#洛阳24小时# 【来吧，赢取新年第一枚奖牌！】23日下午，洛报融媒记者从洛阳市体育局获悉，洛阳市元旦长跑暨半程马拉松线上赛报名工作正火爆进行。赛事主办方正式公布了本次比赛的完赛奖牌和纪念服装，凡是完成线上赛项目的选手可获取赛事纪念T恤一件和完赛奖牌。 赛事主办方介绍，洛阳市元旦长跑比赛是洛阳的品牌赛事，每年参与人数都在万人左右，是洛阳市参与人数较多、影响较广泛的群众体育活动，也是爱好运动的洛阳市民庆祝新年到来的首选方式。
■完赛奖牌本次比赛的完赛奖牌是对完赛者的认可，也传递了健康与快乐这一运动理念，其奖牌设计极具特色：奖牌正面是一只挥舞鼓锤的“战兔”，寓意兔年到来，给人们送来吉祥如意；此外，擂鼓助威的兔子也寄托了对广大跑友的激励与祝福。完赛奖牌的背面印有在洛定都的十三个朝代的名称以及洛阳城市如今的剪影图案，彰显洛阳悠久的历史文化底蕴和现代化发展的勃勃雄姿。
■赛事服装此次赛事纪念服装主体颜色近似中国传统的“茜色”，这一色彩温和、活泼，彰显快乐、阳光的生活态度，同时给人沉稳的感觉。服装正面印有一个艺术化的“兔”字，既指农历兔年，形状又似一只奔跑中的可爱兔子。配上happy new year的英文字样，整体设计活泼、新颖、动感。
主办方介绍，完成线上赛的选手可获取一件纪念服装和一枚完赛奖牌，按照规程上传跑步截图后还可获得有纪念意义电子完赛证书。本次比赛的报名截止日期为12月28日，广大跑友可关注微信公众号“中原体育”报名，期待您的踊跃参与。
（洛报融媒记者 孟山 通讯员 李萌亮 文/图）
#郑州头条#最新消息，8月7日（明天，本周日）上午8点开始，郑州市将开启小学入学线上报名工作。
此次线上报名时间段为8月7日上午8点开始，到8月8日晚上23点59分止。
符合此次报名条件的学生，学生家长可以在以上时间段登陆“郑好办”APP，点击首页的“小学入学”进行相关的报名工作。
此次学生入学的年龄要求分为以下两种情况：
第一种情况：
报名区域在中原区、二七区、金水区、惠济区、管城区、郑东新区和高新区的适龄儿童，出生日期介于4月30日——5月31日；
第二种情况：
报名区域在经开区和航空港区的适龄儿童，出生日期介于8月31日——8月31日。
此外，此次报名将分为五种情形：
1，房户住一致的；
2，房、户不一致的；
3，父母在郑州有房的随迁子女；
4，父母在郑州无房的随迁子女；
5，航空港区的原村居民。
以上的5种情况所需要的材料详见下图。
11月6日20:00，郑州市新冠肺炎疫情防控第三十四场新闻发布会刚刚结束，身在郑州提醒大家有几点值得关注分析下：
一、关于病例构成
全市三日新增确诊45例、无症状感染者409例。
（可以说这一波疫情基本上以无症状感染者为主，占到所有病例的90%左右，基本符合王专家所讲“自限性疾病”特征，但愿病毒变异越来越轻，直至可以与人类共存。）
二、关于病例治疗
在本轮疫情发生后，郑州市卫健委第一时间组织开展中医药防控救治，迅速派出中医药专业人员下沉至定点医院、集中隔离点、疫情较重的区域，积极开展中医药防治工作，推动中医药早期干预、全程使用、全面覆盖。
目前累计配发中药汤剂442.9万袋，连花清瘟胶囊等中成药12.6万盒。中药使用率为97.8%。
（1.中药治疗方案得到越来越多的临床使用，且效果不错。希望中药能成为未来抵御新冠病毒的特效药。
2.从汤剂发放数量来看，此轮疫情感染规模可见一斑，坊间传言可信度有多高，智者见智。）
三、各区涉疫情况
通报中有一句“除中原区外，其他各区初筛阳管均已实现“日清日结””
（可见中原区情况依然严峻，身在中原区的学生开学日期可以说遥遥无期，祈祷中原区战“疫”加油，快步赶近，争取早日“脱单”）
三、富士康方面
发言人通报中最新强调在依法维护员工合法权益方面有几点：
一是充分尊重员工的去留意愿，会同富士康制作《员工返乡意愿调查问卷》微信小程序，符合现行防疫政策的，组织员工安全有序返乡。自愿申报留港区隔离的员工，政府给予每人每天300元的生活补助，按日发放。
二是对隔离结束后愿意返岗的员工，督促企业及时兑现相关激励政策。
三是对因特殊情况确需立即返乡的，及时安排车辆进行“点对点”安全转运，按疫情防控政策纳入当地闭环管理。
