一起泡妞啊
别安闯世界
早安，美好周末，从现在开始。
近两天包括在太白山上我都考虑要写出一篇日记，来记录下邙山，太行，太白山，一系列之行，对于别人来说是很普通，可是对于我来说，是有点难度的，因为当时身体己肥胖到193斤，加上40斤背包上太白3640米的高度是何其之难…其内心思想和意志力斗了一天就决定利用没去太白前7天来了一连串的训练，先骑车，觉得力度不够，就把包收拾一下，先爬楚河汉界，邙山不高，可我重装上的时候汗流如雨下，全身湿透，气喘吁吁，上到霸王顶的时候，已经累得够呛，但最终上去下来，给了我很大的信心，那一天是8月29日，星期六。周日，再次重装上途步游览区，汗流夹背的同时突然找到人生放纵的最高境界，这是当时烈日下重装走路休息时候发的心情！这两天的路走的不远，但是近二个月以来的第一次高强度运动，也为9月3日太行山打下基础，去太行山之前心情是比较矛盾的，因为太行两天回来是4号，5号早上就得启程去太白山，并且太行的路程非常远，去之前就听说有50公里，我不知怎么样去面对这一系列的，一连串，高强度的运动，让我不知所措，心情非常矛盾，去还是不去一个问题在心中非常纠结，后来居上，用自己的决定战胜了太行，两天，第一天从韩口上我必须感谢弹弟的收队，鼓励，和相随，相知，才能上到王莽岭…，在上的过程中很狼狈不堪，烟嘴丢了，茶杯丢了，都一无所知。到农家倒头睡下，更是一无所知，累。当天大概走了10几公里：第二天从马武下到双底村，下着细雨，因没走过，以为没多远，可实际走的过程中我才知道遇上了黑领队，早上八点走，一直走到四点半左右，中午没有补钙的地方：让我这个曾二个月不走的大胖子累得笑不得。呵呵，说黑领队是开玩笑的，从马武下到双底的景色实在太漂亮，有千万年红豆杉，有多年冲刷出来的河道，有直上直下的悬崖峭壁，让我大饱眼富，曾以为自己走太行数次，可是这条线没走过，何其甚言是老太行之说呢？在此感谢之前提出的黑队，紫江，山胡，弹公！是你们的组织给我带来重出江湖运动的机会，你好抹赤难忘！…四号从太白回来己经10点，一夜无梦，5号早上直奔陕西太白山，下午5点到，饭后观看了一下天空中的星星，点点，和美丽的黑暗之夜就睡下。六号早上进餐后8点正式开始上山，起步高度1600米，这次水没有上次大，但是剧烈的运动，小腿肚子有点酸甜苦辣，上着有些麻烦，一直垫后，并且越上越高，随之而来的高反也慢慢而来，至到3000米露营地方，己累得几乎完全如同僵尸一只，饭后倒头
在洛阳关林关帝冢四周立有许多石马、石虎、石羊、石辟邪等石刻雕像。许多游客们都认为这些神兽是原关帝冢前的神道石刻，其实并非如此。
相传埋葬关羽首级的关林始建于明万历24年(1596年)，清乾隆年间又加以扩建，才形成今天的规模。在明清修建洛阳关林庙时，庙门、甬道、殿宇及关冢林碑亭前都立有大小石狮、铁狮子百余尊，但并未立神道石刻神兽。
那么这些石马、石虎、石羊、石辟邪等石刻雕像是怎么立在关冢四周呢？
新中国成立后的1957年，国家拨款修缮关林，此时洛阳博物馆筹划，地址就选在关林庙内，并在1958年5月1日对公众开放，由于陈列房屋有限，在各殿宇内共展出新石器至唐宋时代洛阳出土的文物500件。
1959年，董必武、郭沫若等到洛阳视察，参观了设在关林庙内的博物馆，郭沫若并题写"洛阳博物馆"。1966年文化大革命开始后，设在关林庙内的洛阳博物馆停办，文物运至周公庙东侧省文物工作站和邙山文物仓库内，其后关林庙被当地驻军占用。
