妈妈昨晚没睡好，起来眼皮成肿眼泡，眼袋也很重。
小桐桐见状，放弃了自由看电影的时间，特意为妈妈绘制了如下眼保健操手册。
此刻，也许我的眼睛显得有些苍老，到眼里的幸福感，都快要溢出来了。
妈妈说，谢谢我的宝。
她说，没事，这是我应该的……
来看看造成肿泡眼和眼袋的元凶：眶隔脂肪[狗头]
眼袋不断加重，赵丽颖变成了肿眼泡
出现这6种表现，可能是“脾湿”找上门了：
1、身体异味：脾湿可影响运化能力，肝胆排泄能力下降，臭气上逆，导致口臭、体臭。
2、大肚子：整体不胖，肚子大，多半是脾湿。
3、明显的眼袋：脾胃不能运化水湿，湿气滞留于体内，可引起浮肿，其中眼袋尤其明显。
4、腰腿酸痛：寒则湿，实则凝，寒湿之气积聚于关节部位，可引发疼痛。如果平时没有运动，小腿发酸发沉，也要警惕脾湿。
5、容易犯困：“湿气如裹”，湿气重，身体不轻盈，总觉得沉重，似有一床湿棉被裹在身上，使身体乏力、犯困。
6、大便溏稀：大便溏稀、拉不尽、粘马桶，都是脾湿的表现。
脾湿的人应多运动，通过排汗促进脾湿的好转，饮食上应多吃肝胆利湿的食物，如薏米、山药等，如脾湿过重，也可请专业人员通过拔罐、艾灸等方式改善。#四季养生#
应该如何延缓眼袋形成？以下7种行为不要有
1、避免劳累：劳累首先会影响眼周的血液循环，导致假性眼袋。但假性眼袋也会让眼周组织松弛，加速真性眼袋出现的速度。
2、睡眠缺乏：缺乏睡眠的人也常常是眼袋横生，它也会让真性眼袋过早出现。
3、经常哭泣：哭泣的时候，眼周很容易肿胀，加速下眼睑组织松弛。
#皮肤护理#
4、眼部周围炎症；很多人有揉眼睛的习惯。脏脏的手部，在揉眼睛的过程中，不仅会揉搓破坏眼部皮肤结构，还可能引起皮肤炎症，导致色素沉着加速眼袋出现速度。
5、不注重眼部皮肤护理：我们都关注脸蛋的护理，往往忽略了眼周的护理。要知道，眼周皮肤厚度比脸部皮肤更薄，更需要精心呵护。
6、长期从事文字或计算机等用眼过累的工作：眼睛长时间盯着屏幕看，用眼过度，眼周血液循环会受到影响。
7、长期佩戴度数不合适的眼镜：佩戴不适合度数的眼镜，我们常常有眯眼动作，眼睛也更容易疲劳，这会加快眼袋出现。
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粉丝在问，眼袋有哪几种类型？
1、脂肪型眼袋 ：
下眼睑眶隔筋膜脂肪膨大，突出于眶外。
2、松弛型眼袋 ：
单纯型的下睑皮肤松弛，无脂肪膨出，眼周伴有细小皱纹。
3、混合型眼袋 ：
既有眶隔脂肪膨出，同时又伴有下眼睑皮肤松弛。
4、泪沟型眼袋 ：
由于脂肪层的下垂和肌肉组织松弛而逐渐形成的眼袋。
5、水肿型的眼袋 ：
这个很常见，通常是短暂性的。一般原因是前一天晚上睡前喝水太多，导致第二天起床时下眼睑浮肿而产生的眼袋，属于假性眼袋。
#眶膈脂肪与眼袋#眼袋的形成是因为眶膈脂肪的膨出导致的。眶膈脂肪是分布在眼周附近的一圈脂肪，主要起到减震、保护眼球的作用。眶隔脂肪厚的人，很容易是肿眼泡，容易长眼袋，这让人头疼对吧，但眶隔脂肪也不是越薄越好，太薄，虽然不会长眼袋，却很容易一衰老就眼窝凹陷得很明显，更显老。
老中医：身体出现这10种情况，需要注意了
1、面部——脸色暗淡无光泽，出油严重，色斑增多
2、背部——出油增多，痘痘增多，还顶着白头
3、眼睛——眼皮肿胀，眼袋增大，鱼尾纹密布
4、身体——困，乏，四肢无力，腰酸背痛
5、毛发——头发稀疏，脱发严重，出油严重
6、手脚——寒凉，尤其是秋冬，或手脚心发热
7、睡眠——入睡难，不易醒，多梦，易惊醒
8、体味——异味重，不单单是狐臭，体臭，口臭
9、排便——小便无力，清长，大便溏稀或便秘
10、月经——延后或提前，或淋漓不尽，或出血不止
中医提醒：
出现上述这些情况，多与身体机能有很大的关系，所以一旦出现这些问题不要硬撑，需要及时对症的解决问题，才能更好的改善自身的情况。
把眼袋做了，才明白的3件事
1.疼也疼了
主要是打麻药的前几秒，对疼痛明显的人来说，感觉会强烈些，但时间很短，感觉眼睛酸胀时就结束了，也不必太担心。
2.肿也肿了
当然会肿，尤其前一两天，有的人局部甚至出现淤紫的问题，但不严重，有时间就在家多休息一两天再上班，着急上班的准备好墨镜、帽子之类的来遮挡一下也是ok的。
3.别人没看见切口
因为是内路祛眼袋，在睑结膜内做切口，外观看不出痕迹，这一点是内路祛眼袋的优势，不用担心留疤的问题了。
40~60岁眼周老化主要是皮肤松弛、眼袋明显，眼皮下垂都成了三角眼...