（富士康的疫情得到了全网关注后，各级政府在员工关爱方面下了重力，愿能落到实处。希望富士康在港区发展越来越好，尤其是在员工保障方面！）
四、在防控、解封、复工等未来走势方面
目前郑州已将管控区域细化为高风险区和风险单元、中风险区和风险小区、防外溢临时管控区三大类，将风险区域进一步精准到社区、到小区、到楼栋，明确新增感染者小于2例且在同一单元的小区，仅对该单元进行封控管理，不因个别疫情燃点无差别封控整个小区，尽可能管住极少数、放开大多数。
低风险区内保障居民基本生活的商超、药店、医疗机构，理发店、熟食店、面包店、服装店等与群众生活相关的场所，在严格落实预约、错峰、限流、戴口罩、测温、扫码查验等疫情防控措施的前提下，清洁消毒通风后，恢复正常经营。
党政机关、企业和事业单位、写字楼、银行、办事大厅等营业场所，在严格落实预约、错峰、限流、戴口罩、扫码查验、测温等防控措施前提下，恢复正常生产经营秩序。
（解封、复工肯定是分批、分类有序解封的，学生开学必然是最后一波，对于倍受网课煎熬的家长们来讲，依然需要再淡定承受一段时间。希望到中旬能听到好消息！）
“郑州加油！”虽然这辈子再也不想听到这句话了[捂脸]但现在真心希望市领导们能设身处地的考虑一下底层老百姓的生存状态，为早日恢复正常工作生活状态去竭力加油，加倍加油！
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#郑州生活记录# 11月4日今天是封控的第24天，坐标中原区三官庙街道西环路社区今天问小区物业，今天能解封么？无人回答，查看今日疫情通报郑州新增本土确诊病例21例，其中17例为隔离管控发现、2例为重点人群筛查发现、1例为社区筛查发现、1例为主动就诊发现。
新增本土无症状感染者136例，其中129例为隔离管控发现、4例为社区筛查发现、3例为重点人群筛查发现；
截止日期仍然有社会面增加，解封遥遥无期，钱包里已经没有钱了，封控还要继续，怎么办？
【明天开始！郑州小学入学第二时段报名操作指南在这了】#郑州小学入学第二时段报名9月8日开始#
郑州市小学入学报名第二时段即将开始，时间为9月8日8时—10日23时59分，9月7日，“郑好办”发布小学入学第二时段报名操作指南，第一时段报名不成功或错过报名时间，可参加第二时段报名。
入学区域及相应入学年龄：
中原区、二七区、金水区、管城回族区、郑东新区、高新区、惠济区：
5月1日—4月30日（入学年龄6岁4个月—7岁4个月）
经开区：5月1日—8月31日（6岁到7岁4个月）
港区：9月1日—8月31日（6岁到7岁）。
一、市内九区报名条件
1.学生户籍必须在市内九区（中原区、二七区、金水区、惠济区、管城回族区、郑东新区、高新区、经开区、航空港区）
2.选择的报名区域以适龄儿童随父母生活的家庭实际住址所在区为准
3.报名学生须有出生医学证明
4.有房条件：若有房产，须在材料页面上传房产相关证明材料
5.市内无房：若选择“学生父母无房，(外)祖父母房产”，请在材料页上传无房证明
二、操作指南
用户登陆郑好办 app，点击首页“我要上小学”，选择“郑州市区常住户口”后，阅读并同意《用户承诺书》，再点击“在线办理”，根据自身情况进行选择即可进入办理页面。
1.填写申请人信息：系统将自动获取申请人姓名、手机号、身份证号，用户选择报名区域后，即可点击下一步进入学生信息填写页面。
2.填写学生信息：用户需输入学生身份证号，然后点击学生姓名右侧蓝色放大镜按钮，系统会自动获取学生姓名、出生日期、性别、民族信息，此时输入学生出生医学证明编号，点击下一步。
3.填写户籍及房产信息：进入户籍及房产信息填写页面，输入学生户口所在派出所，选择学生户口所在辖区、办事处、居委会、现居住小区全称，然后根据实际情况，选择房产性质：学生父母房产、学生父母无房，(外)祖父母房产、学生父母自有住房，未办理房产所有权证、其他（当选择“学生父母自有住房，未办理房产所有权证”时，需用户填写“购房合同编号”）。有相关房产须完善产权人姓名、身份证号码、产权类型、房产/不动产编号。
