孩子晚上睡觉出汗，踢被子是室内温度太高的事情吗？
日常生活中，我们经常会看到一些孩子在睡觉的时候会踢被子。甚至还有些孩子，睡了一觉起来之后，满头大汗。如果这种情况，是发生在夏季，且屋里还没有开空调的情况下。那确实是正常的，可如果是现在，已经立秋了，晚上室温只有十几度的情况下，就不正常了。
如果你家也有个这样的孩子，那么你就得注意了。平时晚餐时间是不是比较晚，或者是在睡前又给孩子吃了一些不容易消化的东西。毕竟在孩子睡觉的时候，消化能力都比较差，所以很是容易散发出大量的热量，从而使孩子感觉到热，出现踢被子，出汗的情况。
所以在这个时候，还是希望大家给孩子调整一些饮食结构。晚餐不要吃得太晚，最起码在孩子睡前两小时不要吃任何东西。如果家长不引起警惕的话，任其发展的话，很是容易把孩子给弄成积食了。
可如果你家的孩子身上已经出现有，厌食不喜欢吃饭，舌苔厚白，嘴里口气严重，大便像“羊屎蛋”一样干硬的情况时，那么就不能光调整饮食结构了，更是要及时帮助孩子消除肠胃积食。
是的，像这样的孩子，已经积食了。如果不及时做出调理的话，很是容易发展成严重的疳积，从而还会影响到身体发育的正常水平。
在清理积食的时候，大家可以在家找一些炒谷芽、炒麦芽、山楂、陈皮和疳积草主食和。嫌麻烦的妈妈，更是可以直接使用下面现成配制好的小儿开胃五星汤的汤包。真空包装，防腐防串味，使用起来方便更安全！