1974年洛阳博物馆在王城公园以东建成。闲置多年的关林庙终于在1979年拟辟为洛阳古代石刻艺术馆。第二年，国家拨款24万，对庙内建筑进行了维修并饰以彩绘。在二殿新塑关羽戎装像，同时又将两厢房改建为五十间廊房，展出洛阳出土的东汉至民国年间的历代精品石刻85件，碑碣墓志440件。1981年馆址设在关林庙内的洛阳古代石刻艺术馆对游人开放。
洛阳新博物馆在隋唐遗址公园北侧向公众开放，原收藏于关林庙廊房内的精品石刻、墓志碑碣被通通运至洛阳博物馆石刻馆收藏，包括我们熟知的国宝级文物，东汉石辟邪、北魏画像石棺、隋代石狮、曹魏王基墓碑、西晋韩寿墓表等。
如今，我们在关冢四周看到的石刻神兽，只不过是当初洛阳古代石刻艺术馆成立前后，将散落在邙山及各村镇古墓葬遗存的石刻文物，集中在关林庙内保存，余留下的遗物。#洛阳# #天南地北大拜年# #头条百景中国年#
【梅苑谈吃之七】清炒枸杞头
春天里，最喜欢在清晨去菜市场，绕到东面的角落里，有三三两两的农人卖春天的野菜：荠菜，马兰，或许运气好还会买到野生的枸杞头。
枸杞头碧绿生青，约孩子手掌长，根茎上泛着淡紫，一看就是乡野春风里长大的。
卖枸杞头的老婆婆年约七旬，著青布衣衫，头上包了花头巾。见我附身拣看枸杞头，遂轻声慢语说：
大小姐，你看看我的枸杞头，都是野的，我家后院小河边长的几棵枸杞，今天天一亮我穿了雨披摘的，就这点，你全称去吧，新鲜着呢。
称了一下，枸杞头身轻，一小筐才一斤出头点。老人说八块钱一斤，算九块钱吧。
递给老人十块钱，我说不用找了。
这怎么行呢？老人从旁边拿了一小把葱给我，说大小姐，我的葱有根，你家有花盆可以剪下葱根来种，下趟你小葱炒炒鸡蛋，香呢。
回家依着老人的吩咐将葱根剪下，随手种在一只空置的花盆里。搬张小木椅，将枸杞头倒在石桌上，老婆婆说得不错，枸杞头很嫩，几乎不用拣去老叶，清水洗净。
倒入花生油，大火急炒，看着蓬松的枸杞头裹上油脂浸润出汁，起锅装盘。
仅放了油盐，地地道道的清炒枸杞头。
我喜欢吃枸杞头，尤其爱清炒，清炒突出了枸杞自然的苦味和微微的凉意，鲜绿清香，先苦后甘的滋味，别具一帜。
用最简单的方式吃春。
“春天采其叶，名为天精草，夏天采其花，名为长生草，秋天采其子，名为枸杞子，冬天采根皮，又称仙人杖。四季服用，可与天地同寿。”这是一首关于枸杞的歌谣，其中天精草就是指枸杞叶，自古就作为一种食药兼用型的保健木本蔬菜，其嫩叶、嫩梢作蔬菜食用，称为枸杞头。
“春天吃枸杞头，可以清火，如北方人吃苣荬菜一样。”这是资深吃货汪曾祺先生在其作品《故乡的食物》中的说法。
童年时随父母住在小镇一所中学里。
两间房子附带一个小小的院子，院子后大约两百米就有一条清澈的小河，河岸长满了一丛丛的枸杞。
春天父亲常去采枸杞头，然后一再关照我们不得擅自去河边，因为当时的小河没有石驳岸，不当心就会滑到河里去。
有一天父亲突然发起了高烧，妈妈派我去学校唐校长家里去为父亲请假，在我的记忆里，老师真是劳苦的职业，父亲晚上还要办公不是政治学习便是批作业。妈妈让我拎了一袋枸杞头，送给校长的太太，我喊她王阿姨。
王阿姨是南京人，爱吃枸杞头，有一次回南京探亲带回来一包菊花脑，种在学校里，春天时老师们有两种野菜可炒来吃：枸杞头和菊花脑。
