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孕期沉迷麻将有碍胎儿健康

时间:2020-11-02 12:24:37

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孕期沉迷麻将有碍胎儿健康

怀孕13周时,胎儿的身长约10厘米,体重约45克。可以观察到胎儿眼睛大了一些,肝脏也已经开始制造胆汁。胎儿这时的条件反射能力增强,做的动作虽然不大,但较以前多了起来。孕3~6个月是胎儿脑细胞快速增长的

1准爸爸利用舌尖按摩有利胎儿发育(图)

舌尖按摩有利胎儿发育

所周知,五感中通过皮肤的触觉可以影响脑部发育。皮肤可说是大脑的第二张脸,另外,当胎儿产生触觉后,妻子从丈夫那里得到的愉悦的触觉会直接传递给腹中的胎儿。

然而,很多男士却吝啬于为妻子做按摩。恋爱时立下的“每天都会为亲爱的老婆洗脚”的豪言壮语,在结婚后就全都烟消云散了,这难道真的是一个“由奴隶到将军”的蜕变吗?虽然我们不强调丈夫每天为妻子洗脚按摩,但作为懂得生活的男人,或许适当地对老婆温情体贴更让你显得有男人味呢!其实女人非常喜欢饱含真挚感情的肌肤之亲,而且几乎对这些没有免疫力。所以哪怕从今天开始,丈夫们,请用一些温情的按摩来让您的老婆快乐吧。

而事实上,对于按摩的喜爱,胎儿也是一样的。从医学角度来说,怀孕时的妻子在身体上更加需要丈夫温柔的抚摸。在怀孕3周的时候,孕妇就会产生乳房下坠的感觉,连接子宫和骨盆的韧带也会日趋松弛。到10周之后,孕妇的身体甚至会出现浮肿的症状。甚至还有可能会出现腹部肿胀、腰痛、肩臂痛等现象,在这个时候,孕妇是非常需要丈夫充满爱意的按摩的。

那么,为什么说按摩对孕妇有益呢?打个比方,当你身体不舒服的时候,妻子给你做按摩是不是很轻松啊?按摩的原理就是使血液畅通,使郁结僵硬的肌肉放松下来。当然,凡事得讲求个度,尤其是在给孕妇做按摩时不能用力过度,否则会适得其反。轻轻地、不费什么力气地给你妻子做按摩,那将是最佳的选择。

丈夫的按摩是让孕妇保持心情平静的最好方法。众所周知,五感中唯独触觉可以给大脑的发展带来重要的影响。皮肤也是从和大脑一样的外胚层发展出来的组织器官,大脑和皮肤是以神经网直接联系起来的,它们互相交换着信息。最典型的例子就是谎话被揭穿后第一个出现的现象就是脸色通红。换句话说,皮肤就是大脑的另一张面孔。

当胎儿可以微微感受到外界传来的触感时,他就能感觉到你爱的按摩了,按摩对胎儿来说是非常舒服的触感方式。就算对皮肤有一丁点儿的刺激,婴儿也会把这种反应迅速地传递给他的大脑。例如怀抱婴儿、与婴儿共浴并给他擦洗皮肤,都能使婴儿大脑发育得更好,也能使婴儿从这些碰触中感受到激励和爱意。因此我们说,肌肤之亲就是胎教的开始。

不过,千万要记住,胎儿只喜欢温柔的碰触。反之,粗糙的碰触会让婴儿感觉非常不舒服。若是观察受到惊吓的孕妇腹中的胎儿,我们就会发现这时的胎儿会在母体中乱踢。显然,胎儿通过他自己的皮肤感知到了母亲的心理变化。因此,丈夫们在给孕妇做按摩的时候,动作应尽量轻柔。

除了利于胎儿和孕妇的生理和心理健康,按摩最大的好处就是可以增进夫妻感情。皮肤犹如承载感情的器皿,经常进行温柔地按摩理所当然地会增进彼此之间的感情。比如在谈恋爱的时候,当握住自己不喜欢的人的手时,我们感受不到心灵的颤抖。我要特别提到一点,当妻子触到有外遇的丈夫的皮肤时,她感受到的只有冷漠和痛苦。

因此,按摩要像进行温柔的夫妻生活一样进行。事实上,爱抚与做爱有许多相似之处。可以更换多种体位与工具,从而达到高潮。

无论是妊娠前还是妊娠过程中,爱抚都可以提高妻子的性感觉。同时,爱抚也会刺激丈夫的性欲。在妻子怀孕的时候,丈夫如果想与妻子进行愉悦的性生活,请首先付出自己的爱心,温柔地对她进行爱抚。

那么,应该用什么方式进行爱抚与按摩呢?

