感染者自测抗原检测或核酸检测阴性。必要时可提供上门巡诊，评估健康情况，根据评估情况及时处置。 同步做好新冠病毒阳性感染者同住人员的健康监测，发现异常情况指导其及时就医。
五、转诊指导
对于新冠病毒阳性感染者出现持续发热、呼吸困难等危急重症时，应指导患者或家属通过自驾车、呼叫120急救车等方式按就近原则前往医疗机构救治。对于非危急重症患者，因透析等特殊疾病就医时，指导其优先前往辖区定点医院就诊，必要时，协助转诊。
六、结案管理
新冠病毒阳性感染者自测抗原检测或核酸检测阴性后，结束对患者的健康管理，纳入社区卫生服务常规健康管理工作范畴。（来源：健康北京）
【每天发布投稿嘉宾】
男，91年，身高183，北京土著，学历：大专，工作：国企
投稿编号：12376
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#相亲##北京##北京生活#
每天十分钟一我们真的“在劫难逃"吗？（1182期）
不甘寂寞的老三届人 -12-08 09:24 发表于北京
今天是12月8日，星期四。从昨天开始，打开微信主要有两类消息在传播，一是各地调控政策紧密出台，北京昨天又出《新十条》，人们出行，就餐几乎不受任何限制。二是人们恐慌情绪陡增，开始到处抢购发烧感冒药，而各大医院就诊的发烧病人成倍增加，阳性患者越来越多，也助长了人们的紧张心态。
特别是以下一则新闻，更让人听的心惊胆战：12月6日下午，中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健，在线上作了一场题为《如何理性面对奥密克戎》的专题报告。
在专题报告中，冯子健对当前和未来疫情发展形势作了判断。冯子健表示，“不论（疫情防控）政策以什么样的形式进行调整，我们多数人都难免遭遇一次感染。”
在冯子健看来，第一波大规模疫情冲击的到来时间，与不同地区政策调整的方式、调整前的感染者人数、人口流动情况等因素密切相关。“根据数学模型测算，当第一波大规模冲击达到最高峰时，我们人群中的感染率可能达到60%左右，随后会逐步回落到一个平稳期，最终我们可能80%-90%的人都会经历感染。”
听到这些铺天盖地的信息，难免人们不害怕。但今天早上我看到武姥姥的一个视屏，认为非常好，于是，我就转发到了朋友群中。武姥姥首先讲有数据表明，这病毒并不可怕，没必要一窝蜂去抢购退烧药。另外，她要我们既要有心理准备，也要沉着面对，如果发烧或想提前预防感冒，就用白菜根，香菜根，葱根，萝卜根，四白汤煮水喝。高烧后也可用20%的酒精物理降温。
总之，看了这个视屏，我仿佛吃了定心丸，希望大家也不要太恐慌。出门一定要做好自我防护，最好不要"中着"，万一得上了也不要怕，网上各种预防和治疗方法多如牛毛，就如同得了一场感冒吧！
总之，放松心态，锻炼身体，提高免疫力，少去人多地方，做好个人防护，多喝水，不熬夜……我们只要做到这些，其它就由它去吧！
我爱好写作，但由于学历低，读书少，天资差，脑子笨，写出的东西犹如小儿科，顶多就是个小学三年级作文水平。而我的学长施中心才是真正的写作高手，尤其在古诗词方面造诣更不平凡，如果没有文革被耽误，如果他不是一心追求仕途之路，把全身心用在文学创作上，当今文坛必有他一席之地。
清风明月入芸窗
------施中心读书笔记之十五《上》
陈彤老师蹒跚着 走近海棠红
随着秋风的律动，经过烈日灼烧，熟透的老玉米，绽开衣衫露出饱满的颗粒；圆滚滚的西瓜，吮吸着大地的清凉，孕育着诱人的甘甜。向日葵更是热烈，虽然腰杆被累累果实压弯，还是面对着土地，期待着最终的成熟。
1965年秋天，陈彤老师嘱咐我在笔记本上抄录他的诗词集《海红集》。当时，他曾殷切的对我说：“红透了的海红果儿，是每个人心目中的参天大树。向往成功的人，面对海红果儿，会感觉释然；陷入到迷茫甚至黑暗的人，海棠果儿会使他们振作；取得成功的人，在品味海红果儿的甜美时，会感觉微微的干涩，从而，鼓舞自己的信心不被泯灭“。激动之余，我将他这几句富有哲理的心得，记在笔记本上。我还清晰的记得，那一日，陈彤老师微微的阖住双眼，轻声的念诵着散文家柯蓝的散文句子，“我用那条看不见的纤绳，拉着一只理想的大船”。他似乎在告诉我，这本噙满热血和泪水的《海红集》，即是他所吟唱的那条理想的大船。
