兰州市今日猪精瘦肉、猪五花肉价格比前一监测日下降1.72%、1.75%，牛肉、羊肉、鸡肉价格与前一监测日持平。鸡蛋价格以降为主。鸡蛋价格4.99元，比前一监测日下降0.88%。#兰州头条#
#兰州每日菜价#大家发现没有，最近好像什么都涨价了！
猪肉涨到了18以上，牛羊肉40以上，鸡肉15以上，9.9的鸡胸肉都12了，
鸡蛋涨到了6.5以上，各种蔬菜也是悄无声息的在涨价，水果更是比往年贵很多。现在就是只有工资不涨，啥都在涨价。
兰州“名小吃”涨价了，一小碗麻辣粉8块。一串炸鸡肉3块5。从2元涨到8元，和牛肉面一个价了。27年口味如一不一定，价格涨了4倍倒是真的。
我是在银川出差的山西人，今天中午点了一份鸡肉拌面，22元的价格让我有些懵，肉充其量也就一个鸡腿的，而且骨头偏多，面是宽面，吃到后来没有了面的精到，成本不会超过5元！
晚饭换了一家面馆，招牌上写着陕西风味，点了一碗杂酱面，十分钟面段上来，碗很大，黄瓜丝不少，用筷子拌匀开吃，一股不知名的味道，除了在甘肃吃过这味道的杂酱面，这是在银川第一次遇到！那味道和刷锅水似的，买单走人，消费12元！换个饭店吃个盖浇饭，花费18元。
两顿饭花了52元，作为山西人来说，喜欢吃面食，但这杂酱面做的，真绝了[打脸]，面馆坐标新世纪冷链。
#牡丹江头条#上涨一天后，今天又是一片环保水，一片绿莹莹。今天普跌2毛钱左右，东三省又骑在六元线上。黑龙江省5.9元至6.0元，吉林省、辽宁省也打到了5.9元至6.0元，又一次同步价格。河北、山东、河南、山西等地也在6.0至6.3元之间。只有广东、广西在6.2—7.20元之间，海南的7.5—8.6元之间。如果明天继续下跌，东三省的将破六进五吗？看看明天是下行破五还是守住6元继续上涨？
目前来看下跌主要原因还是供大于求，特别是因为消费端的低迷，主要还是今年几次疫情零星的反扑，特别是德尔塔病毒的反复，出于防控的需要，大部分餐厅、酒店停止营业，而且旅游业也比较清淡，从而致使社会性消费比正常年份少许多。而且近两年猪肉的价格提高，有一部分选择鸡肉、鱼等替代品，饮食习惯逐渐改变。虽然目前双节临近，但是也并没有带动多大的消费热情，甚至有的养殖户朋友还希望能够上行突破八元，但目前来看是十分困难的，如果每天上涨三毛，还需要一周左右的时间才能上涨两元左右。连续上涨是不大可能的，所以养殖户还是放平心态，正常的安排，合理的出栏，不要压栏，导致最后大家一窝蜂似的出货压低价格。[熊吉][熊吉][熊吉]
牡丹江毛猪价格依然维持在5.9至6.0元，已经稳定四天。猪肉价格在8元和11元之间。大家一定要响应国家的号召，多吃多买，帮助消费。买点猪肉回家炖点粉条子不香吗？买点猪肉回家包点包子，放点大白菜，豆腐不香吗？帮忙提振消费。[捂脸][捂脸][捂脸]
黑龙江跌0.2 5.9-6.0；吉林跌0.2 5.9-6.0；辽宁跌0.2 5.9-6.0；河北跌0.2 6.1-6.2；山西跌0.4 6.1-6.3；山东跌0.2 6.0-6.2；河南跌0.3 6.1-6.3；江苏跌0.2 6.2-6.4；安徽跌0.2 6.0-6.2；四川稳定 6.4-6.6；甘肃浙江跌0.2 ；广东广西云南湖北稳定。#生活日记# #今日头条#
