秋冬季流感高发与新冠叠加流行,该怎么防?
秋冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节,特别是在现在天气逐渐变凉,多地已经出现降雪,在全球新冠肺炎疫情流行态势持续的情况下,据专家研判,今冬明春出现新冠与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险较大。那么,感冒和流感有什么区别?
有调查发现,90%的人知道或听说过流感,但对其传染性和并发症并不了解,甚至对其认识存在诸多误区。而10%的人以为流感同感冒没有区别,也有人认为,打了新冠疫苗就能预防流感。其实,流感区别于普通感冒与新冠肺炎,其危害性远大于普通感冒。那么我们又该如何预防流感呢?
1、建议每日开窗通风2到3次,每次30分钟。室外气温较低时,为避免着凉感冒,可以通过缩短开窗时间、增加开窗次数的方法来保证室内空气质量。有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机进行消毒。
2、外出回家或接触可能被污染的物品后一定要洗手,建议采取“三步洗手法”,在流动的水下用洗手液或肥皂洗手,必要时可使用酒精或碘伏等消毒剂洗手。
3、秋冬季节应尽量减少出行和不必要的探访,应减少或避免风险未知的聚会聚餐活动,特别是家庭成员中有幼儿、孕妇、老年人、慢性病患者的,除注意减少走访和差旅外,也要做好家庭内部防控,如护理前洗手、就餐用公筷、共用区域适度消毒、身体不适及早就医等,降低家庭内传播风险。
4、可以家中常备一些预防的药物,以备不时之需。
【启达力荆防颗粒】
适用于:风寒感冒,头痛身痛,恶寒无汗,鼻塞流涕,咳嗽白痰
功效:发汗散邪,散风祛湿,及时用药,避免入里化热
组方:荆芥,防风,羌活,独活,柴胡,前胡,川芎,枳壳,茯苓,桔梗,甘草等
【柴银颗粒】
适用于:发热恶风,头痛、咽痛,汗出,鼻塞流涕,咳嗽
功效:清热解毒,利咽止咳,抗菌抗病毒,解热镇咳、抗炎
组方:柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
【银黄含化片】
适用于:咽炎、慢性咽炎、扁桃体炎、咽喉肿痛、嗓子疼、痒、干
功效:抑菌、杀菌、消炎、消肿、止痛
组方:金银花、黄芩
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