喉咙疼时，可以喝金银花茶或者咸柠檬茶，人会好过一些。
林雨霖
我中招之后:说实话，明确知道时，心里咯噔一下:“觉得大事不好，一呢自己受罪，二呢不好听，担心闲话，等等……”。第一天很轻，第二天，第三天，发热，怕冷，骨头疼，第四天下午不发热，有鼻涕，浑身骨头疼，头疼。第五天，一切向好，第六天，更加好，第七天，我恢复如初。我喝的:老姜，红糖，葱白，葱根，煮汤喝，发热厉害时一天喝四五杯，当然要趁热喝。再就是艾灸贴，贴在后脖颈那里和腰间那里。症状很快缓解。我还:保暖，睡觉。尽可能多吃，增加营养，没有禁忌，想吃啥吃啥。我的真实感觉:抽烟，喝酒，生大蒜都抵挡不住，事后觉得这个病与普通感冒差不多，但是心里负担太重，总觉得倒了八辈子霉运了，不敢随便向谁述说。