冬日里的羊肉暖锅，温暖一家人，桌上的火锅腾着热气，热气氤氲了整个空间，羊排鸡块焯水去血沫，换水再煮，一小时之后鲜香的原汤出锅，火锅内整齐码入粉条，白菜，鸡块，羊排，木耳，袈裟肉，豆腐皮，再撒点蒜苗超香。
#兰州身边事#
#兰州头条#
#兰州#
#羊肉暖锅#
#美食# 继续居家，继续做美食。今日份美食，甘肃省河西地区人最喜欢吃的鸡肉垫卷子[爱慕]有没有会做的朋友，一起探讨一下[比心]#家庭美食大赏# #美食战疫# #兰州头条#
#兰州牛肉面，山西刀削面，河南烩面，你认为哪一种最好吃呢# 我的排序：1是山西刀削面2是河南烩面3是兰州牛肉面
山西刀削面口味繁多：西红柿鸡蛋，牛肉，猪肉，羊肉，鸡肉等等各种肉类面，各种蔬菜面等等，总有一款适合你。而且面条份量足，足够你吃饱吃好。价格也不贵！所以我首推山西刀削面！
河南烩面口味比较单一，不过味道不错，量也足。次选！
兰州牛肉面，口味也相对单一，不过口味独特，因为有蓬灰加持。面条量一般比较少，一般成年人吃一碗肯定吃不饱。不过好在价格相对便宜。
“小雪”至，兰州虽然不会下雪，但是日后天气日渐寒冷，各地将陆续进入真正寒冷的冬天。
近期，我省多地最低气温已降至零度以下，虽然小伙伴们已有暖气护体，但是室外已经明显感觉到寒气逼人。
今天又是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
未来三天兰州地区的天气情况：
22日夜间到23日白天，天气多云转晴，气温-2到13度。
23日夜间到24日白天，天气晴，气温-4到14度。
24日夜间到25日白天，天气晴，气温-3到13度。
小雪节气后的养生保养，在中国北方，小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少。气候逐渐由冷转寒，湿冷的感觉让人不舒服。此时要注意锻炼身体，提高机体对寒冷的适应。同时也要注意饮食。
这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。
面对寒冷天气，最近又处在疫情防控的特殊时期，大家需要加强自身保暖，尤其是有呼吸系统和心血管系统基础疾病的老年人，避免因受寒而导致机体免疫力下降，从而更易感病毒。
其次仍然要坚持居家隔离少外出。大家要做好保暖，保持营养，增强自身体质和免疫力。
#兰州头条# #小雪# #兰州#
#我家乡的特色美食# 陕西是一片神奇的土地，是千年古都、历史名城。从“炎黄二帝”到“夏商周”，再到“秦汉隋唐”，都与这片土地密切相关。然而，这里的美食也和这里的土地一样，散发着迷人的气息。如果要说陕西的小吃，那是无人不知，无人不陕西肉夹馍有“中式汉堡”的美誉，不仅受到全国各地游客的喜爱，就连很多国外的游客也对其赞不绝口羊肉泡馍看似简单，其实制作起来对烹饪技艺要求是很高的，烙馍、煮肉、切肉、煮馍等，每一道工序都非常严格，需要做到调料恰当、武火急煮、适时装碗，才能保证其最纯正的味道。陕西的凉皮根据不同的原料和不同的制作方法分为很多种类，有面皮、米皮、魔芋皮，有蒸面皮、擀面皮、烙面皮等本地人都知道，一碗合格的岐山臊子面是具有“面白薄筋光，油汪酸辣香”的特点的，面条吃在嘴里要柔韧爽滑，臊子要鲜香味美，而且还不腻口葫芦头是用猪大肠和猪肚作为主要原料，配上鸡肉、海参、鱿鱼等海鲜经过工序精心制作而成。