当时是怎样去校长家，又怎样为父亲请假的事我一点记不得了，据我妈回忆说，校长对小小年纪的我口述的请假条十分惊讶，说我用了许多词来形容父亲的病：爸爸头痛得像枸杞头被从树上采下来一样；爸爸的头痛得像枸杞头被芦花鸡啄过一样；爸爸的头发高烧，额头热得像费老伯伯刚蒸出来的馒头一样......费老伯伯是学校食堂里的烧饭师傅。
母亲爱拿枸杞头炒鸡蛋，那时家里养了两只芦花鸡，每天会生一二枚鸡蛋。吃不掉的枸杞头给芦花鸡吃，这个任务交给我完成，儿时的我总是兴高采烈地捧了那一把青绿跑出去唤芦花鸡来吃饭。
我小时候会唱戏，而且爱在吃枸杞叶的芦花鸡前做动作尖声尖调唱黄梅戏，当然这是母亲回忆的，反正现在所有的鸡见了我都不亲，我也不吃鸡，戏文一句也不会唱了，人越来越沉默，只爱吃清炒枸杞头的习惯保留至今。
有趣的是似乎所有美食必得和文人雅士扯上关系。
据说苏东坡也是一名爱食枸杞之人，传世名篇《后杞菊赋》中云：“人生一世，如屈伸肘。何者为贫，何者为富？何者为美，何者为陋……吾方以杞为粮，以菊为糗。春食苗，夏食叶，秋食花实而冬食根，庶几乎西河南阳之寿。”
困境中的乐观之人，一年四季，自可从枸杞头中咀嚼出知足与美味，品尝出人生的富有与意义。直到后来被贬到黄州，苏东坡还在津津乐道他喜爱的枸杞：“根茎与花实，收拾无弃物，大将玄吾鬓，小则饷我客……”
同样偏爱枸杞头的还有陆游：“松根茯苓味绝珍，甑中枸杞香动人。劝君下箸不领略，终作邙山一窖尘。”
看《红楼梦》第六十一回，提到探春和宝钗“要吃油炒枸杞芽”，大方掷出500铜钱，因为油炒枸杞芽鲜香可口，营养丰富，而且她们还喜欢枸杞芽烧蛋汤，此汤更有爽口清凉之感，从而成为探春和宝钗的最爱。
纵是满汉全席，只这一款清炒枸杞头，俏生生活泼泼像一位二八芳华的小家碧玉，一出场便已夺了多少大家闺秀的大半风头，虽说不是主角，其色其香其情其态，又怎能让人遗忘！
我的老家在洛宁县东宋镇北旧县村，位于豫西山区，村子里有一处红色遗迹——中共洛宁县委、洛宁县抗日民主政府旧址。时至今日，它仍在发挥其红色资源作用，吸引大家来此参观学习，聆听红色往事。
中共洛宁县委、洛宁县抗日民主政府旧址位于在村子中间，建筑为老式民居，占地400平方米。
历史上的旧县村
旧县村西北紧靠大山，东南为原岭和平川。历史上，旧县村以其重要的地理位置，一直闪耀在中华大地的版图上。周公经营洛邑，号为成周，作为西周王朝的东都，其城址的择定是以位于“土中”的交通条件为出发点的。《诗·大雅·大东》说到的“周道如砥，其直如矢”，这条“平如砥，直如矢”的周道正好从现在的洛宁北部山原岭脊中通过。旧县村就在周道的山原和平川的交汇点上，或自陕西西来，东入洛邑，或自洛土西上，西入陕虢，皆须由此通过。
秦时对“周道”加以扩宽、夯基、整修改为“驰道”。《汉书·贾山传》记载：“道广五十步，三丈两树，厚筑其外，隐以金锥，树以青松。”这一通道的便利，成为当时备受征战诸侯的重视。古时秦汉大驰道，因其主要线路穿行于崤山之中，因而被称为崤山道。崤山道又分为南崤道和北崤道。
在隋唐时期，官私往来多走南崤道，自陕州至洛阳，南崤道共设驿馆11个，鹿桥驿就设在今天的旧县村南。鹿桥驿位于崤山腹地，位置极为重要，是南崤道的交通咽喉。隋唐时，改熊耳县为永宁县，贞观十七年（公元643年），移治于汉渑池县城，即今旧县村。直到北宋咸平四年（公元1001年），县治才迁永固城（现洛宁老城）。唐代把永宁县城设在旧县，其目的与汉代一样，是为了控制南崤道。在此之前，已在旧县南设了鹿桥驿，该驿和县城互为依托，构成南崤道的军事和交通要塞。
