怀孕了，性生活要暂停吗？一个私密、尴尬，但却又常常困扰着我们的问题，看似简单却又复杂。不如让我们一起来分享有经验妈妈们，是如何度过孕期罗曼史的，从中寻找适合我们自己的答案……调查：你的孕期“性”福快乐
1孕妇过春节有“六注意”
中国人过大年向来是少不了要走亲访友，你请我、我请你地大吃一番。对于平常人来说，这是再快活不过的一个节日了，可对于身怀六甲的孕妇，这个时候可就无异于一场严峻的考验，闹不好，未面世的小宝宝们可就会在节日里翻了船。
在这里，有关专家特意向准妈妈们提出了三大纪律，六项注意。
三大纪律是吃好、睡好、情绪好，细说起来便是以下的六项注意：
1.春节期间，人们的饮食会有较大变化，平日较少吃的高蛋白、高脂肪食物在这时会无意识地增多。此时，孕妇一定要切记营养平衡，尤其不能过多吃动物内脏(肝、肾)，以免引起胎儿发育障碍。而暴饮暴食更有可能会诱发胰腺炎，使糖尿病复发，因而孕妇面对美味佳肴，该闭口时就闭口。
2.至亲好友的互相拜访是春节很重要的一个节目，但作为孕妇就应量力而行，万万不能凭一时高兴而累着自己，也不可因应酬而影响睡眠。因为睡眠缺乏不仅影响孕妇的精神状态，还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加。
3.由于节日期间要同各种人打交道，自然有可能会出现各种意想不到的状况。因此孕妇应做好思想准备，保持心境平和，别因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动，引发不必要的麻烦。
4.有了大量的休息时间，多数女性都会选择去逛商场，但是孕妇应尽量少在公共场所露面。因为时逢冬春之交，正是病毒蠢蠢欲动之时，孕妇出入商场、广场等公共场合，极易感染上病毒或着凉感冒。
5.虽然全国人民都在休假，但医院是不会彻底休息的，专家忠告孕妇，在节日期间该做的检查仍应雷打不动地执行。如果感觉身体不适，也应及时去医院看病，别因为过节偷懒或自己硬撑而危及胎儿。
6.亲朋好友欢聚一堂，难免会有娱乐节目，例如打牌、打麻将，孕妇最好避而远之。因为首先精神高度紧张会直接影响到腹中胎儿的情绪，其次长时间地坐着会使下肢静脉曲张，增加浮肿程度并可能引起妊娠高血压，再者麻将牌上的细菌也会使病从口入，不利母婴健康。
2关于进补问题的错误观点
1、怀孕后可开始补充大量的叶酸，以预防胎儿脑神经血管缺陷？
百分之80准妈妈错误认为：不知道怀孕时，吃了感冒药就要终止妊娠
大家都知道补充叶酸可预防胎儿脑神经管缺陷，所以有很多人在怀孕后，就开始补充大量叶酸，希望胎儿健康正常。实际上，12周前，胚胎的营养不是由妈妈那儿获得，而是从卵黄囊得到，卵黄囊要到12周之后才会形成胎盘，供输胎儿营养。所以，要预防脑神经管缺陷，必须在怀孕前3个月就开始补充叶酸，而怀孕后补充，只能当做补充妈妈的维生素，对预防胎儿脑神经管缺陷并无预防功效。
医生提醒：12周以前只补妈妈不补胎儿
2、怀孕要多进补，一人吃两人补？
百分之20准妈妈错误认为：怀孕要多进补，一人吃两人补
怀孕需有限的进食，维生素虽可补充，但不代表就能多吃。准妈妈若是吃得太胖不仅行动不方便，更有产生妊娠糖尿病、高血压的可能，提高难产几率，食物上要避免高淀粉、脂肪及加工食品。一般怀孕期体重约增加12公斤以内，而较胖的准妈妈则不需要到12公斤。
美国内科学会曾建议，怀孕前的BMI值在20-26，怀孕期间最好增加11-16公斤；BMI值在26-29之间，约增加11-11.5公斤；BMI值超过29的人，至多增加6公斤即可。
医生提醒：怀孕并不代表可以想吃就吃、吃得越多越好哦！
3你的孕期“性”福快乐吗？
怀孕了，性生活要暂停吗？
一个私密、尴尬，但却又常常困扰着我们的问题，
看似简单却又复杂。
不如让我们一起来分享有经验妈妈们，是如何度过孕期罗曼史的，从中寻找适合我们自己的答案……
调查：你的孕期“性”福快乐吗？
美国婴儿中心在全美怀孕的准妈妈中做了一项关于“孕期性生活快乐吗？”的调查。在两万份调查问卷中，结果显示：
60%的孕期夫妇认为他们不应该减少性生活
理由是：这是夫妻间最浪漫的时刻，不能因为宝宝的到来而被迫禁欲；
70%的孕妇并没有感到自己的性欲下降
理由是：由于激素分泌的原因，会让孕妇生理和心理都更容易达到兴奋点；
更有36%准妈妈表示，怀孕让他们更容易达到高潮
理由是：夫妻之间不用再担心避孕的麻烦问题，感觉会更加放松，更加快乐！
见证：“性”福孕期罗曼史
孕期的280天，对你来说，是爱情枯水期，还是一段爱情罗曼史？一起来分享过来人的经验，找到自己的感觉！
预约“性”福
怀孕让我们夫妻两个乐翻了天，因为之前就开始了解学习很多孕育的知识，知道怀孕头三个月不宜过性生活，所以原本非常享受“美妙时刻”的两个人也收敛了很多，把我们的“性”福预约到了三个月后，不过我们并没有减少互相爱抚的机会，这样的亲密无间，让我们既体会着为人父母的快乐，又保持着夫妻间的热度，让我整个孕期都快乐不已。——心儿妈 女儿一岁