4.填写监护人信息：至少输入一组监护人的完整信息：包括姓名、电话、身份证号、工作单位。点击上传材料，进入申请材料上传页面。
5.上传材料：请仔细阅读材料上传要求，分别上传儿童预防接种证、出生医学证明、居民户口簿、父母二代居民身份证、房产证或不动产权证、其他证明材料即可提交（无房证明可通过郑好办App下载并打印）。
温馨提示
请家长务必在规定时间、对应时段内进行线上报名。如果错过报名时间，将影响孩子正常入学。
撤销办件功能：线上报名成功后如对此次申请有异议，申请人可在报名开放期间通过“我的办件”页面对申报的办件进行“撤销”操作（办件提交成功1 小时后才可以撤销，入口关闭前 1 小时内将无法撤销），办件撤销后申请人可重新申请。
咨询电话
中原区：67639434、56739120、67682520
二七区：53305565、53305561、61177705
金水区：53388169、60116606、60116609
管城区：66393909、56293507、56293509
惠济区：63639270、61170336、55076753
经开区：66787050、61290292、66078295
高新区：18937116604、86650520、65053513
郑东新区：61830008、61830037、61830039
航空港区：60890193、86199138、86190383
郑州市教育局：66965016
“郑好办”APP（技术咨询）：56843316、56843317 （郑州日报）
#郑州头条#郑州市疫情防控办发布第86号通告，关于5月9日（周一）在金水区等8个主城区进行新一轮的全员核酸检测。
此次涉及到的区域包括金水区、二七区、中原区、管城区、惠济区、郑东新区、经开区和高新区。
1，采样时间为5月9日（周一）上午8点到下午5点；
2，采样对象为以上的8个主城区内的所有居民；
3，采样的地点同样分为固定采样点和流动采样点两种，具体的采样点位置可以详询各个社区；
4，此次的全员核酸检测中，中原区、高新区和经开区这三个区域在经历了5月8日短暂的暂停一天之后，又重新加入了全员核酸的阵营中，看来疫情又有反扑的危险存在；
5，这一轮的全员核酸之后，还有一天就到了原先制定的解封日期5月10号了，能否顺利解封，那这次的全员核酸结果是至关重要的。
大家好，我是中原散人，90后，毕业四年了。即将成为一名非漂务工者，目的地西非国家加纳(前几年爆红网络的黑人抬棺就是这个国家)，首都阿克拉，目前这个国家这几年经济发展还可以，在西非国家中经济发展算是比较好的，安全形势相对稳定，盛产可可，黄金和石油，官方语言为英语。
主要工作就是去那边批发市场做店面销售，产品主要以女凉鞋为主，还有些建材产品。公司在那边有档口和仓库，老板就在那卖凉鞋起家的，已经做了快二十年了，公司虽然不大，但是比较稳定。
公司给的待遇是每月基本工资1.2w外加每年5万左右的分红，每年一次带薪休假一个月.
目前定的出发日期是10月份中旬，是和公司老员工一起去，他这次正好回国休假结束，老板让我跟着去。
大家知道，出国务工需要办理护照和签证。我的护照是办理的，因为那个时候就想出国务工，后来碰上新冠疫情就没成行。一直到今年又想出去，才又应聘了驻非销售，正好底办理的护照用上了。因为这两年，尤其今年国内对出入境管理严格，新护照很办办理下来，很多想出国务工的都被卡在护照这里，而我就省事了很多。
然后就是签证。签证今天也已经下来了，有效期三个月(三个月内要用，不用作废)公司找的北京中介办理的，收费1700元，邮寄护照，身份证复印件，和两张两寸白底照片给中介，一周的时间就下来，还是挺快的。
因为目的国是西非加纳，办理签证前需要到国际旅行卫生保健中心做体检(红本)和打黄热病疫苗(黄本)，有了这两个本后签证才能顺利办下来。
我疫苗主要打了黄热病(入境加纳必打疫苗)和霍乱，还有预防流脑的疫苗。
体检费加上打疫苗的费用总共大概花了1000左右，公司给报销了。
接下就是公司买机票等十月份出发去非洲加纳了，虽然未来在非洲加纳的日子会有点苦，但为了生活，总要有人负重前行!
这是我第一次出国，希望一切顺利!
