白领一族是人人羡慕的群体，但是你知道吗，他们也生活的很累，他们长期用眼，很容易患上各种各样的疾病，每天面对电脑屏幕眼睛都不眨一下，这是青光眼的一个高危因素。 日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光
1白领一族如何预防青光眼
白领一族是人人羡慕的群体，但是你知道吗，他们也生活的很累，他们长期用眼，很容易患上各种各样的疾病，每天面对电脑屏幕眼睛都不眨一下，这是青光眼的一个高危因素。
日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。
日本东邦大学医学部的医生向4间日本公司约一万名员工进行调查，研究结果发现，共522名员工有视觉问题，占总数的5.1%，被列为高用量的使用者大多数有远视及近视，以男性及年青人居多，当中三分之一的高用量使用者怀疑患上青光眼。
进一步的研究显示，近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关连。研究人员还未明其中原因，但相信患近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响。国际青光眼协会的主席赖特说：大量使用电脑器材的人或会成为高危一族。任何电脑高用量使用者应该定期进行全面眼睛检查。
了解青光眼征兆做好预防
专家介绍，青光眼是导致人们失明的第二大因素，危险性可想而知。青光眼有六个时期的表现，如想不发生失明，就要尽早的治疗。下面是青光眼六个时期的表现：
1、临床前期：无任何症状，常在有下列情况下诊断：①眼青光眼急性发作的另侧限。②有急性闭角型青光眼家族史，在作其他眼病被查时或体检时发现具有前房浅、周边房角狭窄之眼，特别是在暗室加俯卧试验、力陷后眼压升高者。
2、前躯期： 在劳累、精神刺激等诱因下多在晚上山现眉弓、鼻根酸服，视蒙、虹视，甚至侦头痛、恶心等，此时检查有球结膜轻度充血，角膜雾状混浊，前房浅，房角部分关闭，瞪孔轻度营大，眼压升高常在40咖Hg(5.33kPa)以上，经休息及唾一晚后，症状消失或缓解，视力恢复前，因而常不能引起病人足够重视。间隔一段时间后退诱因又可再发。以后发作愈来愈密，隔期愈来愈短，发作持续时间愈来愈长。
3、急性发作期：起病急骤，上述症状明显加重，视力可减至指数或手动，头痛、恶心、呕吐等全身症状甚至比眼局部症状更为突出。
4、间歇期：发作后经药物治疗或自然缓解，房角大部分重新开放，停用药后眼压恢复正常，自觉症状消失。
5、慢性期：因房角广泛关闭，眼压持续增高，引起视功能逐渐减迟，眼底c/D扩大，出与开角型青光眼相似的视野改变及眼底改变。
6、绝对期：慢性朗或急性发作期未经治疗或治疗无效，高眼压持续过久，导致视神经重损害，最终失明。该期有的病人眼压虽高但无明显自觉症状，有的病人因眼压过高或出现膜并发症而发生剧烈疼痛。
年轻一族一定要做好青光眼的预防，不要整天把眼睛盯在电脑上，这对于自己的身体是一种摧残，看看文章详细的介绍，我们也就知道了。
2青光眼早期如何诊断
青光眼早期症状很不明显，从而也就很容易被我们所忽略，但是你知道吗，青光眼是很容易导致失明的，我们只有明确地对青光眼作出诊断。治疗才能获得较好的效果。
青光眼是中老年人的常见眼病。但实际上，青光眼不是一种单一的眼病，而是包括不同性质和类型等许多情况的一组眼病。它可以表现为眼压升高，造成眼组织尤其是视神经损害;也可以表现为眼压不高，但眼血流减少而引起视神经损害，最终影响视功能并可导致失明。由于视神经损害一旦发生则不可逆转，即使经过治疗，受损的视功能也无法恢复，因此青光眼是严重的致盲性眼病。
青光眼是常见眼病，可发生在任何年龄段，发病几率随年龄的增加而增大。在40岁以上人群中，平均患病率达1%～2%。青光眼为终身性和进展性疾病，它不会自行痊愈，也不会自行中止，如果听其自然，它就会持续发展直至失明。
不同类型的青光眼有不同的临床表现
