#兰州头条# 兰州牛肉面为啥不如以前(前)好吃了,以下原因导致:
1、传统做法逐渐被抛弃,新派做法盛行。传统做法熬制汤头,以料包、整鸡、牛棒骨、牛肉熬制,现在大部分用调料打粉调制。
2、原料较以前差距明显,原本自然产出的原料如今人为添加各类本不属于食品属性的添加剂,改变了食材原有的口感。首先是牛肉可能为催肥后的产品,催肥过程中使用“催肥王”。“催肥王”一般以化学品加中药制成。其次是面粉添加了增筋剂等,最高添加比例达25%,导致面粉失去了面的味道。再有蒜苗、香菜、萝卜、辣椒、芝麻在种植过程中,同样也需要使用农药化肥来提高产量,味道与大田自然种植无法相比。还有食用油和醋就更不用提了。
究其深层原因,兰州牛肉面已回不去从前了,没有好食材,怎么能加工出一碗好吃的面呢?
其实对于00后来说,牛肉面还是很好吃的,原因你懂的。
现在有很多养生专家讲的东西不一定靠谱,有的养生专家讲:人处于处半饥饿状态,最有利于身体健康,有利长寿。吃有机蔬菜,吃无公害的食品,有利于健康长寿。多吃红苕,蔬菜水果可以防癌等等。
但事实证明却大相庭径,在计划经济时代,人们一直处于饥饿和半饥饿状况,吃的都是有机粮食和蔬菜,那时化肥很少,粮食和蔬菜水果都是用农家肥,猪牛粪务出来的,吃的肉没有添加剂,催肥素,瘦肉精,一头肥猪喂一年,长势好的才一百多斤,两百斤就是了不起的大猪,大多数一百斤左右。人们吃的是完全的有机食物,属天然的,身体状况也是半饥饿的。但为什么那时候人们的平均寿命比现在相差十来岁?从我晓事起,我们生产队的老人没一个活上八十岁的,大都是六七十岁就死,活得大的也就七十多岁。
再看现在,人们天天吃着含有各种添加剂的食品,喝着勾兑的酒,喝着配方的牛奶,一个核桃也没有的“六个核桃”,连大麦气味也不沾的啤酒。成天酒足饭饱,三四十岁就长得肥头大耳,肚大腰粗。的确“三高"在向低龄化发展,但不可否认的是,人们并没有因为吃了这些不健康的食品而减少寿命,反而平均寿命延长了十多岁。现在八九十岁老人的随处可见,一个镇的百岁老人也可找出十来个吧?
所以不一定相信有的养生专家的话,我国的一位养生大师林海峰五十一岁就死了。过去在中央电视台五频道,带领大家做健身操的女教练马华,也才四十一岁就死了。
我认为在生活和锻炼方面都不要过分地执意的去追求,生活不能放纵,健身不可过分,任何东西适可而止,顺其自然,不要强求,弓拉过满了都会折的。保持正常心态,无欲无求,走到哪就算到哪,随遇而安,知足常乐,宁静致远,生命的长短与心态有关。
要正确看侍生命,早死迟死,早晚都要死,人人都要过这一送,这是自然规律,是任何人也改变不了的,因此,也不要畏惧死亡。
#呼和浩特头条#
呼和浩特能成为一线城市吗?
呼和浩特能不能成为一线城市,其实我真的不关心。
我所关心的无非就是孩子读书学校好吗、城市看病贵不贵、出行是否便捷、停车是否方便、米面肉油涨价了吗?
我所关心的无非就是饭馆里饭菜是否加了化学添加剂,猪和鸡是不是用大量激素催肥的,蔬菜里农药超标吗?等等。
这些事解决了,即使这个城市不是一线城市,我也很幸福!
如果每天无休止的面对这些问题,即使这个城市是一线城市,我也毫无幸福可言!