其中就因为猪大肠里的油脂比较多，看起来有点像葫芦，所以就给这道小吃取名葫芦头荞面是陕西省著名的传统面食小吃，和兰州拉面、山西刀削面并称为“北方面食三绝”甑糕是陕西的传统风味小吃，是用糯米、红枣等一起蒸制而成的泡泡油糕吃起来松酥绵软、入口即化、回味悠长。浆水鱼是陕西的著名小吃。是用玉米面和淀粉这两种面粉，再和浆水一起制作而成的。锅盔是用小麦面做成的面坯，然后用大铁锅烙制而成，吃起来很有嚼劲，而且越嚼越香
#兰州每日菜价#
600:甘青特制一等粉（58元/袋）10kg
[图片]
601:甘青雪花一号粉（117元/袋）25kg
[图片]
602:甘青特制一等粉（119元/袋）25kg
[图片]
603:五常大米（56元/袋）5kg
[图片]
604：五常稻香米（56元/袋）5kg
[图片]
605：纯香菜籽油（82元/瓶)
[图片]
606：小榨菜籽油（86元瓶）5升
[图片]
607：纯香菜子油（50元/瓶）1.8L
[图片]
608：麦麸醋（12元/瓶）
[图片]
609：熏醋（14元/瓶）
[图片]
610：菜籽油（89元/瓶）
[图片]
（蔬菜类）⬇️
6110:蘑菇（5.5元/斤）
香菇8元/斤
611：红椒（7.8元/斤）
612：油麦菜（5元/斤）
613：黄心娃娃菜（5元/包，一包三个）
614：黄瓜（3.8元/斤）
615：生菜（4.8元/斤）
616：西红柿（5.5元/斤）
617：金针菇（5/包）
618：大葱（3.6元/斤）
619：莲花菜（1.6元/斤）
620：菜花（3.8元/斤）
621：龙豆（6.8元/斤）
622：西葫芦（3.8元/斤）
623：韭菜（5.5元/斤）
624：茄子（4.5元/斤）
625：蒜苗（4.2元/斤）
626：香菜（5元/斤）
627：青椒（4.5元/斤）
628:大白菜（1.8元/斤）
629：白萝卜（2.5元/斤）
630：大蒜（6元/斤）
631：洋葱（2.8/斤）
632：小油菜（5.5元/斤）
633：鸡蛋（33元一盘）
634：大芹菜（4元/斤）
6340:毛芹菜（4.7元/斤）
635：生姜6元/斤
636：红萝卜2.8元/斤
637：红蒜6元/斤
638：红薯3.5元/斤
638:土豆2元/斤
639:菠菜3.2元/斤
6400:小葱5元/斤
6401:蒜苔9.2元/斤
[图片]
（水果类）⬇️
640：香蕉（6元/斤）
641：橘子（5元/斤）
642：龙眼（9元/斤）
644：火龙果6元一个
645：冬果6元/
6550:黑葡萄8元/斤
[图片]
（调味品类）⬇️
6510:小米椒（8元/斤）
651:花椒粉(60元/斤）
652:辣椒面（22元/斤）
653:食盐（2.5元/袋）
654:小苏打（2元/袋）
655:鸡精（7.5元/大包一袋）
656:味精（7.5元/大包一袋）
657:白糖（7元/斤）
658:茶叶（40元/斤）
659:小米（7元/斤）
6590:兵马俑香油（15元/瓶）
6592:银峰火锅底料清油（16元/包）
6593:银峰火锅底料番茄味（16元/包）
清真（火锅丸子、豆制品）⬇️
01:豆腐4元/斤
02:豆皮2元/张
脆豆皮3元/张
03:素鸡3.5元/张
04:面筋8元/斤
