#每日三餐打卡#
全民提高免疫力,蛋白质和维生素不可或缺,每天都得保证营养均衡多样化,吃好吃全才是王道[呲牙]
增强免疫力,
吃、吃、吃……
自然是必不可少‼️[得意][偷笑]
#小组博物馆#
#每日三餐打卡#
这是我和老伴儿今天早上的早餐,一人一个蒸西红柿,这是我们坚持了好长时间的,一人一个鸡蛋,一人一个肉包,我加一个红薯,老伴儿吃了三个汤圆,我吃了四个汤圆,喝了一点米酒。
疫情比较严重,我们都是70岁以上的老人都有基础病。所以搞好每天的营养是最重要的。
晚饭喝了4碗汤,
啥都不想吃,
给孩子热的剩饭,没有力气,
感觉关节轻微痛,很明显发烧引起的
鼻子闻不到气味
现在是低烧,等着如果超过38.5或者受不了了再吃退烧药
听说发烧是机体在和病毒作斗争
为了提高机体免疫力我忍着
很享受这种感觉,头昏昏沉沉,
好久没有高烧了
上一次是一年前
#头条创作挑战赛#
天冷了,吃好点,增强免疫力
多吃硬菜 增强抵抗力
补充VC,补充VC,补充VC,增强免疫力一定要补充VC,补充形式不限于维生素C片,还可以吃一些富含维生素C的水果,另外补充优质蛋白质比如鸡蛋肉类鱼类豆类,都可以增强免疫力,维生素C和蛋白质有利于形成抗体,希望大家都免疫力超强,不怕羊羊。
这和你的体质有关系,体质好免疫力强症状就轻,我烧到38度,没有嗅觉味觉,腰酸腿酸,吃了两次退烧药。第三天就恢复正常了,你应该做的是锻炼身体提高免疫力,不是抱怨这个抱怨那个。
多吃水果补充维生素,增强免疫力。酸甜,酸味刺激味蕾,或许也有利于血液体液的流动,活跃。刺激体内活力,促进体液新陈代谢???
学习了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]常吃四种食增强免疫力[给力][给力][给力][给力]
百合写字
经常吃这九种食物,能增强免疫力。
01:04
第一次拼命吃水果吃牛肉补充维c,补充营养,增强抵抗力!只希望不阳或者过了这几个月再阳……
以前只要天气有温差,自己大多都是第一批感冒的[捂脸],这次新冠我真的怕了,不敢出门,努力增强免疫力……
好A多吃点,增加抵抗力,祝你早日康复![加油][加油][加油]
台湾好A在北京优质vlog领域创作者
确诊3日,台湾小伙在大陆染上新冠,味觉几乎完全恢复了【EP323】
12:43
疫情开放后,满屏的各种方案,我立马囤了10维生素C备用,每天吃点增强抵抗力[必胜]
该说点啥,
不要盲目跟风,
吃好喝好睡好,
强身健体,
增强免疫力,
才是根本!
靠谁也不如靠自己。只要身体好,什么也不重要!
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感染高峰期来袭,这5类食物要多吃!增强免疫力,疾病绕道走