* 每天都要爱抚一次妻子。腾出三十分钟时间,为妻子轻轻地揉捏脚部。若实在没有时间,那么,上班前轻轻地抚摸一下妻子隆起的肚子也可以。

* 要勇于尝试新鲜的花样。我建议丈夫至少用舌头为妻子作一次爱抚。因为唾液具有抗菌性,对身体并无害处。经常接吻的夫妻,他们的身体一般都很健康。起初,妻子可能会觉得很痒,但同时她会感受到温馨与性感觉。用手进行爱抚时不用涂抹过多的精油,因为它不仅会隔离皮肤神经,而且有可能会通过肚脐进入孕妇体内,有损孕妇的身体健康。只要孕妇的皮肤没有处于胀裂状态,那么,与其涂抹精油或化妆水,不如用水沾湿后进行按摩。

* 营造温馨的爱抚环境。可以在房间里点上蜡烛,放着诸如瓦格纳的优雅音乐进行爱抚,这样会使妻子的整个身心都处于非常放松的状态。在三十六摄氏度以下的温水里一边洗浴一边为妻子做按摩也是非常好的办法。另外,即使不是在浴室,丈夫也可以脱掉身上的衣服尽情地为妻子爱抚,同时感受着动人的肌肤之亲。

* 经常更换体位。按摩也有后背位、上位与侧位之分。在妻子要求爱抚某个部位以前,丈夫若能恰如其分地爱抚妻子,这样的男人一定是非常称职的丈夫。

* 爱抚到一定程度后可以自然转换为做爱。但是,无论是做爱还是按摩都不适宜超过三十分钟。

* 丈夫为妻子进行三十分钟按摩后,也有权利从妻子那里得到五分钟左右的爱抚与按摩。孕妇为丈夫进行按摩与爱抚是一项很好的室内运动。但是,如果是邻近生产的孕妇就要避免这种室内运动了。

* 丈夫也可制作妻子的“身体按摩地图”,在脑海里对每个部位都进行标注。如此一来不仅可以进行更加愉悦的爱抚,增加趣味性,而且会得到事半功倍的效果。

小贴士:

妊娠第十周:胎儿的手指甲开始形成。皮肤的触觉功能进一步强化,从外部受到某种刺激时,胎儿会做出相应的反应。如脸部感受某种刺激时,胎儿还会为不可查地张嘴。

丈夫的任务:胎儿的触觉神经开始快速发育,为提高胎儿的触觉神经,丈夫可以安排一些提高感性的胎教节目。盲目跟风并非明智之举,丈夫可以选择自己与妻子都比较喜欢的音乐或童话故事为胎儿进行胎教。

2胎儿第二十七周的发育情况

27周的胎儿现在身长大约38厘米,体重约900克左右。宝宝这时候眼睛已经睁开和闭合了,同时有了睡眠周期。宝宝有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。

很多专家认为27周的胎儿开始会做梦了,但是还没有人能够说出宝宝倒底做的是什么梦,但是有一点是肯定的,那就是胎儿大脑活动在27周时非常活跃的。大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速的增长。除此而外,胎儿在这时已经长出了头发。

27周的时候孕妇应当考虑进行尿糖测试,以预防糖尿病。怀孕期间孕妇患糖尿病的很多,但是不必太惊慌,只要您在医生的指导下适当的从饮食或药物来控制病情的话,您也可以生一个健康的小宝宝。

在这个阶段,孕妇的子宫接近了肋缘,因此您有时候会感觉气短,这是正常的现象,不必担心。距离孕晚期越来越近了,适当的看些关于分娩的录像和参加些分娩课程可以帮助您减轻生产前的精神负担。

妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月,其间支持细胞和神经系统细胞的增殖,及树突分支的增加,使已经建立起来的脑神经细胞,发展成神经细胞与细胞之间的突触接合,以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲,脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。

强生专家在这里要提醒您的是,每个胚胎在子宫中的发育是不完全一样的,我们在这里只是给您一个简单普遍的胎儿发育过程的介绍,如果您发现自己的情况和我们为您介绍的有小小的出入的话,请不必惊慌;或者您可以到

3孕第13周 喜欢跟妈妈散步

怀孕13周时,胎儿的身长约10厘米,体重约45克。可以观察到胎儿眼睛大了一些,肝脏也已经开始制造胆汁。胎儿这时的条件反射能力增强,做的动作虽然不大,但较以前多了起来。孕3~6个月是胎儿脑细胞快速增长的第一阶段,被称作大脑迅速增长期。 这个时期胎儿的大脑重量会不断增加。这时,孕妈妈不要忽视对碘的摄取,每天大约应摄取0.115毫克,可以采取在饮食中加碘盐的方式来适当补充。