急性闭角型青光眼急性发作时，由于眼压急剧升高，强烈的症状及难以忍受的痛苦使患者多能及时就医;而其他青光眼都是以隐蔽和缓慢的方式进展，在病程早期眼睛既不红也不痛，视力亦无明显改变，所以人群中有不少人对自己的青光眼病一无所知。少数人出现轻微眼胀、视力疲劳、视物模糊、偶尔有虹视，经休息后好转，视力无明显下降。因此，也常被忽视而延误就医。当病情发展到中晚期，患者逐渐视物模糊或感到视野缩小，工作和生活受到影响时才到医院检查，这时青光眼的视神经损害已经很严重了。这些在不知不觉中患病的青光眼比急性发作的青光眼更具有危险性，因此必须对此提高警惕。
青光眼的致盲是不可治愈性的，因此，青光眼治疗的关键在于早期治疗，而前提条件是早期发现和诊断。只有在青光眼早期，视神经损害很轻或不重的前提下，治疗才能获得较好的效果。所以，有以下情况者，应尽快到医院做青光眼排除检查，以便早期发现青光眼。
1、身体普查中被怀疑有青光眼者。40岁后，每年必须定期查眼压、眼底。
2、有青光眼家族史者。每一位家庭成员都应认真检查1次，必要时做长期的定期观察。
3、一眼诊断为青光眼，另一眼应尽早检查。
4、患有与青光眼有关的全身性疾病，如糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等。
5、患有与青光眼有关的其他眼病，如高度近视、高度远视以及眼底出血等。
6、出现青光眼常见的症状：眼胀、头痛、虹视、视力下降等。
疾病的诊断无论在什么时候都是很重要的，这一点大家千万不要忽视，我们也都知道对于青光眼，在明确诊断前，宁可小心些，也不能大意，以免造成诊断和治疗的延误。
3引发青光眼的常见因素有哪些
青光眼到底是由于哪些常见的因素引起的，我们一直搞不清楚，或者说是模棱两可。我们就一起看看文章是怎么说的。现在我们就一起跟随小编走进文章，我们就一起看看文章是怎么说的。
青光眼的发病因素首先是年龄因素。青光眼随着年龄增大，发病率增高，闭角型青光眼多在40岁以上，50-70岁最多。开角型青光眼20-60岁之间。近来年轻人工作生活压力大，有增高趋势。
现在的青少年一族，由于长期面对电脑的上班族。连续4小时面对电脑会使眼压上升4-6毫米汞柱，眼压升高时间过长，压迫视神经，最终导致青光眼乃至失明。
勿让青光眼成漏网之鱼
青光眼行事低调，攻击力却丝毫不弱。它所带来的视力损害是永久性、进展性和不可逆转的。青光眼引起的视觉功能损害主要表现为特征性视野缺损，也就是眼睛看到的空间范围缩小或缺损。这种损害是不可逆转的，青光眼患者已萎缩的视神经目前在医学上还无法恢复。因此只有及时发现和治疗，才能控制病情的发展，保存住现有的视力。
青光眼有闭角型青光眼、开角型青光眼及其他类型的青光眼之分，发病时各有不同的表现。急性闭角型青光眼的急性发作期往往伴有头痛、恶心、呕吐等全身症状，而患者往往最先就诊于内科或神经科，这就很容易造成漏诊和误诊。开角型青光眼的症状则更是隐匿许多，患者仅仅感觉眼部不适或轻微头痛。而此时视神经的损害悄无声息地进行，很多青光眼就这样成了漏网之鱼。
首先是年龄因素。青光眼随着年龄增大，发病率增高，闭角型青光眼多在40岁以上，50-70岁最多。开角型青光眼20-60岁之间。近来年轻人工作生活压力大，有增高趋势。
其次是性别和遗传。女性青光眼患病率高于男性，男女比例大约是一比四，开角型青光眼无性别差异。青光眼属于多基因遗传病变，有家族患病史的人占整个发病人群13%—47%。此外，远视眼、高度近视、高血压、糖尿病、眼外伤病史、高眼压、视盘凹陷大等患者的青光眼发病率也远高于正常人群。
定期检查有必要
很多人都认为青光眼是老年病，其实不然。任何年龄段的人都可能发生青光眼。相对来讲，40岁以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视等人群是青光眼的高危人群。
定期检查可以有效的预防青光眼，着就相当于把疾病扼杀在摇篮中。我们也都知道正常人在30道45岁阶段时，至少应该进行一次全面的青光眼检查，并保持之后每年检查一次。如果本身具有易发青光眼的任何一项因素，35岁以后应每年检查一次。