针对皮肤松弛造成的三角眼和眼袋，需要对症治疗，同步进行。
三角眼：可以通过提眉手术或者全切双眼皮进行改善，祛除多余的皮肤上提下垂的皮肤。
松弛的眼袋：则需要通过外切祛眼袋的方式，在下睑缘2-3毫米处，做切口祛除掉多余的脂肪与松弛的皮肤。
两个术式可以在一台手术进行，主要有这样几点好处：
1.同时肿胀、恢复、拆线
2.眼周整体实现自然紧致的年轻化
#好医生为健康护航#
#身体的哪些功能出现问题时，会出现眼袋#
眼袋的出现跟脾虚有一定的关系，脾虚，眼睑肌肤就会因为营养供应不上而弹性变差，松弛无力，长期如此眼睑就会出现下垂的情况。而且脾是运化水湿的，一旦出现问题，脾胃变得虚弱，就会导致身体运行不畅，水湿会排不出体外， 直接影响体内脂肪的代谢，眼周肌肤最薄弱， 身体里有水湿，首先会堆积在眼部，所以下眼睑以下的地方很容易出现肿胀情况，形成眼袋。
睡前喝水和“眼袋”没有半毛钱关系，一周消除她厚重的眼袋后，我觉得中医像是一个小丑，任人戏耍。
一次有个患者来，说自己近期吃不下饭，一吃点东西就恶心，还时不时胃疼。
辩证时，我看了看她的眼袋很大，而且周边有些白色小颗粒。
患者说：我眼袋大，所以经常用眼膜护理，睡觉前再渴也不敢喝水，怕第二天更肿。
我说：难怪你眼周这么多白色颗粒，不想眼袋更大，皮肤更差，回去就把那眼霜扔掉吧。而且谁和你说，睡前喝水眼袋会大呢？
患者：这就是中医常识啊，我在网上看的。
那一刻我觉得中医像是一个小丑，任人戏耍，随便一个不懂中医的人，都以中医的口吻说假事实。
网上多少人，只是为了博取流量，吸人眼球，随便说一些中医知识，但真正的中医可不背这个锅。
听中医说说：眼袋到底怎么来的？
眼袋发生在下眼睑，中医称其为“眼胞”，中医有句话这样说“脾主肌肉，肌肉之精上注眼胞”，是说脾胃的好坏能反应出肌肉的状态。
但肌肉松弛，肌肉之精不能约束眼胞，导致水湿之邪不能循经下注，溢于脉外、停留眼胞而出现的眼袋！
你睡前喝的那一杯水，只可能是帮助脾胃加快运行，并不会加重眼袋的发生。
辩证后，见方：白扁豆、神曲、茯苓。
结果呢？
用了2天眼袋有消除现象，同时每天早、晚反复按压手掌食指正下方各八分钟，一周后眼袋消除了。
再调理几剂，胃口也变好了，乏力等症状诸症悉平。
患者脾胃不好，所以她总是感觉自己吃不下东西，或者反胃。
脾胃是一个主运化的器官，能将人体吃进去的营养物质，合理分配给其他部位。
其中脾可以运化水湿，当脾胃虚弱运化无力的时候，水湿就失去了动力，停留在体内，而胃经的起始处，刚好是眼袋的地方。
这个地方是皮肤最薄弱，也是脾胃掌管肌肉最远的部位，所以最容易被忽略堆积水湿，从而形成了眼袋。
这也是为什么人越老眼袋越大的原因，那是体内脾胃运化下降。
1、醒脾和胃
我用到了白扁豆、神曲
白扁豆入脾胃经，能健脾和胃，除湿利水，利尿。主要是用来帮助脾胃恢复运作，消除体内堆积的水湿，再排泄出去。
神曲可以强健患者的脾部和胃部，能促进消化、提高食欲、维持消化机能。
2、祛湿化水
茯苓这种中药也是可以健脾除湿的，茯苓入脾、肾经，最重要能利水渗湿，将体内不能运化的水湿，让梳理排泄。
我想很多人都不知道，你花大把钱做的去眼袋手术，或者买的眼部产品，都是智商税，还不如教你几个免费穴位管用。
大家日常可以把这个穴位，作为保养操，对眼袋很有帮助：
用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。
当我发现拍照时不用美颜的话，整张脸浮肿，眼袋，黑眼圈那么明显，都不忍直视了[捂脸]
这个时候感觉自己的青春真的是一去不复返了！！！
眼袋里取出来的脂肪，和肿眼泡里取出来的脂肪