朋友们，想了解更多关于我和以后非洲故事，记得给个关注哦。
城市有两大功能，一个是政治安全需要用围墙做城，一个是经济需要交换物品买卖为市。春秋战国起开始中国就开始修长城了，齐秦燕赵魏楚韩七雄争霸，现在北京那方位的燕国是七雄里最弱小的，于是就最早修起了长城，燕国想靠修长城保命的想法是不靠谱的，但修长城的想法却被七国都学去了。大伙都开始修，各自修墙快十万里呢。原来吧，修修墙主要防止他国入侵，没想到和七雄并起的北方出现了老牛逼的匈奴和东胡，老是有一搭没一搭的窜入抢东西抢女人然后还杀人放把火走人，很烦很讨厌，而且严重干扰了中原七雄争霸的时间表。于是靠近北边的燕秦赵就重点把修长城的位置定在了靠北的那一边重点防范北方匈奴和胡人的骚扰。最后秦始皇大统天下加固了部分重要的万里，这就是所谓的万里长城咯，秦后各个朝代都有修缮过长城，但现在我们看到的长城基本是明代修建和修缮的，主修人是戚继光。戚继光好牛啊，原来还真不知道他修长城的，他的特别杰作是伟光正的八达岭哦。大学时期，我当了回好汉上了回八达岭，上了后发现好汉其实就是腿不能软。
过了了，今天我又上了回长城，不过这个长城不在北京在临海，也是古台州的府城临海，号称江南万米长城，不过没到万米接近6千米吧。这个长城始建于晋，现存的主要是戚继光在台州抗倭时候修的。修得有心得后才去北京修八达岭的哦。戚继光的光辉战斗史，主要在山东福建浙江沿海打过倭寇，其实那时候的倭寇只有少部分鬼子，大部分都是中国人的海盗。后被征召到京城去打北边的鞑靼了。临海的长城，起步的时候就是198台阶，有点角度哦走上去往下看腿有点毛，但我绝不能软。全程徒步上上下下，长城在山沿河，串着城门，敌台，城隍庙，瓮城，隋朝千年古樟，至真妙道，就着清风和丝丝意淫的历史的味道，3小时可以走完。江南骨子里就是秀气，长城也不例外透着婉约绵情的碧玉，比不上北方长城的秃顶绝城的霸道。临海的长城值得一爬！
临海真的是古城，千年台州府所在地。新的台州市搬走了，让他们去建立新时代吧走了好。临海于是可以安安静静的还是做他的古城了。好惊喜，临海的古城保护的很好，老百姓也都乐于生活在其中。贫穷不是社会主义，破败不是古城文化，欺骗不是中国历史。插播几句口号虽然现实都应该去掉那个不字。古城都有古城门，和泉州的城门好像哦。临海有个寺庙是龙兴寺，唐朝鉴真和尚东渡日本前在此修行过，日本和尚应该好好感谢鉴真大师啊，因为为了去日本他渡了六次，不是船翻了就是风刮错方向，还有为了挽留不成报假警拦人的。总之最后他成功到了日本创立日本佛教律宗。还有把做豆腐的方法带到了日本，所以日本人才开始有豆腐吃了。龙兴寺最有特色的是那个很古老的千佛塔，还有我看了想笑的钟神。这里没有鼓楼没有钟楼，只有个高大上的钟神。我到寺庙的时候已经快下午5点了，有个和尚开始关庙门了，这时候只听到钟声响起，又婉约又有力，我明白了难怪不建钟楼而在山上建钟神，每座山都有一个绳命。临海的重点是龙心寺旁开始起步的紫阳古街。紫阳街和西门街交叉成为一个十字，每隔百米就有一个有名字的坊墙，不是用来纪念功名和贞洁的，听说是用来防火的。方一仁药店里的蜡像，是我看到最像真的。有个断头石像上有个梦叫来宾梦，活生生吓死了中国梦。特别有幸的是，跟着一个小MV制作组欣赏了非物遗临海词调。一群老人们一直在捍卫着传承了500多年几近遗失的文化，二胡琵琶洞箫竹笛三弦檀板碰钟开场，乐轻柔婉转，优美动听。原来以为后面檀板碰钟打节奏的是借来打酱油的，后面开始进入唱腔的时候，打节奏的成为第一排的主角了。华丽丽的台州腔，声腔悦耳爽心，抑扬并蓄。漫步在街，散心在角，静心在里，随意中我今天成为了临海人。
临海的饮食太面了，基本上就是南方的北方，各种面条。我一日三餐几乎面面，姜汁面，临海面皮，麦虾面。麦虾面可不是面里有虾哦，而是锅上抹面有刀或者筷子切割，落汤中象蜷起来的虾。吃了两种小吃一个叫麦油脂，其实就是包着米粉的大春卷。还有一个蛋清羊尾，炸的香甜，也是因为状如羊尾而得名。
郑州市中原区卧龙新村的临时出入证，好像能从日期上看出来什么[呲牙]
看截止目日期是10.21，那天正好周五，加上紧跟着的周六周日，免费送两天，正好七天[呲牙]。而老沈昨天听铁皮围挡附近的值守保安说“至少还得七天”，这样两边就对上了[紫薇别走]
现在有点儿期待了[大笑]
#郑州头条# #郑州爆料#
