月经量少颜色黑褐色，说明身体里有毒素吗
昨天查看留言，有粉丝问我说，她这几个月的月经量变少许多，而且颜色也深了，呈现黑褐色，是说明身体有毒素吗，有些担心自己身体健康。
首先来说下月经颜色发黑，经血的颜色发黑，如果没有其他不适，一般来说是正常的。这其实是一种氧化情况，血液与阴道的酸性分泌物混合充分氧化后就成了褐色，甚至是黑色的。就和咬一口的苹果在空气中发黄差不多。
不过，月经量少就需要警惕了，因为子宫内膜薄、宫腔粘连、卵巢功能下降、多囊卵巢综合征等都有可能导致经量少。另外，服用过一些药物，心情改变等因素，也有可能导致经量减少。
以上原因中，有不少会导致女性不孕或其他健康问题，所以需要到医院检查下是具体哪种情况，再进行下一步治疗。#我的门诊故事#
【大姨妈每天都是褐色、咖啡色，是身体出问题了吗？】
这个还真有可能。
在你来例假期间，如果大姨妈每天颜色都发黑，呈现褐色、咖啡色的话，要引起重视。
首先，要排除有没有怀孕的可能。
然后，再排除有没有因人流刮宫或者内膜炎症、结核导致的内膜损伤，宫腔粘连引起的月经变少。
最后就是内分泌问题，想想自己最近有没有熬夜、压力大、情绪不稳定等问题。另外就是大家最不想遇到的问题，即卵巢早衰，或者进入更年期，此时月经周期也会紊乱，出现提前或推迟的现象。
康康解惑：
今年三十多岁，结婚有三年了，但都没有成功同房生活史。最近，总是月经过后15天左右又来月经了，平时月经量大，有时来两次时候，每次月经量都不大，出现两次，月经刚好八天，下面又有黑褐色血，不多，擦不干净，请问我这是内分泌失调了吗？
对于患者的提问，康康有以下的解答：
影响月经的因素有很多，通常与平时熬夜多、工作学习压力大等原因相关，但主要还是与体内激素水平失衡有关，建议检查彩超及激素水平，再系统调理，根据情况可用优思明等周期治疗。
对于没有成功同房生活史，建议调节好个人情绪，做好同房事前的准备，可以多沟通，多交流，增进感情，同房时变换体位，做好前戏等多方面调整，平时经常一起参加户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情舒畅，同房前制造浪漫气气氛，有利于促进夫妻和谐。
必要时，可检查身体情况，来了解是否激素水平异常或男性功能异常等方面，积极用药治疗。
#健康一夏##谣零零计划##女性健康#
#非常病例#
【她月经失调、FSH升高、AMH降低，但现在孩子都六个月了】
5月22日，31岁的小孙，因为月经周期由原来的25天延长到28天，月经色质味由正常变成褐色、粘稠、有腥味，以及经期头痛、月经量变小，加上备孕半年也没动静，就去当地医院就诊了。
检查结果：FSH为21.93IU/L，E2＜20pg/ml，AMH为0.58ng/ml。最后，经朋友介绍，找到了我。
7月16日初诊，小孙告诉我，她的月经周期变长了，月经量变小了。她特意观察过卫生巾，月经前两天，半天的经量只用了三分之一的卫生巾；第三天第四天几乎没有月经了。
月经的色质味色质味也有变化，月经呈褐色、粘稠拉丝、腥味重。经前小腹坠胀、经期腰酸。
平时早起口苦，会腰痛、胀气、打嗝、口臭、屁多且臭；长期便秘、大便色黑且粘马桶、大便臭；小便少且淡黄；睡眠浅、嗜睡、有盗汗；手脚冰冷，但手脚心发烫；白带变多且呈豆腐渣样。舌脉诊发现小孙舌红少苔、脉细数，根据中医四诊合参后，辨证施治。
8月7日复查，用药两周后，小孙告诉我，她现在吃得比原来多了，已经胖了5斤，但是已经不便秘了。
月经结束后，去复查发现：FSH为13.34IU/L，E2为20.08pg/ml。小孙觉得对比5月22日的数值，已经下降了很多了，对治疗也更有信心了。
12月21日，小孙想着月经反应几乎消失了，就去做了一个检查，发现β-HCG为1192.37mIU/mL，立刻告知我这个喜讯。
2月8日，小孙再次发来喜讯，告诉我，胎儿的NT检查结果正常。现在，孩子都六个月了。
【患者提问】本人女，已婚，27，想咨询下妇科方面的问题。本人6月13号来的例假。20号走的，这两个月时间都稍微长1.2天，平时月经来都是一星期，最近都是哩哩啦啦8，9天前一天和最后几天黑褐色的，我想问的是例假走了10天啊？
【医生回答】根据叙述，月经期和排卵期出血都在一周内干净的，阴道流血时间长，淋漓不尽，建议是就诊检查排除原因，针对性用药治疗。
【患者问题】我今年53岁，半年前女儿逼迫我开始戒烟，说实话，突然戒烟很难受。但我还是坚持着，一周前一直咳出黑痰，到现在还没好。看着黑痰，我心里发慌。老伴说，咳黑痰可能是肺不好，心里很担心，但又不敢去医院检查，很怕是肺癌。医生，我想问一下，戒烟后一直咳黑痰是怎么回事？是癌症预兆吗？