孕妈妈这时的腹部已经明显能看出来了,该穿上孕妇装了。依然要注意调节饮食,尽量不吃凉食品,控制好水果的食用量,注意糖分的摄取,可以每天散散步,听听乐曲。

孕妈妈散步有什么好处

散步是孕妈妈最适宜的运动,它不受条件限制,可以自由进行。散步时,边呼吸新鲜空气,边欣赏大自然美景,可以提高心肺和神经系统的功能,促进新陈代谢,使腿肌、腹壁肌、心肌都得到一定的锻炼。运动时,血管的容量扩大,肝和脾所储存的血液便进入血管。动脉血的大量增加和血液循环的加快,对身体细胞的营养,特别是对心肌的营养有良好的作用,是增强孕妈妈和胎儿健康的有效方法。散步过后,会产生轻微适度的疲倦,能稳定情绪,有助于增进食欲和睡眠,还可以变换心情,消除烦躁和郁闷。

医学研究表明:孕妈妈愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妈妈血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互协调、平稳的状态,不但有利于孕妈妈身心健康,还能改善胎盘供血量,促进胎儿健康发育。

孕妈妈散步要注意什么

孕妈妈散步时要注意下面的问题 :

首先,选好散步的时间。选择清晨和晚饭后半个小时比较好,要在风和日丽的天气里,雾、雨、风及天气骤变时不宜外出,以免身体着凉。有资料显示:城市中下午4时到7时之间,空气污染会相对严重,孕妈妈最好避开这段时间锻炼和外出。

其次,要选好散步的地点。花草茂盛、绿树成荫的公园和熟悉的乡间小路是最适宜散步的场所。这些地方空气清新、含氧量高,尘土和噪音少。孕妈妈在这样宜人的环境中散步,会感到身心愉悦。一边观看着大自然的景色,一边聊天、谈心,无疑是一种美的精神享受。

再次,孕妈妈散步前要先找好线路,避开车多、人多、不平的线路。注意躲避周围的车辆、行人及玩耍的儿童,以防被撞倒。不可在马路上散步,因为马路上来来往往的车辆很多,排放出的尾气中含有致癌、致畸物质,严重影响着孕妈妈和胎儿的健康。此外,汽车的马达声、刺耳的喇叭声等噪音都会对孕妈妈及胎儿的健康造成极为不利的影响。也不要到人群嘈杂的商场或闹市中散步,这些地方不但空气污浊,还容易造成拥挤,威胁孕妈妈及胎儿的安全与健康。

孕妈妈散步要做好哪些准备

孕妈妈在炎热的夏天里散步时,要多注意防晒,避开强烈的阳光,可以打遮阳伞或戴遮阳帽,选择温度不太高的时候出去,最好到有树阴的地方散步。孕妈妈如果涂防晒霜,一定要选择不含铅的防晒霜,回到家后要尽快清洗干净。

孕妈妈散步时,要穿宽松舒适的衣服和鞋。眼睛平视前方,双肩放松,背部不要弯曲,避免拉伤。散步时,还可以活动一下四肢,让全身放松下来。散步的时间和距离以自己感觉不累为宜,一般情况下,每天散步的时间总和在1.5小时左右比较好。散步时不要走得太急,要慢慢地走。到孕晚期时,孕妈妈更要选择平坦的道路缓缓地走。若途中感到不舒服,要找一个安全、干净的地方略微休息一下,感觉好点后再往回走。丈夫最好陪孕妈妈一起散步,这样既可以加深夫妻间的感情交流,又建立了与胎儿的感情。

大自然对胎儿有什么益处

人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍,感受着它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。因此对一个新生命来说首先要让他了解大自然,这也是促进胎儿智力开发很重要的胎教基础课。

在大自然中可以欣赏到飞流直下的瀑布、惊涛拍岸的浪花,还有幽静的峡谷、叮咚的泉水。这些盛景不仅让孕妈妈赏心悦目,而且会不断地在孕妈妈大脑中汇集、组合,然后经孕妈妈的情感通路,将这一信息传递给胎儿使其受到大自然的陶冶。

大自然中新鲜的空气有利于胎儿的大脑发育,有人曾在动物身上做实验,将怀孕的兔子和老鼠分别放在箱子里,然后观察结果,发现这两种动物所生的幼仔出现无脑畸形的比率非常高。

