分享给肠胃不好的宝宝‼️每一款都巨巨巨好喝|||天气逐渐变冷，宝宝遇凉容易拉肚子，今天给大家分享四款暖胃又好喝的小米粥～健脾养胃，喝完小肚肚都暖暖的哦～
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〰️四款小米粥食谱〰️
✅苹果小米粥
食材：苹果、红枣、小米
做法：苹果去皮切粒，红枣去核切小块，所有食材洗净倒入锅中加水，煮40分钟煮至软糯浓稠即可
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✅南瓜红枣小米粥
食材：南瓜、红枣、小米
做法：南瓜去皮切粒，红枣去核切小块，所有食材洗净倒入锅中加水，煮40分钟煮至软糯浓稠即可
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✅时蔬小米粥
食材：西兰花、胡萝卜、小米
做法：西兰花胡萝卜焯水捞出切碎，小米提前放入锅中煮成粥，倒入西兰花胡萝卜碎煮至熟透即可
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✅山药紫薯小米粥
食材：铁棍山药、紫薯、小米
做法：铁棍山药去皮切小块，紫薯去皮切粒，所有食材洗净倒入锅中加水，煮40分钟煮至软糯浓稠即可
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