长春的大地油豆角好吃，还有我当时经常去净月潭捡油蘑菇但是吃多了拉肚子。
肚子咕噜咕噜叫，吃完饭后仍没有缓解，这就是脾胃不好的重要信号，除此之外还包括：
1、胃部不适、胃胀、胃痛
2、腹部不适、腹胀、腹痛、腹泻、老是放屁
3、大便次数增多、大便不成型、粘马桶或者便秘
4、气短懒言、不爱说话、乏力疲倦
5、反酸、烧心、恶心、呕吐、反流
你中了几条？评论区留言告诉我，我来帮你。
经常闹肚子，有时喝凉白开，水果都闹？？？大夫我用什么药合适呢？？？[作揖]
吃外卖经常拉肚子该怎么办？
现在的年轻人生活节奏都非常的快，竞争压力很大，平时忙着干工作根本没时间做饭，很多时候都是叫外卖解决，而很多人因为吃外卖的原因，经常出现肠胃不适的问题，拉肚子的情况很常见，甚至还有便秘、腹痛的情况，这些症状都很可能是肠易激综合征的信号。#肠胃营救计划#
所谓的肠易激综合征可以理解为肠子很容易"激动"的综合征，是一种肠道功能紊乱的疾病，它根据粪便类型可以分为腹泻型、便秘型、混合型和不定型肠易激综合征，其中腹泻型肠易激综合征最为常见，那腹泻型肠易激综合征要怎么办呢？ #5.29关注肠健康#
首先可以从饮食上进行调理，保证食物干净卫生安全，少吃外卖，生冷辛辣刺激的食物也要少吃，养成良好的饮食习惯；另外也可以通过药物来改善，其中中成药四磨汤口服液对胃肠功能失调者有双向调节的作用，不管是便秘不通，或是脾虚泄泻者，均有良好的效果，腹泻型肠易激综合征患者服用四磨汤口服液后可以缓解腹痛，减少拉肚子的情况发生。 #再忙也要照顾好肠胃#
夏季到了，天气逐渐炎热，屋外酷暑难耐，屋内冰镇西瓜，冰块饮料、各式各样的冰淇淋源源不断被我们纳入腹中，同时也不断听到同事和朋友关于腹泻烦恼的嘀咕。
夏季是腹泻的高发季节，很多人都以为是吃了不洁净的食物引起了腹泻，殊不知夏季经常腹泻只是表象，根本原因在于“脾虚”。传统中医学认为“脾为后天之本”，负责运化水谷，喜燥而恶湿。李中梓在《医宗必读》有云：“脾土强者，自能胜湿，无湿则不泄，故曰湿多成五泄。”这就是为什么同样是吃了冰镇西瓜、喝了凉饮料，有的人没事儿，而有的人就出现腹泻的原因了。《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干”，若想减少夏季腹泻的发生，首先应当注重健脾护中。
日常健脾护中需记住“三点”
下面咱们就聊聊平时生活中应当如何健脾护中。
其一，管住嘴。
脾胃病 “三分治七分养”，平素管住嘴最为重要！其含义有三层：一是指避免饮食不洁、暴饮暴食，增加脾胃负担，损伤脾胃功能；二是忌过多摄入烧烤、火锅、啤酒等易生湿热之品；三是应尽量避免过食冷饮及瓜果。冷饮、瓜果多属寒凉之品，易耗伤脾胃阳气；过食烧烤、火锅、啤酒、冷饮，都易伤中生湿，导致脾胃运化失调而腹泻，久而久之造成慢性腹泻。平素宜适当吃点薏米、茯苓、陈皮、砂仁等健脾祛湿之药食同源之品，煲汤或者熬粥均可，如冬瓜荷叶汤、山药小米粥、百合荷叶薏米粥等。古语云“冬吃萝卜夏吃姜”，夏季可以适当食用生姜，比如煮姜汤，做姜粥，炒菜炖肉也多放点姜丝姜片来温中健脾，散寒祛湿，防止发生腹泻。
其二，勿贪凉。
中医养生讲究顺应天时，《内经》认为：“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季人体体表阳气充实，而体内的阳气相对不足。夏季即使天气炎热，也应注意顾护阳气。夏季室内空调温度过低或大汗后冲凉水澡等都极易损伤脾胃阳气，给寒邪湿邪以可乘之机，发生腹泻。因此夏季切莫贪凉，没有长期锻炼不洗凉水澡，空调温度不要过低。
其三，畅情志。