这项实验说明了氧气对大脑发育的重要性。这对人类来说也是一样的。而大自然恰好给胎儿提供了充足的氧气,郊外、公园、田野、瀑布、海滨、森林等都有对人的身心健康极其有益的负离子,并且含量很高,可达数千,甚至上万个。但在我们城市的室内,只含40~50个负离子。因此孕妈妈经常到大自然就能有机会获得这种空气维生素。

另外,太阳光可以促进血液循环,杀灭麻疹、流脑、猩红热等传染病的细菌和病毒;还能促使母体内钙的吸收,促进胎儿骨骼的生长发育。

有一些孕妈妈,因怕伤风感冒而不敢开窗,人为地限制了新鲜空气的摄取。长此以往,不仅会使健康受损,也会对胎儿带来一定的影响。

孕妈妈应怎样走近大自然

孕妈妈可以在早上起床之后,到有树林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空气,再者,树林多的地方以及有较大面积草坪的地方,尘土和噪音都比较少。那些在室内工作的孕妈妈,除早晨外,在工作休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗,但应在睡觉前和起床后,都打开窗户换一下空气。

假日里与丈夫或亲朋好友一起去郊外游玩,也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏大自然秀丽的田园景色时,宝宝也会从中受益,含氧丰富的血液会使宝宝像喝足水的庄稼一样茁壮成长。有时还会在母腹中手舞足蹈,表示感激之情呢!

总之,大自然是无限美妙的。多欣赏大自然的美,不仅可以使人得到休息、娱乐,有幽静、清爽、舒适之感,还可以使人大开眼界,增长知识,增添青春的活力。这些都是极有利于孕妈妈和胎儿身心健康的。

4孕妇缺碘影响胎儿智力发育(图)

孕妇缺碘影响胎儿智力发育

梁女士怀孕五个多月,最近的餐单都少不了紫菜、海蜇这些含碘丰富的海产品。原来,在最近一次产检中,医生告诉她,她缺碘,要尽快补碘,否则将直接影响到胎儿的智力。医生的诊断吓了她一大跳。缺碘会影响胎儿的智力吗?区计生服务站陶副站长表示,脑神经的发育与碘关系密切,孕妇缺碘是会影响胎儿智力发育的。

陶副站长介绍,碘是合成甲状腺素的必要原料。人在胚胎发育时期,脑神经的发育与碘关系密切,尤其是胎儿在3~5个月时,如果碘供应不足,胎儿的脑神经就不可能完好地发育,出生后就很易成为呆、聋、哑或瘫痪的病儿,其中又以智力低下为主要特征。孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿、智力缺陷等。流行病学研究证明,在任何一个严重缺碘的地区,除存在明显的克汀病人外,还存在大量的缺碘损害以致体格、智力比较落后的人。国外有人估计,非洲的扎伊尔、拉丁美洲的安底斯山区和东南亚的一些缺碘地区,可能有5%的人发育显著落后。在我国贵州的一个缺碘地区内的中小学生中,一个有33名学生的班级,算术及格的只有6人,语文及格的只有9人,有5个学生已经连续上了2~3年的一年级。这种情况在非缺碘地区是极为少见的。严格的实验观察也证明,在呆、小病发病区接受碘注射的母亲(怀孕期或怀孕前3个月),几乎不生呆、小病孩子,而且孩子的智商数、语言表达能力也都比没有接受碘注射母亲的孩子的高。因此,缺碘地区的孕妇应特别注意碘的摄入。

自然环境缺碘实际上是土壤和水含碘不足,环境缺碘是无法改变的客观事实,惟一的解决办法就是人为干预,食盐加碘是控制和消除碘缺乏病最有效的办法,即食盐与碘化钾的配比为10万份食盐加1份碘化钾。广东也曾经是一个缺碘严重的地区,但自从推行碘盐后,情况大有改善。人体对碘的需求量有限,国际人体含碘标准是100微克,食盐加碘若不经过正规的加工,对人体也大有害处,孕妇服用补碘药物最好在医生的指导下进行。

此外,海带、紫菜、海菜、海藻、鹿角菜、裙带菜、海蜇等海产品,都含有极为丰富的碘。

5六个月胎儿的模样

胎儿已长到身长28-34厘米,体重约660克了。身体逐渐匀称。皮下脂肪的沉着进展不大,因此还很瘦,由于皮下脂肪的缘故皮肤呈黄色。从这时起,在皮肤的表面开始附着胎脂。胎服是从皮脂腺分泌出来的皮脂和剥落的皮肤上皮的混合物。它的用途是给胎儿皮肤提供营养、保护皮肤;同时在分娩时起润滑的作用,使胎儿能顺利地通过产道。

已可清楚地看出胎儿浓浓的头发、眉毛、睫毛等。骨骼已相当结实了,如采用X钱

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