安史之乱爆发后，叛军建立了以洛阳为都城的大燕帝国，史称“伪燕”。在安禄山、安庆绪败亡后，史思明成为伪燕的皇帝。唐肃宗上元二年（公元761年）在唐朝与伪燕的邙山会战中，唐军大败，唐肃宗非常恐惧，急忙增兵陕州，以阻敌西进。
史思明欲乘胜西进，使其长子史朝义为前锋自北崤道袭陕，史思明自南崤道带大军为援军。当年三月史朝义数次进兵，皆被陕州唐军所败，无奈退兵永宁县城。
当时，史思明驻在鹿桥驿，他认为是朝义胆怯，欲按军法斩史朝义及诸将。又命史朝义在永宁县城西侧另筑三角城，欲贮军粮，命令一月内完工。史朝义刚筑好城，尚未粉刷城墙，史思明来了，怒骂之，命令左右立即粉刷，马上完工。史思明又骂道：“等攻克陕州，终斩此贼。”史朝义非常忧惧。
史思明猜忌好杀，稍不如意，就满族诛之，部下人人自危。史朝义是其长子，常跟从史思明带兵，很谦虚谨慎，爱士卒，将士多归附之；但史思明不喜欢史朝义，宠爱少子史朝清，常欲杀史朝义，立史朝清为太子。见史思明发怒，史朝义部将骆悦、蔡文景对史朝义道：“我们死期将至！自古有废有立，请召曹将军谋划这件事。”曹将军是史思明的亲兵卫队统领。史朝义见部将要发动兵变，俯首不应。骆悦等人道：“你如果不允许，我们就要归附唐军。”史朝义哭道：“诸君好自为之。”
骆悦等人召来曹将军，将政变之谋相告，曹将军知道诸将皆怨恨史思明，不敢违众人之意。当晚，骆悦等人带史朝义亲兵三百人，到达鹿桥驿，入史思明寝所。史思明发现有变，翻墙到马厩，上马外逃。骆悦命人射杀他，正中其臂，史思明坠马被擒。史思明问：“怎么回事？”骆悦道：“奉怀王（史朝义）的命令擒你。”史思明道：“我白天说话不当，落到这个下场。然而杀我太早，何不等待我攻克长安再杀我！”
骆悦等人送史思明于临泉驿，囚禁之。然后去报告史朝义道：“事情已经成功。”史朝义从永宁县城引军还洛阳，行至临泉驿，骆悦等人恐发生变故，遂缢杀史思明，以毡裹其尸，用骆驼运往洛阳。史朝义在洛阳登基，成为伪燕皇帝。两年后，史朝义兵败自杀，伪燕灭亡。
＃洛阳头条＃【从13朝古都洛阳城的选址，看中国古人超前眼光和智慧】[赞][赞][赞]
突如其来、史无前例的大暴雨，最能检验一个城市地理选址的眼光。
进入七月，“城市暴雨”俨然成了头条热门话题。随着全球气候变化，极端降雨事件频发、强度增大，已经成为学界不争的共识。
譬如郑州特大暴雨千年一遇，三天下了一年的雨量；当下新乡市区牧野站7月21日2小时降水267.4毫米， 超过郑州7月20日2小时最大262.5毫米降雨量记录……
用形象语言概括：要么多天不下，要么一下倾盆。
然而令人叹服的是，拥有4000年建城史的13朝古都洛阳，经受住了七月下旬这场特大暴雨的考验。
不少外地游客惊叹千年帝都不仅安然无恙，而且地面基本看不出有过多雨水洪涝留下的痕迹，甚至经过暴雨洗礼的洛阳城，愈发散射出古今文明交相辉映的卓越风采。
洛阳之所以能荣幸成为13朝古都，共有105个皇帝选择在这里生活，与古人建城地理选址中体现出的超前眼光和智慧是分不开的。
从空中鸟瞰，位居中原腹地的洛阳城地理位置极其优越。
她处于群山和多条河流环抱之中，北依太行，南望伏牛，西据崤函，东扼虎牢，山环水润，四季分明，气候宜人，“河山拱戴，形胜甲于天下”。
与今天跨越洛河两岸发展布局不尽相同，古代洛阳主城区位于邙山以南、洛河以北的台地上，面向洛河方向地势缓缓降低，而一条大河（洛河）横贯古城东西，相当于在城市中形成了一个巨大的天然排水沟；
