生姜红糖水的功效与作用
补气血、美容养颜、温胃止痛
生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。具有补气血、美容养颜、温胃止痛等功效。
1、补气血：生姜性温，味辛，具有一定的刺激性，食用可以促进血液循环，而红糖中含有丰富的铁离子，食用具有补血的作用，因此生姜红糖水具有补气血的作用。
2、美容养颜：生姜味辛，可以促进皮肤表层细胞的新陈代谢，促进黑色素的分解代谢，而生姜红糖水有补气血的作用，女性气血旺盛之后，就会面色红润，有光泽，滋润度也会提升，因此可以美容养颜。
3、温胃止痛：生姜性温，味辛，入脾、肺、胃经，食用可以去除胃部的寒气，缓解因为胃寒而导致的胃痛，因此饮用生姜红糖水可以温胃止痛。
4、杀菌止泻：生姜具有很多挥发性芳香成分，具有杀菌抑菌的作用，特别是对于引起肠胃炎等疾病的止泻菌，有很强的作用，因此饮用生姜红糖水具有杀菌止泻的作用。
注意事项
适宜人群
体质虚寒、寒痰咳嗽、呕吐者
食用方法
直接饮用
将煮好的生姜红糖水，倒入水杯中，直接饮用即可，具有驱寒止咳、温肺健脾、补中益气、活血化瘀的功效。
如果你感染上了奥密克戎，多喝生姜红糖水，有助于减轻症状，减少痛苦。