减脂减肥的25个冷知识,
一个比一个扎心,许多女生都不知道,
原来之前做的减肥功课,是错误的。
1: 一天的进食时间最好限制在 8~9 个小时内。比如早上8点吃了早饭,那么晚饭最迟在17 点吃比较合适。这样做可以减掉更多的脂肪,保存更多的肌肉。
2:不运动的时候,脂肪供能占比最多,早睡早起更有利于减脂。
3:吃肉不长胖,让你变胖的真凶是吃太多精制碳水。
4:出汗越多,不代表消耗的脂肪越多。
5:跑完步拉伸腿,是不能瘦腿的。
6:跑步不会让腿变粗,久坐才会。
7: 想减肥,靠吃就可以了,运动的目的是让你有线条。
8:牛奶没必要喝低脂的,除非你拿牛奶当水喝。
9:有氧真的不怎么掉肌肉,一般说这话的人都没啥肌肉。
10:低碳饮食比低脂饮食更利于减肚子。
11:慢跑是一种极其低效的减肥方式。
12:只要一天的摄入的热量在合理范围内,晚上吃宵夜也不会胖。
13:0 脂酸奶不如无糖酸奶,0 脂酸奶反而可能增加糖的量来提升口感。
14:果蔬汁,即便是纯的不加糖的,也不如直接吃蔬菜水果来得健康。
15:大部分健身的人其实都有一点小肚腩,只不过拍照的时候用了点小心机罢了。
16:黑巧不能帮助减肥,吃多了一样胖,醒醒,这可是巧克力啊。
17:饭前喝一杯水,能让你少吃很多。
18: 先吃蔬菜,再吃肉和主食,能让你少摄入很多热量。
19:减脂期间,碳水和脂肪的摄入需要减少,但蛋白质的摄入需要增加。
20:不要再问跳绳、跑步、呼啦圈、踢毽子、打篮球哪个更减肥,都减,前提是你动起来。
21:节食减肥,减掉最多的是水分,绝对会反弹。
22:水果当正餐,不仅不减肥,还催肥。
23:你不是喝水就胖,你就是吃得太多。
24:停止锻炼后肌肉并不会变成脂肪,肌肉就是肌肉,就像萝卜变不成青菜。
25:喝茶 or 喝咖啡能减肥的前提是,用茶 or 咖啡替代含糖饮料。
可能有些点一不小心就扎了某位姐妹的心,但是事实就是这样的,记得点赞收藏一下哦,以免更多姐妹走上了误区哦。#瘦身##减脂#
这几年,荞麦面比较火,成为了减脂瘦身圈人士首选的代餐面食,但是荞麦面的选择可是很讲究的。
我们要明白为什么会选择荞麦面来代餐呢?
第一:荞麦面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃促动,并于吸收,而且营养丰富有全面,特别是具有高饱腹感,吃了不易饿,换句话说抗饿,减少你想吃更多东西的欲望。
第二:荞麦面既可以炒着吃,拌着吃,又可以煮着吃,卤着吃。而减脂减肥是一个漫长的过程,单一吃法的代餐美食,容易吃起来就腻了,而荞麦面因做法多样化,深受女生的喜欢与追捧。
第三:选择荞麦面代餐,更多是因为荞麦面里面含有较多的荞麦。(自行查询吃荞麦有什么好处?)
现在在市面上的荞麦面可以说琳琅满目,也鱼龙混杂,个别所谓荞麦面里面添加剂比较多,比如有白面粉之类的,而且荞麦面里面的荞麦粉占比太少了,有些荞麦面就不适合减脂瘦身代餐。
【如何挑选荞麦面?】
1:选择配料表第一就是荞麦粉的,而且荞麦粉比例大于30%。
2:配料表只有荞麦粉和饮用水,不添加其他添加剂的。
3:为了更好的口感,可以选择荞麦粉和小麦粉复配的荞麦面。
如果你不懂挑选荞麦面,可以注意下头条上这家黑荞麦面,它由70%黑荞麦粉和30%荞麦粉制作而成,没有添加乱七八糟添加剂,只加了饮用水,和食用盐。(大家可以去看配方)。
它已经在头条上卖65600+件了,口碑好,回购率高,而且价格特别实惠,现在买3袋送2袋,买5袋送3袋,可以吃上好久,很适合减脂瘦身人士。
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