缓解宝宝“屁”事有妙招!
1、避免吃入过多空气
首先,家长们应保持正确的喂奶姿势,宝妈在哺乳时,应保持45度半坐的姿势,让宝宝将乳头和乳晕一起含进嘴里,以有效防止宝宝吃奶时吸入过多的空气。
其实,不要让宝宝吃得太快。这就需要宝妈们及时哺乳,不要让宝宝太饿,同时控制好奶流速度。
最后,应给宝宝挑选合适的奶瓶。最好是选择带有防胀气装置的奶瓶,同时注意奶嘴的大小,以防空气通过奶嘴缝隙被宝宝吸入。
2、及时拍嗝
在宝宝的吃奶间隙和吃奶后,家长们应及时给宝宝拍嗝。建议将宝宝直立抱起,用空心掌轻拍背部,帮助宝宝打嗝排气,这样宝宝也会舒服很多。
3、给宝宝做按摩
当宝宝消化不良时,家长们可以用手指按住宝宝的肚脐,并沿顺时针螺旋向外按摩,以加快宝宝的肠道蠕动,促进胃肠道的消化吸收。
4、注意健康饮食
哺乳期的妈妈应注意尽量少摄入辛辣、生冷、刺激、油腻的食物。
对于奶粉喂养的宝宝,则应适当多喝水;不管是新生儿,还是已经添加了辅食的宝宝,都应少吃多餐,切忌暴饮暴食;对于添加了辅食的宝宝,注意适当多吃些蔬菜水果,补充肉类、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白;均衡摄入粗粮、细粮。#雨滴医生说育儿##0-6岁育儿经#