待到我两鬓如霜的今天，我再一次翻开那本五十多年前，抄录着部分《海红集》诗词的笔记本。朦胧间，好像听到了陈彤老师的轻声吟哦，在我这里抑扬顿挫的响起。“蜗居愿对菊兰，啸傲秋霜岭南。”，“银蝶漫岭，青霭断苍龙。”“万盏仙灯，一川宝镜，不枉令亲行”的诗句，砰砰的撞击着我的思念。显而易见，他的诗词创作，美好的梦太多，固执和坚韧投入了太多。他的诗句，总像一只远来的大雁，大气的从我的天空上飞翔而过，继而，又在远方发出神秘的鸣声。
陈彤老师诗句的风格，执拗不肯嬗变，他不喜欢诗人固有的，忽而梨花带雨，忽而嫣然娇媚。在大自然的面前，他始终保持着谦恭的态度，他非常懂得，大自然的威严和严峻。在他那里，大自然始终是憧憬美好的摇篮。他感慨的吟诵，“苍山迤逦平原缈，画景诗情他边少。”可惜，由于那个时代的局限，由于他的工作性质，在他的诗词创作里，可以明显地察觉到，他的一生，行走过的地方实在太少，可以被他用诗词镌刻的素材范围太逼仄。尽管如此，我还是从《海红集》里，听到了诗人的心跳，体味到了，他人生中另一种风光的旖旎，那就是，他从内心里自然而发的声响。《明天继续》
这些，我看好的方向！
昨天中午发了新十条，晚上北京、上海两个特大城市也都跟了。
利好的发布是符合预期的，因为市场前期就在传。
利好兑现后，市场先涨了一下，接着就这是一波暴跌。估计就是有人提前知道消息，有博弈兑现。
今天算是稳住了。
......
昨天的重磅会议也提了一些新说法。
很重要的一句话就是关于提振市场信心，这句话历史上只提过两次，上一次是在12月提出提振市场信心，接着初一波大涨。这一次的提法在上次的基础上，又加了两个字“大力”，现在的提法是“大力提振市场信心”。
政策的导向还是比较明的，所以坚定做多。
咱们也说了中间可能还会有一些摇摆，但方向是明的，节奏上可能会有些博弈的东西，仓位有时来回调一下的事。
同时，重磅会议还提到政策主线有一些切换。
原来讲的是坚持以供给侧改革为主线，这种情况下，大家的理解就是对旧经济，资本的约束和规范，现在的提法变了，现在说要把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革，有机结合起来。这是提了扩大内需了，在具体的工作布署中又提了着力扩大国内需求。
重提扩大内需，也就是说未来的供给侧结构性改革，要以房地产保供、促进新经济为主，这是一种扩张性的政策，至少不是收缩的。
同时还说，有效防范、化解重大风险，估计风险就是指的房地产的下行风险呗。
今天早上，外电又有些其他传言，总之是往宽松的方向走。
总的来说，方向就是做多，但中间要注意节奏。
市场，现在在炒医药。
从操作的角度上，风险是有，但是短期、暂时的主要风险，来自于轮动的时候去追涨，就有可能会变成追高。
因为轮动的比较快，今天早上涨幅榜的板块就来回转了好几回，除了医药、医疗器械等比较坚挺，其他板块还是比较快的。
热点太快的话，去追热点不如守住一些政策支持的方向。
我看好的还是那几样：房地产、消费、有色等上游资源类的东西。
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文字是部分精要，详情见语音。
【北京发布#阳性感染者居家康复指引#】北京卫健委8日发布新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引(以下简称指引)。指引明确，奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。阳性感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离。
上海、北京今晚都宣布了新的优化防控措施，两市均取消了被提意见最多的入京入沪限制措施，大快人心。不过今晚公布的京十条有个不同点，就是查验48小时核酸的范围包括餐饮堂食和其他室内娱乐场所，上海市今晚没提此事，但它星期一公布的新措施里也包括堂食要求核酸阴性证明。这与联防联控的新十条不一样。新十条只要求对养老院、福利院、托幼机构、医疗机构等特殊场所提供核酸检测阴性证明，其他公共场所均没有提及。
北京、上海都是超大城市，人员往来肯定是两个全国之最，防控形势也很严峻。说实话，餐馆要求核酸阴性证明会增加食客的安全感，或许反而会增加它们的吸引力。
