#减肥该不该节食# 用节食来减肥个人认为不可取,节食对身体不好,要想把身体多余的脂肪消耗掉,是要靠运动的,好多靠节食来减肥的都没有成功,还有去抽脂的,对自己还造成了巨大的伤害。如果经不起锻炼的辛苦,又想瘦一点的人,合理饮食,生活规律点,就顺其自然吧。
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时间:2020-12-18 18:42:31
#减肥该不该节食# 用节食来减肥个人认为不可取,节食对身体不好,要想把身体多余的脂肪消耗掉,是要靠运动的,好多靠节食来减肥的都没有成功,还有去抽脂的,对自己还造成了巨大的伤害。如果经不起锻炼的辛苦,又想瘦一点的人,合理饮食,生活规律点,就顺其自然吧。