羊台山，深圳八景之一，位于龙华、宝安、南山三个区之间，主峰位于石岩山脉内部，海拔580米，是深圳市西部最高的山峰。羊台山雨量充沛，气候宜人，是深圳大江大河的重要发源地，山下有石岩水库、铁岗水库、西丽水库、高峰水库、赖屋水库等十几个水库。每逢雨季，这里云雾缭绕，景色变幻莫测，是深圳及周边市民观光旅游、休闲健身的首选。
羊台山风景秀丽，瀑布是一绝，羊台山与赖屋山东部之间有溪流，两峰之间有十余条大小不一的瀑布，为登山沿途增添了别致的风景。羊台山风景宁静清幽，满山野草繁茂，清凉宜人，在这里如诗般写下：“野芳飘香，佳木秀丽，繁阴。”
登高羊台山，深圳石岩，西丽，龙华，宝安新城等地的美景尽收眼底。山高林密，清泉长留，山势雄伟，登上山顶，陶冶情操，顺便锻炼身体。春羊台山鸟语花香，山花烂漫；夏羊台山是避暑胜地，在山涧清潭中探幽寻胜；秋冬时节，天空清澈，令人心情舒畅。每逢九九重阳节，羊台山最热闹的时候，人们都会到这里来欣赏山景。
羊台山下的溪之谷乡村俱乐部，是一个别具一格的度假休闲区，集观光旅游、攀岩探险、生态体验为一体，地势起伏不定，溪谷流淌，水势起伏，景色迷人，将自然地貌、天然奇石与水系生态融为一体，带给游人回归自然的美妙体验。它每年都举办攀岩比赛，吸引了众多海内外的户外爱好者，探险旅游，度假休闲。
绵七娘峒是羊台山的主峰之一，海拔410米，山的名字源于一个美丽的传说，早在很久以前，宝安地区遭遇大旱，河水断流，湖泊干涸，庄家死于非命，城内有七个姑娘，美丽善良，以真诚求雨。历尽艰难险阻来到羊台山烧香拜佛，祈求雨后春笋般的救赎，三天后天降甘露，人们为了感谢这七个姑娘，称这座山为嫩七娘峒。
如今，羊台山已于正式建成森林公园，丰富的自然资源和人文景观使之成为旅游景点。大浪文化公园是羊台山森林公园的重要组成部分，森林覆盖率达98%以上。园内充分利用自然资源，形成了以沁香园、百果园、棕榈园、流金谷、溢彩坡等为主体的旅游景点，其中花、果、色、香、姿是园内生态旅游的特色。