【医生回答】患者在吸烟期间，香烟中的许多有害物质如焦油、尼古丁，就会在肺内堆积，从而形成痰液。在戒烟后，患者最常见的反应就是排痰，因此患者就会出现这种咳吐黑痰的现象。考虑这是一种正常的生理反应，建议患者可以不用过度担心。但是如果患者痰液为黑褐色，考虑有肺内出血的病变。建议患者应该立即到医院呼吸内科就诊，检查支气管镜，明确具体的病变原因。
#谣零零计划#
【患者提问】上个月是16号左右来的月经，然后这个从12号下午开始就有黑褐色的分泌物一直持续到今天，就是感觉月经没来，也没有其他不舒服的症状，最近心里是有心里压力和辛辣刺激的东西吃的比较多，和这个有关系吗？或者需要注意什么？平时月经也还算准时的，这种情况第一次发生，绝对不是怀孕。
【医生回答】这个是要来月经了，是由于小面积的子宫内膜脱落形成的，可以继续观察的，不需要特殊治疗。平时饮食上需要调整一下，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃寒凉食品，戒烟限酒，减轻心理压力，保持心情舒畅多运动。
今天给大家推荐一款来自云南的国产速溶咖啡，用是云南阿拉比卡豆来制作的黑咖啡，配料表非常干净，0糖0脂，冲泡也方便，冷热水都可以冲泡。
跟某巴克的口感几乎无差别，这款黑咖啡冲泡之后颜色为深褐色并略带淡红，香味浓郁，入口甘醇，入口虽带苦味，最后的苦后苦甘也是黑咖啡的特点。
这款来自云南的阿拉比卡豆制作的黑咖啡性价比很高，特别适合年轻人和学生党，49元就可以买到一盒，每一盒有40包，每一包2克，一盒就可以冲泡40杯咖啡，折算下来，每杯咖啡只要一块多钱，比起市面上任何一家咖啡馆里咖啡都要便宜太多了。关键是它价格便宜，味道也不差。
因为没有过多的修饰，这款咖啡经过冲泡之后，泡沫细密，深褐色并略带淡红， 一杯香醇浓郁的黑咖啡，出来甘醇的口感外，最吸引人的，莫过于咖啡在冲泡中飘出诱人神秘的芳香。
如果你平时经常喝咖啡，不妨试一试这款国货黑咖啡。
手工新鲜烘焙无蔗糖黑咖啡
小时候吃的还真是粗粮。五个还少吗？吃多了。我在网上买的荞麦馒头是黑褐色的，升糖低。
老宋逆糖计划
别对我讲荞麦面升糖慢，升糖低，吃125克荞麦面窝头血糖就炸上天
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今天教大家一个方法找到月经不调的原因，一分钟自测，然后对照两种汤调理，月经就恢复正常了。
大家先来看看这 4 条，符合一条就打一个钩，如果一个钩都没有，那恭喜你
月经时间长：通常出血时间7天以上，经量不多或者时多时少，淋漓不断半个月才走。
月经量少：出血量少于30ml，一般正常情况在30~80ml之间。
经血结块：经期出现紫暗色血块凝固，并且常伴有痛经。
经血发黑：月经量稀少，颜色较深，呈咖啡色。
如果有一条符合，建议大家按照下面情况判断自己属于那种类型
气滞血瘀型：有些朋友月经不是提前就是推后，或者根本不知道什么时候来；来的时候量很少，颜色发黑，还有血块。这就属于气滞血瘀了，这类朋友还容易生闷气，脾胃消化也不好。
血热型：血热型的女性月经经常提前，量多，月经过多超过80ml，颜色鲜红；手心发红，手爱蜕皮。
血虚型：大部分血虚型的女性，月经经常推后，量也很少，点滴即净，或者湿透不了卫生巾。经血颜色浅淡，脸色看起来也不大好，萎黄发暗。有的还会出现头晕心悸等。
气血两虚型： 经期不是早来就是晚来、月经过多或过少、经血颜色浅淡，有时候小腹会隐隐疼痛，大便不成形状，头发会变得干枯无光泽，还会出现头晕、眼花、心悸气短、食少体倦、没有气色等状态。
通常情况下月经不正常，就是这几种类型导致的，这里说两种汤的做法，大家根据自己的情况选择调理就可以了。
血虚型和气血两虚型——当归羊肉汤
材料：羊肉，当归，生姜，北芪，生地
做法：把材料全部放入沙锅，大火烧开，撇去血沫，然后加适量白糖、酱油、食盐、黄酒、水，转小火慢炖至肉烂，就可以食用了。
作用：可用于调理气血两虚引起的月经过多、经血色淡而清稀如水、肢软乏力等不适。
气滞血瘀型和血热型——木耳红枣粥
材料：黑木耳，红枣，冰糖
做法：先将黑木耳用微火炒香，放入红枣加适量的水煮熟，放入冰糖调服。
作用：此粥对淤热互结引起的经色暗红或暗紫、黏稠有块、面红唇干、小便赤短有一定的辅助。
其他情况大家不知道怎么判断可以在评论区留言给我，看到后我会在第一时间为大家解答！
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