05:油豆腐10元/斤
06:手擀粉5元/斤
07:宽粉、红薯粉、韭叶粉、水粉（4.8/斤）
08:仿鲍鱼片（13.8元/斤）
09:鱼味豆腐（13.8元/斤）
10:鱼卷（13.8元/斤）
11:烤鱼棒（13.8元/斤）
12:虾味卷（13.8元/斤）
13:撒尿丸子（13.8元/斤）
14:黄金鸡肉条（13.8元/斤）
15:鱼仔烧（13.8元/斤）
16:水晶包（13.8元/斤）
17:年糕1包8个（4元）
18:海带丝（6.6元/斤）
我在国内国外也转悠一大圈了，要是说起吃的方面，还数咱们国内最是物美价廉，食材品种包罗万象，烹饪手法无比丰富，口味也大多一流。
英国基本没啥可吃的，连炸鱼薯条都算一道名菜，苹果捣碎了烤着吃，什么培根香肠荷包蛋，当地人把这都算是很不错的早餐了，还经常问我在国内能不能吃到这么丰盛的早餐，简直让我哭笑不得。
日本的吃食，众所周知的是特别崇尚食材的本味，所以不怎么重视调味和烹饪手法，口味普遍都是有些偏清淡的，很多人都拿这个跟我对比国内的食物重油重盐，来进一步说明他们的烹饪手法更高明。其实他们的这种烹饪观念也只能说是中国烹饪的一个分支，像我们广东沿海地区对新鲜海产品的烹饪也是追求原味的。不同的是我们中华美食除了可以激发食材的本味，还擅长把不同食材做出它们原本没有的味道，由此把烹饪变成一门高深莫测的技术和魔术，甚至升华成了一门包罗万象的艺术，这才可以说是烹饪的至高境界。日本所谓追求食材的原味，更多时候只不过是缺乏烹饪技术的遮羞而已，手中有剑不用和手中无剑可用，绝不是一回事。
说起德国的饮食，那与我国东北的饮食高度相似。可以这么说吧，如果一个德国人到了中国东北，至少在吃上可以做到无缝衔接。我国东北的酸菜白肉，溜肉段，锅包肉，香肠烤肉和得莫利炖鱼等日常吃食，统统都可以成为德国人的最爱。据说当年德国总理默大妈来到辽宁沈阳，老太太一口气吃掉了两份酸菜白肉，吃的那叫一个高兴。
法国大餐确实是有东西的，但那也只能是与我们单一省份比比，如果是国家对国家，那从食材丰富的程度和烹饪技术上讲也没啥可比性，只相当于我们某一个地方的美食汇。真要较起真来，他们出一道牛排，我们只要出一道涮羊肉，即可轻松获胜。烧烤方面，他们如果出一道烤蜗牛，我们就是烤蜗牛的壳都能获胜。煎炒烹炸涮烤炖煮，我们的烹饪手法多的都不知道用哪个好，每一种手法都可以对付所有食材。
最后咱们再谈谈价格。很多人动不动就说国外的吃食如何便宜，什么一美元一个的大汉堡啦，什么一块钱的大桶冰淇淋啦，我想说的是打特价搞促销的商品哪都有，有些人故意在国外找各种特价促销食品来炫耀，这是不讲武德。真实的情景是，在美国的快餐店吃一顿包括可乐，小薯，鸡块和汉堡的套餐，动辄也是要十五到二十美元的，对应美国人均三千美元的月薪也不便宜了，折合成人民币也得一百二三十呢。再例如在美国中餐馆吃一碗最普通的拉面，最少也要十五美元左右。前几天我偶尔看到一位华人拍的视频，她拿二十美元在国外的超市买了很多特价食品，由此证明国外物价比国内便宜，我内心真的表示挺不服气，我不用二十美元，我在国内只要有20元人民币，不仅可以买到很多好吃的，甚至可以下馆子。