夏季炎热，人们也易心情烦躁，一点小事可能就会大动肝火。中医讲“怒伤肝”，肝属木，脾属土，在五行学说中： “木克土”“肝木克脾土”。生气、发怒等情志不遂往往致使肝郁气滞、横逆克脾，影响脾胃的正常运化功能。因此，应注重身心调节，保持心情愉快、肝气舒畅，脾胃运化功能正常，自然也就不容易腹泻了。#快问中医超能团#
#健康中国行动2030# 【#5种饮食习惯让肠道越来越堵#】你是否经常便秘、腹泻？是否气色不佳，口气难闻？起床时，身体沉甸甸，什么都不想做？这很可能是肠道在抗议，你的一些错误饮食方式正在让它越来越“堵”，有便秘困扰的人更应避免：
①节食或食量过小；
②不爱喝水；
③吃得太清淡；
④缺乏果蔬的摄入；
⑤一次性摄入过多膳食纤维。
好尴尬呀，一吃完饭又就跑厕所，这种情况该怎么办啊？对象都嫌弃我了[捂脸][捂脸][捂脸]
有没有朋友经常腹泻？经常是刚吃完饭就要上大号，而且拉出来的东西，还有不消化的食物残渣，腹部受凉也要腹泻，肚子还老是咕咕响，四肢也比较怕凉，这种情况往往是脾阳不足了，一般可以通过以下的方式进行调理。
一、改变饮食结构，不可进食寒凉刺激的食物，可以适当地选择山药、小麦、大枣、红薯、莲子、玉米、牛肉、乌鸡等温性健脾的食物。
二、改变生活习惯，规律作息，不要熬夜，保持充足的睡眠，不要经常处于寒冷、潮湿的环境中。
三、加强运动。每天保持40分钟的运动量，加快血液的循环，增强体质，有助于改善脾阳的不足。
四、用药物进行调理，这个就需要进行专业的中医辨证了，辨明症型后用药，改善脾阳不足的情况。#我在头条搞创作#
肾透支，交“粮”难！几味药阴阳同补，找回自信
1、肾中亏空，交“粮”困难
2、怕冷，经常是手脚不温
3、尿频尿急、夜尿次数多
4、腰腹冷痛，容易拉肚子
5、身体困倦，精气神不足
6、舌瘦小，苔白
辩证：肾阴阳两虚
方用：地黄、山茱萸、牡丹皮、车前子、熟地、制附子、肉桂、山药、茯苓、泽泻、怀牛膝、巴戟天、甘草。
注：每人情况不同，应在医师指导下服用。如有相似问题，也可以直接留言，帮大家答疑解惑。
经常腹泻，一天腹泻好几次，一定要检查一下原因！这位患者就是因为没有及时检查，结果查出了肝癌。
刘先生今年47岁，这几年消化一直不太好，尤其是最近这几年，总是放屁，一开始也没觉得有什么问题，后来不仅放屁，还腹泻，一天要跑几趟厕所，还以为是吃坏肚子了。
结果过了几天，还出现右上腹疼痛，就连天天见面的同事也说，觉得他瘦了很多，整个人没有精神。
这天下班，还没到家突然腹痛的厉害，家里人赶紧带他去了医院。
结果显示，肝功异常，B超提示有个占位，甲胎蛋白500,又进一步让他做了ct，结果确诊了肝癌。
拿到结果第二天就找我问有没有好的方法。
询问中得知，在刘先生20多岁时就查出了乙肝大三阳，当时病毒量不是很高，就吃了点药。之后复查结果还不错，就没再吃药，也没再检查过，没想到病情突然发展这么快，一下子就到了肝癌。
肝癌病人很容易出现腹泻的情况，常见原因主要包括几方面，
1.肝癌病人容易出现身体抵抗力下降，容易出现急性胃肠炎或者慢性胃肠炎，就有可能造成腹泻。
2.肝癌病人有可能出现门静脉高压，造成整个胃肠道充血水肿，也容易引起腹泻。
3.肝癌病人因为肝功能减退引起消化吸收能力下降，也有可能出现腹泻。
4.肝癌病人有可能出现大量腹水，压迫肠道干扰肠道的功能，也有可能造成便意频繁。
所以肝癌病人出现腹泻，要注意分析原因，根据实际情况采取合适的处理方式，有些病人可能可以减轻腹泻#健康真知计划#
【晨读一刻】
你知道么？睡眠质量和我们的免疫力可是息息相关的。中国睡眠研究会说：良好的免疫，源于优质的睡眠。如果我们长期睡眠不足，不仅会疲倦没有精神，还会经常感冒、腹泻，甚至导致心血管疾病的发生，所以说，没事儿不要再熬夜啦！