伊、洛、瀍、涧四条河流穿城而过，最终汇聚黄河，在提供生活生产水源便利的同时，也非常利于城市降水的系统泄洪、排涝工作。
城市选址，防洪排涝，生活宜居，离不开科学系统的规划布局。
而作为洛阳城市雏形的西周（洛邑），还是史书有明确记载的、当时世界上最早有城市规划的城市，可谓开创了中国城建规划史的先河。（“成王在丰，欲宅洛邑，使召公先相宅，作召诰”《尚书》）
当你全面了解13朝古都悠久历史、优越区位（地理优越，易守难攻，防洪防涝，布局合理，适宜生产生活）之后，不禁为中国古人超前眼光和智慧深深折服。
函谷关为洛阳出入关中的门户，初建于战国秦，汉武帝时由河南灵宝移至新安。《汉书》与《水经注》等文献对灵宝秦函谷关徏新安汉函谷关都有详尽的记载。#国风大典#
现我们看到的洛阳新安县老县城东500米的世界文化遗产汉函谷关遗迹并非一个单独的关口，而是一条规模宏大、建筑众多的防御线。
此论证首先来源于1998年为配合黄河小浪底水利枢纽工程建设的一次重大考古发现。
新安县仓头镇的居民对原黄河岸边，鹰嘴山下的盐仓这个地名，一定还记得吧。此地上游距黄河八里胡同峡谷13公里，东流的黄河在此形成一个大湾，水流较为平缓，河边适宜修建码头与仓库。
1997年文物工作者在盐仓黄河沿岸曾发现两汉时期栈道遗址2000余米，题记数十处，说明了此地为汉代黄河漕运繁忙之地。
1998年在盐仓东村(盐东村)黄河之滨考古发掘了修建于西汉武帝至成帝时期的汉函谷关仓城建筑遗址。
该遗址有南北长179米、东西宽35米的长方形城垣为主体建筑，周围分布着窑区、墓葬区、附属建筑及生活设施等。
在建筑遗址堆积层发掘的遗物主要是一定数量的"关"字瓦当。另外，在窑区发现了一件空心砖，上模印"永始二年造"。此空心砖对断代汉函谷关仓城遗址的年代提供了可靠依据。
我们再来说下现新安县城关汉函谷关关隘的重大考古发现。现保存的关隘是19大修的遗存，在此关隘周围常发现汉代"关"字瓦当残片，特别是在此考古发掘了汉代函谷关城墙、道路和建筑遗址，出土了一定数量的"关"字瓦当。
史料记载，汉代对于"关"的使用有严格的限制，可谓非"关"莫用。黄河小浪底盐东村汉函谷关仓城遗址出土的"关"字瓦当与新安县城关汉函谷关出土的"关"字瓦当形式完全相同。
因此，可以断定此相距25公里的两处汉代遗址，就是史书上记载的汉函谷关防御体系。
这条防御体系从现宜阳县洛河南筑散关，向北穿过洛水，在新安县南靠青龙山，北托邙山天险之地筑壮观的函谷关关口，形成南北数十公里的防御体系，直达仓头仓城黄河岸边。
为了进一步证实，随后文物工作者沿文献记载汉函谷关的防御线路进行调查，发现了不少汉代遗迹、遗物。初步证明了整个函谷关防御体系规模宏大，关塞相连，有似长城。
黄河盐仓两汉栈道遗址、盐仓汉函谷关仓城遗址与汉函谷关关隘遗址在考古发掘后，分别入选当年全国十大考古新发现。汉函谷关防御线遗址能3次入选全国最顶极的考古名录，可知在全国考古新发现中的分量。
更可贺的是新安汉函谷关关隘，作为"丝绸之路第一关"，成功列入世界文化遗产名录——"丝绸之路：起始段和天山廊道的路网。"
如今，因黄河小浪底水利枢纽的兴建，盐仓汉黄河栈道、盐仓函谷关仓城都淹没在小浪底库区水面之下，形成碧波万顷的万山湖景区。
不过，新安汉函谷关作为古丝绸之路第一关所承载的历史往事，却不会被人们遗忘……①入选中国十大考古新发现、②入选世界文化遗产、③入选中国海关博物馆馆徽主体图案。#洛阳头条#
