孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素，主要是由于白领会考虑很多怀孕后带来的一些负面影响而且。事实上年轻人，特别是年轻白领女性在职场上的压力的确很大，怀孕生孩子会在一
1白领女性如何缓解孕前恐惧？
如今，随着社会竞争日益激烈，在已婚的白领女性当中，出现了一些恐孕的现象。结婚生子在中国历来是一个传统，是什么原因让这些女性患上孕前恐惧症呢？
孕前恐惧症原因
孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素，主要是由于白领会考虑很多怀孕后带来的一些负面影响而且。事实上年轻人，特别是年轻白领女性在职场上的压力的确很大，怀孕生孩子会在一段时间内对她们的事业生活有影响，这也是不容回避的。
产后身材恢复有办法
有些女性担心怀孕生产后，身材会改变，身体会不如从前。其实如今随着医学的发展，医疗服务水平的提高，对于女性产后恢复已经有了非常成熟完备的系列方法方案，只要科学保健，生完小孩的女性一样可以保持健康的身体和完美的身材，还会更增加成熟女性的韵味。
孕前做好充分准备
此外，现代人到了应该怀孕生产的年龄，很多人会注意通过书本、网络吸收一些知识，这一点很好。但是，专家表示因为这样吸收的知识不系统，缺乏针对性，所以容易一知半解，甚至误解。对此，专家建议，准备怀孕和已经怀孕的女性还可以去孕妇学校等进行系统的学习和训练。
家人对恐孕女性要给与理解
对于有怀孕恐惧症的女性，家人不能一味指责，而是要理解她们心中的恐慌，给她们以科学的指导，给她们更多的机会了解怀孕生产什么是可能发生的，什么是可以避免的。
有孕前恐惧症女性，需要自己克服心中的恐惧，此外家人也要从旁协助，为创造新的生命一起努力。
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2怀孕，你准备好了吗？
在孕育一个小生命之前，我们到底应该怎么做？很多备孕夫妻并不知道要准备些什么，其实，孕前心理、孕前营养、孕前疾病、生活习惯等等都是孕前准备。怀孕，你到底准备好了吗？
一、怀孕前的心理准备
试试回答下面几个问题，虽然我们不能给你绝对的答案，但一定能帮助你进一步认识自己。
1.你对人生的最大愿望是什么？
这个问题需要你认真考虑，记住不要让目前的各种因素限制自己。重要的是，如果你的头5个愿望都与家庭和子女无关，你就要慎重决定现在是否该要孩子？
2.你喜欢和孩子相处吗？
虽然对待别人孩子的态度和对待自己的不尽相同，但仍具有参考价值。
3.你觉得怎样才能成为好父母？
这可能是你为人父母的重要指引。
4.你的童年时期最美好的回忆有哪些？
很多调查研究显示，童年生活对人的一生影响深远，当然也和你对家庭的认识有很大关系。
5.对于你自己的父母，你觉得他们给予你的最重要的东西有哪些？
这些东西也将可能是你最想给自己孩子的。
当你觉得自己已经充分做好了为人父母的心理准备时，就可以为迎接宝宝的降临而开始调整身体各方面的状态了。
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3两成女性为事业放弃生孩子
在社会角色上，现代女性扮演着双重角色，既有工作中的压力，也有婚姻、家庭带来的困扰。据智联招聘职场调查显示，77.6%的女性表示渴望事业与家庭之间的平衡，但62%的女性生活中工作占用的时间超过50%。伴随女性在职场中承担越来越重要的角色，女性也将获得更为广阔的职业发展空间。
近两成职业女性放弃生孩子
社会的进步和压力导致女性承担着越来越多的社会角色，在这些角色之间的平衡不仅是每个职场女性面临的问题，也是每个家庭、每个企业甚至是整个民族应该正视的问题。在《新周刊》主笔闫肖锋看来，很多职业女性是通过牺牲自己的天性而获得职场上成功的。他说，70%的男同胞都认可自己的伴侣在工作上超越自己，但残酷的现实是，当你的升职和生育发生矛盾时，接近两成的职业女性选择了放弃生孩子。残酷的现实使得女性从以前所谓的‘贤妻良母’变为现在的‘绝望主妇’。
他认为，当今职场中存在的剩女现象，对女强人妖魔化现象等现象值得全社会反思，如果越来越多的高素质女性不再养育下一代，那么整个民族将不得不面临着后代延续及综合素质下降的局面。所以，闫肖锋呼吁，当我们在算家庭小账、企业小账的时候，应该去算算整个民族的大账。
调查：你支持女性为事业而放弃生孩子吗？
A.我是男士：我支持，生孩子会让老婆受罪，并且花销大。
B.我是女士，我支持，工作太忙，休产假的话又会耽误工作引起职业危机，生孩子也很麻烦。
C.我是男士，我不支持，生孩子延续下一代天经地义，父母压力也不允许。
D.我是女士，我不支持，我喜欢孩子，自己没时间陪爸妈，有个孩子也是对老人的安慰。
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