问题在于，这会增加一大批继续参加核酸检测的市民。本来做地铁公交和上下班都可以不查核酸了，如果堂食也不查了，很多人就可以不做核酸了。老胡本来就打算接下来不再做核酸，只是有参加要求核酸证明的活动之前，专门去做一个。但是京十条出来后，我如果不做核酸，进餐馆堂食根本就不行，那我就不得不继续做核酸了。
但是现在做核酸很不安全，感染的人越来越多，一是核酸点是最容易被感染的环境之一，二是现在的核酸都是十混一，太容易混阳了。一旦混阳，即使是“冤枉”的，也要两天左右才能“洗白”自己，甚至这个过程会拖的更长，很耽误事。就北京来说，做核酸遭遇混阳的几率肯定越来越大。
我知道北京、上海以及其他要求堂食出示核酸阴性证明的城市都是出于好意，想让疫情的扩散慢一些，餐饮场所安全一些，增加就餐者的信心。而且上海目前的情况与北京还不太一样，它的疫情要缓和一些。但是我说的这个问题该怎么办？北京市现在的新增感染者非常多，它能把十混一换成单管测试，避免混乱吗？能确保接下来核酸采样点足够多和采样过程足够安全吗？
老胡说的这个问题很现实，估计其他相关城市都会面临或很快面临相同问题。希望它受到足够的重视，在接下来的防疫运转中不断观察执行情况，把实践效果作为继续执行还是及时调整的唯一标准。（胡锡进，《环球时报》特约评论员）
#北京天气# #早安北京#【昼夜温差大，出行注意防寒保暖，谨防感冒。】 市气象台8日6时发布：今天早晨到白天多云转晴，北转南风二三间四级，最高气温7℃；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温零下5℃。今日天气适宜出行和通风，但早晚气温较低，体感很冷，早出晚归注意防寒保暖，谨防感冒；天干物燥，请注意用火用电用气安全。 （来源：气象北京）
【北京卫健委：#新冠轻型患者一般不需要特殊处理#】北京市卫健委8日发布《新型冠状病毒阳性感染者社区健康管理专家指引》。根据指引：轻型/普通型患者一般不需要特殊处理，如出现发热、呼吸道等症状时可给予一般对症治疗。建议感染初期卧床休息，多饮水，保证充分能量和营养摄入。发现自己阳性了怎么办？一起学习#新冠感染者社区健康管理专家指引#↓↓做好自己健康的第一责任人！（健康北京）网页链接
【北京#新冠感染者居家康复专家指引#发布：严格不外出，谢绝探访】北京市卫健委8日发布《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引》。根据指引：阳性感染者居家康复期间严格做到不外出，谢绝一切探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离康复管理要求。详情：网页链接
【北京：进电影院可不查验核酸检测阴性证明】12月7日，北京市电影局发布文件《关于进一步优化电影放映场所核酸检测查验等相关工作的通知》要求：即日起，进电影院可不查验核酸检测阴性证明，扫码即可进入。同时要求各区平稳有序恢复关停的电影院。（据人民网）#核酸检测##看电影##电影院#
昨天晚上旮旯儿认真的听完了八点召开的北京新闻发布会，其实就是国务院联防联控机制发布的防疫新十条的北京版，可以说这回基本上一步到位了。
可能是有点儿兴奋，昨天夜里竟然一直睡不着，脑子里一直在翻滚着这些日子发生的各种事情，持续三年的疫情没想到会以这样一种剧情来收尾。
早起看朋友圈里又开始热闹了，有互相交流经验的，也有晒自己储备的药品照片的，还有说今天大A要大涨的，旮旯儿好多年不在朋友圈里发声了，只是把这里当成一个看社会的小窗口，当然玩股票反向操作还是挺准的。
旮旯儿已经四天没出屋了，现在要做的就是先把自己的身体状况调整好，接下来随着全国交通秩序的恢复，紧张的工作马上又要开始了。
过去每到冬季旮旯儿都喜欢蒸个川贝雪梨，据说这东西是润肺的，对食疗的所谓功效千万别太当真，好吃是第一位的，更大的还是一种心理安慰[灵光一闪]
【新闻8点见】今日关注：北京发布优化防控措施“京十条”；北京公布94家发热门诊医疗机构名单；教育部：赴考困难研考生可申请借考。详情>>>
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