#洛阳头条# #孟津# 狄仁杰墓最大可能性在孟津翟泉村。今白马寺有狄仁杰墓，据孟津文化学者孙顺通先生讲，白马寺的狄仁杰墓应该为武则天时期的白马寺方丈薛怀义墓。薛怀义周唐时被封梁国公。墓碑据说是由明代时一位洛阳知府从北邙山路边捡拾到此。墓前今存碑石两方，较大的石方上书“有唐忠臣狄梁公墓”8字，重立于明代万历二十一年(1593年） 考古专家认为此墓为唐代武周时期被封为“梁国公”的白马寺住持薛怀义墓，他死于城内，“以辇车载尸送白马寺”，史料确凿记载薛怀义是埋在白马寺的 。在今孟津妯娌新村，有二碑。二碑位于洛阳市孟津县翟泉村北约1 .5公里的邙山之阳。20世纪90年代，紧挨洛阳孟津平乐双碑凹的邙山上屯村出土了唐代官吏、狄仁杰曾侄孙狄兼谟墓志，此碑由唐代翰林学士令狐绹撰文，详述了狄兼谟生平行事。该墓志出土地及所记葬地说明其曾叔父梁国公狄仁杰的墓域也在今孟津县翟泉村北的双碑凹。
碑文对狄仁杰的记述是：“曾叔祖囗囗囗辅梁，文惠公仁杰，天锡大忠，独遏鸣牝，续皇纲于既绝，复明辟于已废，振耀今古，联辉囗书。”对狄仁杰高度褒奖，并引以为傲。最重要的是，此墓志记载狄兼谟“葬于河南府洛阳县金镛乡双洛村，祔梁公之茔”。
所谓“祔”是将后死者神位附于先祖旁而祭祀，也就是说狄兼谟的神位是附于狄仁杰墓茔之旁。这也符合唐宋时期洛阳一带高门大第的丧葬特征。
所谓金镛乡，即汉代金镛城遗址周围（今河南省孟津县平乐镇翟泉、金村附近），历史上曾设立过金镛乡，双碑凹正处在金镛城遗址范围。此外，翟泉村有吕氏自唐迁居洛阳，原有一通古碑记述吕氏有两个宋代祖先就葬于狄梁公神道碑之畔。由此，可以大体确认：狄仁杰最后的归宿就在平乐镇双碑凹。 孟津翟泉村紧邻白马寺。据清黄易《嵩洛访碑记》云：“昔狄氏后贤访问祖墓，得洛城东道旁一石，题曰：‘唐忠臣狄梁公墓’，遂以墓穴在是，封鬣表之。”，其实白马寺的狄仁杰墓并没有严格考究，有可能就是在路边发现有石碑，就重建的一个墓地。(资料参考知乎)
#真知新坐标#
1992年，在河北邯郸市磁县迎来了一批特殊的客人，他们是日本奈良大学教授笠置侃一和他所带领的雅乐团，他们来到一座古代大墓前奏响失传千年的乐声，脚踏雄浑的舞步，发出冲锋般的怪叫，似在向墓主人致敬！整个场面庄严肃穆，隐约中仿佛人们又回到千年以前的古代战场，感受了墓主人千年之前的无敌身姿。
这座大墓的主人就是北齐宗室，名将，四大美男之一战神兰陵王高长恭！
自古名将如美人
不许人间见白头
请问历史上有哪位名将能让你想到美人？
答：兰陵王
四大美男
中国历史上有很多排行榜，比如名将排行榜，那就是关公战秦琼，很难分得清高低。
又比如有美男排行榜，仅在百度百科上就有两版，分别是
版本一：潘安、宋玉、兰陵王、卫玠
版本二：潘安、嵇康、兰陵王、卫玠
试问如果有谁能把这两个排行榜合二为一，有且只有一人，那就是兰陵王！
兰陵王高长恭，本名高肃，族名高孝瓘，字长恭。神武帝高欢之孙，文襄帝高澄四子。
如无意外，高澄将在其父之后继承高家的家业，并且成为北齐的开国皇帝。但意外总是不期而至，就在高澄做好受禅一切准备的前夕意外被刺身亡。这对高家来说只是冲刺帝位的一个小波折，但对高澄这个小家庭来说则是命运的巨大转变。
