#单桂敏##艾灸#很多人在我的博客留言，是听说了艾灸的神奇，但怀疑是否合适自己；或者刚开始艾灸几天，自己的体会不明显，就问我自己的方法对不对、取穴正确不正确。我的回答就是——自己去做、去尝试！只有自己试过了，才能用效果来说话。
如果你已经尝试了一个月两个月，疗效甚微，说明艾灸这种方法可能不适合你。
这没关系，因为艾灸不是对每个人的治疗效果都相同的，而且中医疗法有那么多，其中肯定有适合你的。如果有疗效，但是没有达到自己的预期，我们可以调整取穴、艾灸时间，之后效果可能就明显了。
所以说艾灸的方法很好，但是坚持很重要
雷火灸
