艾灸，是很好的一种保健方式，男女老少皆宜，但需注意的是：1、过饥、过饱、极度疲劳，酒醉、大汗淋漓、情绪不稳、阴虚热症不宜艾灸；2、皮薄、肌少、筋肉结聚处、眼球，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸；3、艾灸时和结束后都不要喝冷饮，或吃冷饭；4、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡；5、因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，防止受凉；6、施灸时不要一心二用，防止落火烫伤皮肤。艾灸时间不宜过长，如果出现口干舌燥可最后灸涌泉穴引火下行。#中医# #艾灸#
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