公元550年，即高澄遇刺第二年，他的二叔高洋完成了兄长高澄未竟的事业，建国号大齐，年号天保，史称北齐。追封父亲高欢为大齐神武皇帝，兄长高澄为大齐文襄皇帝。虽然皇帝是自己的亲叔叔，但父亲早逝导致了他在仕途上远远不如其他兄弟们。
天保八年即公元557年始被封为通值散骑侍郎。
天保九年封乐城县开国公、进上仪同三司。
天保十年加授仪同三司，以本官行肆州事。
公元560年，加封为兰陵王，同年北齐的帝位从高洋一系转至高演一系，高长恭加封食邑1500户，转中领军，加开府仪同三司。
来年武成帝高湛继位，年号大宁，高长恭被授予使持节都督并州诸军事、并州刺史。大宁二年，别封巨鹿郡开国公，食邑1000户，进领军将军。
虽然上面那一大串名衔是当时许多人奋斗一生都不可企及的终点，但如果高长恭仅止步于此，他的事迹也许早就淹没于历史故纸堆中，直到传说中那场传颂千古的大捷到来。
千古大捷
高长恭长成之后完美的继承了高家的优良基因。史载：兰陵王貌柔心壮，音容兼美，身白皙而美凤仪，类似妇人，一个绝世美男的形象。因此高长恭每逢战阵，必以恶鬼面具覆于面上，威慑敌军。
当时北齐最大的敌军就是北周。
伟大的时代通常需要伟大的对手。
高欢常被史学家类比为魏武曹操，而同时期的刘备就是北周的奠基者宇文泰
小一号的“曹操”对上了大一号的“刘备”
只是这次“刘备”拿对了历史剧本，并且强得有点离谱。彼时齐强周弱，高欢一生数次主动攻伐宇文泰均以失败告终，在经过北齐数位统治者之后，北周反而越打越强。
河清二年，即公元563年，北周大将杨忠与突厥木杆可汗入侵北齐，威逼并州，兰陵王高长恭首次崭露头角，将突厥人击退。
河清三年，北周倾全国之兵攻伐北齐洛阳，当时北周将兵十数万，兵威大盛，已经围住洛阳城攻打月余，洛阳城旦夕可破。
北齐武成帝高湛派并州刺史段韶与大将军斛律光和高长恭一起前往洛阳解围。三人均为不世出名将，但一时竟被敌军军容震慑，仓促之间逡巡不前。好在己方智将段韶率先用计谋勇挫敌军，打破僵局，此时两军焦灼不下，唯一的胜负点就在于被围困的洛阳角城金庸城，金庸城下敌军十万之众，重重围困。
当是时高长恭亲身犯险，不避矢石，亲率500亲兵在敌阵中往来冲突，无人敢轻撄其锋，一路杀到金庸城下，城内守军不敢相信有人能从重重围困的北周军阵中杀出，军人的直觉让守军拒不开门，兰陵王只得摘下面具，露出绝世容颜，金庸城守军死中得活，喜极而泣。北周军阵既破，随即丢盔卸甲，解围而走，从邙山到谷水三十多里的川泽之地，都是北周丢弃的辎重。高长恭在军中声威大振，军士们为了纪念这场以少胜多的千古大捷，自发编排了军中舞曲，这就是后世著名的《兰陵王破阵曲》
难逃一死
此后高长恭成为北齐军神代表，凡是他出现的战场，北齐军队士气如虹，百战百胜。再加上高长恭心胸阔达，勤于军务，每次得到赏赐，都与将士分享，因此在军中威望无人可及。
在邙山之战后某天家宴上，北齐后主高玮对高长恭说：大兄这样冲入敌军重重军阵中，如果发生意外怎么办？
高长恭回答：国事就是我们的家事，在战场上我不会想到这个。高玮听说“家事”二字，又听闻士兵传唱《兰陵王入阵曲》从此对兰陵王猜忌愤恨。
公元573年，高玮派人赐毒酒于高长恭，高长恭对自己王妃感叹：我对国家如此衷心，对陛下从不相负，为何要赐我毒酒？王妃回答：何不直面见王，禀明忠直。高长恭长叹：陛下又怎会见我，随即饮药而死，谥号忠武。
至此高家万里长城崩，又两年，北齐亡于北周。
他是中国历史上武将里相貌最为出众的，也是中国历史上相貌出众者中最会打仗的，总之，他是完美的。
