血糖高了。
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粥是“天下第一补”！常喝这4种粥，滋阴润肺、养胃健脾
血糖高吗？
唐师曾中国作家协会会员 中国摄影家协会会员
1103唐师曾：妹妹你大胆地往前走
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有血糖高的朋友们看过来
血糖高就这样可以吗 ？血糖高要注意饮食 合理膳食，这样做操就能解决问题 有科学根据？
血糖高吗？[捂脸]
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北方有佳人，绝世而独立。#大码女装 #每日穿搭
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血糖高怎么降，内分泌医生分享7种降血糖的有效方法，建议收藏！
1、用粗制谷物代替精制谷物
2、用小号餐具，控制摄入总量
3、增加维C摄入
4、控制体重
5、多喝水
6、增加活动量
#关爱心脏防患未然#
血糖高的试试！
血糖高怎么治，谁有好方法，跪谢
不怕血糖高啊！
狂炫小火锅
长视频！豪放姐吃一桌小甜品，她吃的爽，我们看的爽，点赞！
08:48
哭什么，血糖高可以控制的吗？我都十多年了。血糖和高血压都是可控的，并管住嘴巴，药物控制跟正常人一样长寿的。
慢跑有益身体健康，尤其是血糖高的人
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血糖高不能吃米饭？简单2招，米饭GI降下来！稳血糖、益肠道，全家都爱吃
我会让你血糖高起来的[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]
尚思甜
医生说我血糖低 需要听一些甜言蜜语 #美女# #穿搭#
00:14
【健康问答】血糖高到多少，属于糖尿病前期？该怎么办？
糖尿病前期是指：空腹血糖处于6.1-7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖处于7.8-11.1mmol/L之间。
此时如不加干预，很快将进展为糖尿病。主要干预措施是生活方式干预，即管住嘴迈开腿，其中坚持严格控制饮食极为重要，而控制饮食的核心是低碳水化合物饮食。
研究显示：一天中将主食控制在50-100克，持续6个月，空腹血糖可有0.57mmol/L的下降，糖化血红蛋白可有0.23%的下降。同时体重可有5公斤的下降，腰围可有4.7cm的下降，这些改变将有效改善胰岛素抵抗，发生糖尿病的风险可下降56%。
需要知道的是：限制主食量并非要饿自己，应当增加优质蛋白肉、奶、蛋、豆的摄入量，同时确保每天新鲜蔬菜不少于500克，新鲜水果不少于200克。
#头条创作挑战赛#
全医生，我家爸妈都患有高血糖，今年中秋后我哥也发现血糖高了，餐前10点多，怎么找您看！
糖尿病逆转专家全世建广州中医药大学第一附属医院内科主任医师
医患同心，健康同行，我会用心用行动去帮助大家的！#医者仁心 #医生日常 #糖尿病
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是怕血糖高吗？
糖糖兔日记
11点吃苹果午餐前血糖8.2，餐后血糖下降，难道餐前苹果对血糖好
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有不加糖的做法吗？血糖高不加糖才能吃啊
黄金食代的家味美食
湖南特色菜毛氏红烧肉，不需要一滴酱油，色泽红亮，肥而不腻#美食#
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血糖高的人，身体一般会出现这5个表现，要提高警惕
疲劳乏力——身体内的胰岛素分泌量减少，机体能量的功能就容易发生不足，从而产生比较明显的疲劳感。
糖尿病足——如果经常有脚上麻痹、疼痛等感觉，也可能是糖尿病引起的，这种麻痹感最先开始出现在脚上，但随着病情发展，会逐渐往上半身转移。
尿频——糖尿病患者会出现渗透性利尿的现象，这个时候，就会出现排尿次数增多、夜间起夜频繁的症状。
伤口愈合慢——糖尿病患者，长期的血糖水平超标会影响血液流通，减慢伤口愈合的情况，甚至造成神经组织损伤。
视力下降——糖尿病患者可能会有视线模糊、视力减退、眼睛异常疲劳的症状。
糖尿病别等出现严重并发症才去治，早期7个症状千万注意。
1.食量大增，食欲亢进，经常感到饥饿而多食。
2.口渴多饮。血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，导致细胞内脱水。
3.多尿。血糖高导致经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿。
4.皮肤瘙痒，因为高血糖会损伤微血管。
5.体重下降，一旦胰岛素出现相对和绝对不足，葡萄糖产生的能量就无法被充分利用，导致脂肪和蛋白质加强分解。
6.乏力。因为葡萄糖产生的能量被机体利用不充分，导致患者缺乏能量而出现乏力。
7.视力下降，视网膜微血管渗漏和阻塞。
如果能够及时注意这些症状，就能通过检查和治疗对病情做到早期控制。
