肾亏的表现 肾虚的表现症状及调理方法

肾一虚，人就废一半，一分钟自测，看你有没有

1. 肾阴虚

表现：腰膝酸痛、经少经闭、舌红少津、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、头晕耳鸣

2. 肾阳虚

表现：腰膝酸软冷痛、欲望减退、大便久泄不止、大便中有未消化的食物、畏寒怕冷、肢体不温、精神萎靡、夜尿多、小便清长

3. 肾气虚

表现：肢体无力、腰膝酸软、头晕耳鸣、听力下降、面色淡白无光泽、小便频繁、夜尿增多、未老先衰、性机能减退