600字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
600字范文 > 孕期常见的身体不适及处理办法

孕期常见的身体不适及处理办法

时间:2019-11-05 13:11:10

相关推荐

孕期常见的身体不适及处理办法

怀孕一个月会出现什么样的症状?其实怀孕一个月的症状并不明显,但怀孕一个月是会有一定的表现,那么,怀孕一个月的症状有哪些呢?今天给大家解说下怀孕一个月有什么症状。 怀

1怀孕一个月的症状怀孕一个月有什么症状

怀孕一个月会出现什么样的症状?其实怀孕一个月的症状并不明显,但怀孕一个月是会有一定的表现,那么,怀孕一个月的症状有哪些呢?今天给大家解说下怀孕一个月有什么症状。

怀孕一个月症状一:停经。停经是怀孕初期的最早、最重要的信号。凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能。如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

怀孕一个月症状二:胃口变化及早孕反应。多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了,或者吃过一次的食物第二次就不爱吃了。有些女性甚至不想吃或想要呕吐,又有些人很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,这些称为早孕反应。胃口的变化及早孕反应的持续时间和发生症状因人而异,但大多会在怀孕后12周左右自行消失。

怀孕一个月症状三:基础体温的变化。如何才能怀孕呢?平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。女性正常的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高。如月经到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕,这就是怀孕一个月时典型的体温变化。

怀孕一个月症状四:乳房的变化。在怀孕一个月的时候,女性乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

怀孕一个月症状五:尿频。尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次,这是一种自然现象,不用治疗。此时可用早孕卡测试清晨第一次尿液即可知道自己是否怀孕。

怀孕一个月症状六:精神疲乏。一般在怀孕一个月的时候,许多女性会感到疲惫乏力,精神不佳,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。怀孕期间准妈妈护脚如护心

怀孕一个月症状虽说不明显,但我们从六点小细节详细的解说了怀孕一个月的症状,供女性朋友参考,及时判断自己是否怀孕,了解了怀孕一个月症状有哪些后,大家就可以及早采取措施保护胎儿的生长发育,还可以及早发现宫外孕,防止发生意外。

2哪些症状会说明你已经怀孕了

哪些症状会说明你已经怀孕了

(1)月经过期:平常月经周期一直正常,应该来月经的时候不见月经来潮(即停经),这是怀孕常有的征兆。当然,因高热、严重贫血、肺结核、内分泌疾病等造成月经过期的,不属此范围。

(2)出现早孕反应:在月经过期的同时,一般在停经后四周左右出现厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起恶心呕吐等,严重者则恶心剧烈,饮食难进,呕吐不止,这也是早孕的征象(这些早孕的反应,一般在3个月即可消失)。有些曾口服避孕药的妇女,有时也可有厌食、恶心的表现,但一般比较轻微且短暂,通常不难区别。

(3)小便次数增多:由于子宫增大,向前压迫并刺激膀胱,经常出现便意感,从而使小便次数增多。

(4)乳房胀痛与着色:怀孕以后,乳房由于受到雌激素、孕激素的刺激,脂肪、腺体逐渐增加,并有压痛感,乳头乳晕色素沉着,乳头凸出并立起。

出现了上述表现,应去医院作检查以证实是否怀孕。妇科检查如发现阴-道、子宫颈变软,并呈蓝紫色,子宫体也较正常子宫增大变软,再取尿液作妊娠反应,如果阳性就可断定是怀孕了。另外,超声波检查有助于明确诊断。

3孕期常见的身体不适及处理办法

从怀孕到生产的这十个月中,常会见到准妈妈们因为怀孕而造成的身体各种不适的情形,以下就举例,并说明处理方法:

第一妊娠期(怀孕前三个月)

呕吐恶心

可能是怀孕时体内贺尔蒙浓度的变化改变所致,也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改变,饥饿时血糖降低易有恶心感,从月经停止后开始到3~4个月才消失。

处理方式:起床前在床上吃烤土司或苏打饼,少量多餐,清淡饮食。

频尿尿急

乃因怀孕初期子宫压迫膀胱所致,12周时子宫长出骨盆腔外会消失,分娩前胎头衔接后又 会出现,此时勿以减少水份摄取来解除,可作会阴肌肉收缩运动。

乳房压痛

处理方式:穿合身胸罩以支托

阴道分泌物增加

因体内荷尔蒙浓度改变所致,子宫颈腺体分泌增加,阴道粘膜增生产生白色粘液,称为白带。

处理方式:穿棉质吸水内裤,保持清洁干燥。

第二及第三妊娠期

心口灼热感

因胃排空慢,贲门括约肌松弛,食物反流至食道所致。

处理方式:少量多餐,饭后勿立刻躺下,少吃脂肪过多或油炸食物。

足踝水肿

静脉回流受阻而引起足踝水肿。

处理方式:避免长时间站立或坐著,可做足背曲屈运动及抬高小腿。

静脉曲张

体重增加过多,胎儿过重,多胞胎,母亲静脉瓣功能缺失时易发生。

处理方式:抬高小腿,勿交叉双腿坐立,早上起床前穿上弹性裤再下床,怀孕末期避免仰卧改采右侧卧。

痔疮

乃直肠表面静脉曲张所致的。

处理方式:预防便秘,温水坐浴,痛痛时可用冰敷。

便秘

因怀孕体内荷尔蒙之故导致肠蠕动减慢,或口服补充铁剂造成的。

处理方式:增加水份摄取,吃高纤维食物,每日排便习惯的养成及适当的运动,切勿养成依赖泻剂或塞剂的习惯。

背痛

子宫增大,腰椎曲度增加及松弛激素,使骨盆关节松弛,致骨盆前倾,脊背弯曲疼痛。

处理方式:骨盆倾斜运动一仰卧屈膝,背部用力抵住地板,站立时背靠紧墙壁收缩腹肌、臀肌、采取跪姿,手支地上尽量将背拱起收缩腹肌等方式。

小腿抽痛

睡前腓肠肌疼痛性痉挛,子宫压迫下肢神经及血循不良引起。

处理方式:痉挛时采取足背屈姿势,按摩及热敷。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。