健脾和胃常按穴位，基本都在这了，家长可以替孩子记下来，慢慢学：
【简单总结】
1、腹部分部的穴位：中脘、上脘、下脘、气海，关元、天枢、大横
2、下肢分部的穴位：足三里、上巨虚、下巨虚、阴陵泉、三阴交
3、足部分部的穴位：隐白、大敦、公孙、太白
【重点穴位位置】
1、足三里：小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨外一横指。
2、脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
3、阴陵泉：小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
4、公孙穴：第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。
5、太白穴：足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。
【小结】
常按这些穴位，健脾强胃，有助于孩子长高，也可以艾灸或针灸，但是需要咨询专业医生。
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