“性”福启示录：真是一对准备充分的父母！的确，在怀孕的前3个月和后3个月，都要严格禁止性生活。这是因为，孕早期容易导致孕卵或胚胎从着床部位剥离出血，引起流产；孕晚期细菌容易进入生殖器官引起感染，压迫子宫，引起早产。只有妊娠中期，胎位比较稳固，孕早期的诸多不适也逐渐消失，孕妇心情转好，“性”福感更强。
温柔N+1
不知道为什么，原本对这方面感觉一般的我，到了怀孕4个月的时候，突然变得很强烈，老公也被我的反应吓了一跳，虽然他一直都怕会影响到肚子里的宝宝，但还是会配合我，只是要比以前更加温柔，动作很轻，而且小心翼翼远离我的肚子，现在想想，真是窝心极了，感谢我的好老公！——小飞妈 儿子两岁
“性”福启示录：温柔是快乐的基础！由于激素分泌的作用，有些孕妇的性欲较之以前会有很大的提高，阴道比较容易润滑，性感会很强，加上丈夫的温柔爱抚，也会让孕妇心情畅快，缓解孕育的辛苦。这一特殊时期的性生活，一定要注意体位的选择，以不压迫孕妇腹部为准则，通常侧卧体位比较科学。
4孕妇防护服：屏蔽率99%咋来的？
抗辐射防护衣真能抵挡99%的辐射？为抢生猪娃，沈城准妈妈人数骤增。面对工作环境中的电脑和家庭生活中的各种电器，很多孕妇购买防辐射服。那么，这种防护服究竟有无作用？12月17日，记者对此进行了采访，了解到孕妇、妇科医生等多方人士对防辐射服的评价。
孕妇：工作离不开电脑
27岁的刘女士一个半月前怀孕了，然而，亲朋好友的警告把她吓了一跳：你每天工作都离不开电脑，辐射会对胎儿有影响！家中的电视、冰箱、微波炉，都有电磁辐射，必须穿防护服，不然会生畸形儿！刘女士急忙来到中街某商场，在孕妇装专柜，一眼就看见了宣传海报：电磁波辐射——人体健康无形杀手！防护服成为您的贴身护卫。柜台上摆放的防护服品种繁多，售价在200元到千元之间。
医生：电磁辐射危及胎儿
那么，电磁辐射对人体究竟有多大伤害呢？市妇婴医院妇科专家介绍，国内外大量案例证明，人体暴露在电磁波下，辐射超过一定强度和一定时间（8小时），人体的神经、消化、免疫、内分泌、生殖、血液循环等系统都会受到不同程度的影响。长时间处于高强电磁波下，可使人体器管内的细胞和人体组织产生病变。
据一项调查数据显示，孕妇每周在电脑前工作20小时以上，流产率增加80%%。更主要的是，电磁波辐射对胎儿的生长发育影响甚大：1 3个月胚胎期，可能造成肢体缺陷或畸形；4 6个月形成期，可能引起胎儿智力不全，造成痴呆；6－10个月成长期，可能造成胎儿免疫能力低下，出生后抵抗力差，体质弱。
调查：检测标准尚未出台
面对商场林林总总的防护服，如何判断是否具有防辐射功能呢？刘女士和丈夫犯了难，一名营业员却出示了一份检测报告，上面称，该防辐射服经过权威部门检测，能隔离辐射99.9%%，小夫妇产生了质疑。回到家，二人赶紧上网查询，结果刚打出防辐射服装几个字，就出现了一大堆网站。从网页的图片上看，颜色款式与商场中的样品一模一样，售价只为商场750元售价的一半即375元。但查来查去，仍查不到权威部门的检测结果。
当日走访了沈城几家大商场，在孕妇装专柜，发现各类防辐射孕妇装价格不菲，一般价格在200元左右，好的上千元。肉眼看不出这类服装有何特点，只是手感硬些。
工作人员介绍，防辐射孕妇装里含有一种防辐射金属丝。工作人员还称，防辐射孕妇装屏蔽率达99%，也就是说，能将周围辐射源的99%排除在身体之外。但记者提出想看相关检测报告时，工作人员却称检测报告不在店里，一时拿不出来。从有关部门了解到，目前，国家针对防辐射孕妇装还没有标准，市民选购时最好要求店家出示相关防辐射检测报告。妇产科专家提示：
不管这种防辐射孕妇装究竟能管多少用，劝告准妈妈们，怀孕期间尽量少接触辐射源；要使用电脑，一周最好不要超过17个小时。操作电脑时，距离显示屏至少要有30厘米。
5“酸儿辣女”说法有科学依据吗?
民间一直有“酸儿辣女”的说法，认为孕妇怀孕期间喜欢吃什么，就预示着将来生男生女。如今网络上还流行着一种公式，号称可以测算胎儿性别。朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师提醒孕妇，这些“迷信”的说法毫无科学依据。
怀孕后女性体内激素水平的变化会导致妊娠反应，其中的胃肠道反应熑缗煌碌韧往会引起食欲不振，导致孕妇不爱吃东西。这时酸的、辣的食物，因为可以刺激食欲、起到开胃作用，因此会得到孕妇的偏爱。有人认为孕妇喜欢吃酸的是因为体内碱性物质较多，这样的条件下精子容易存活，因此生男孩。但娄晓君认为，这种说法是毫无科学依据的，就像辣的食物也不是碱性食物，喜欢吃辣的也不能就说体内酸性物质多，就生女孩了。
专家还指出，目前网上还流行公式算生儿生女的，或是根据受孕时月圆月缺、是前半夜受孕还是后半夜受孕来推测胎儿性别。专家提醒，这些方法都是毫无根据的，孕妇千万不要轻信。