目前我所知道的国内物价，大体是这样的：一根半斤左右的大油条也就卖两元钱；一碗羊杂汤配两个花卷也就十二元；一大碗兰州牛肉面普遍卖八元；油炸素丸子大约五元一斤；油炸糕基本就是一元一个五元七个；筋饼外加一碗豆腐脑不到五元钱；猪肉馅的小笼包一笼七个卖七元；一大碗小混沌也就卖七八元；素馅的馅饼一元一个；肉馅的馅饼两元一个。水果如果是应季的普遍也都很便宜，比如夏天的时候香瓜好的卖十元三斤，便宜的也就卖两元一斤；桃子便宜的卖两元一斤，贵的也就四五元一斤；西瓜现在涨价了也就两元左右一斤。应季的大份蔬菜也很便宜，例如西红柿普遍都是两三元一斤；土豆卖一两元一斤；大白菜也就卖两元一斤。新鲜的肉类近些年虽然涨价了，但牛羊肉的价格普遍在三四十元一斤。猪肉的价格普遍在二十元左右一斤。
总之，我觉得国内在吃的方面物价真的还是挺不错的，一个十四亿人口的国家能把物价控制到这种程度，换到国外你让他们试试。而且咱们老百姓在吃喝方面的选择可以更多，价格与国外比虽然有贵有贱，但综合的性价比绝不比国外差，可以说在很多方面都要强于国外。
我今晚刚刚在家小区附近的面馆吃了一碗肉汤面，还要了一块脊骨，还有一份小菜，一共花了十五元，这还用不上二十元，特别好吃。
关注我，给你最与众不同的人生视角。
#上海人均可支配收入78027元# 这是什么概念呢？
全国平均是35128元，是全国的两倍多！
31个省区市最低的甘肃是22066元，是3.5倍！
啥是可支配收入？
居民家庭获得并且可以用来自由支配的收入。包括家庭成员所从事主要职业的工资以及从事第二职业、其他兼职和偶尔劳动得到的劳动收入。即工资收入中扣除掉基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、公积金、个人所得税等剩下的那部分。
上海的平均房价是67621元/平，甘肃兰州是13114元/平。
相差5倍。
从房价看，上海的收入还要涨，不然就是房价虚高！
甘肃的鸡肉平均零售价每斤13.70元。
上海的白条鸡价格是7元/斤。
你说是不是有点奇怪！
高工资，物价还这么低！
兰州隔离小区。
今天政府又送蔬菜，水果和鸡肉。
全部免费。
#定西美食记录# 今天是我爸87岁生日，一天都在家做着吃，中午是鸡肉粉汤，晚上是臊子面，热热闹闹的过了一天[耶]#定西#
今天，兰州昨日新增30例，
我们居家隔离第五天了
天气凉爽的让我昨晚有点冷
近一周都没补充过物资
今天清理一下家里的剩余
给大家展示一下什么叫家有余粮
心中不慌吧
我厨房里的一大袋新疆面粉还有多半袋，大米还有没拆开的，菜籽油还有图中的那些应该够了
厨房地下的箱子里还有一堆洋芋，两个洋葱，一包西红柿
墙边还有一盘多的鸡蛋，纯净水
再来看看我冰箱里的菜还剩多少
我还有白菜，包菜，豇豆，萝卜，青红椒，还有两个番瓜，香菇
葱姜蒜，香菜也还有，太棒了！
冰箱里的酱料都在保鲜期内，还有牛奶，居然还有块豆腐，几个皮蛋！哇塞！
再看看冷冻肉
雪糕被吃的剩几个廉价的，
熟食层有丸子，加沙，汤圆
生肉还有冻猪肉，牛肉卷，鸡肉，肉馅，居然被我翻出了热狗肠和奶酪丝，这回可以做披萨吃了！哈哈！
我再看看储藏间还有儿子的垃圾食品
一大箱散乱的泡面，螺蛳粉，
薯片，巧克力都不见了！估计都已吃光！
发现还有两盒真空大米
好吧！不会饿死的
该死的疫情一定打败你
兰州的伙伴们
行动起来清理一下
坚决打赢这场没有硝烟的疫情战吧！
加油！
