生病并不好受,旅途中更是如此,它甚至会摧毁一次旅行。结伴旅行还好,有个人照顾。如果是一个人旅行,那种孤独和病痛加在一起的滋味,让你恨不得马上就回到家中。不过,即使是多人旅行,得了病,很多时候旅行也不得不终止。
下面是10个相对来说比较热门的国家,容易得的疾病清单(出自某国外医疗机构的一份报告)。如果大家去这些地方旅行,提前做好预防比较好。
印度:去印度尤其要注意预防腹泻,20%~40%的旅行者都有腹泻的经历。印度的卫生条件并不乐观,要少吃路边摊,不要随便喝生水。另外,印度一些城市也存在严重的空气污染问题,容易引发慢性疾病。
印度尼西亚:最常见的旅行疾病甲型肝炎和伤寒。
肯尼亚:常见旅行疾病是疟疾和登革热,它们可以通过蚊子进行传染。此外,游客还要注意一下伤寒和甲型肝炎。
秘鲁:常见的旅行疾病是登革热和甲型肝炎。
斯里兰卡:常见的旅行疾病是登革热和甲型肝炎。
墨西哥:常见的旅行疾病是登革热和甲型肝炎。
多米尼加共和国:常见的旅行疾病是伤寒、登革热和甲型肝炎。
南非:常见的旅行疾病是伤寒和甲型肝炎。
古巴:常见的旅行疾病是甲型肝炎。
埃及:常见的旅行疾病是伤寒和甲型肝炎。
去伤寒和甲型肝炎容易感染的地区旅行前,最好提前注射好靠谱的相应疫苗。
疟疾是一种广泛而危险的疾病,去非洲和亚洲的部分地区旅行,一定要注意预防蚊虫叮咬,目前疟疾还缺乏有效的疫苗。
去非洲、中南美洲部分地区,提前注射好黄热疫苗也是必须的。
旅行疾病的来源包括受污染的食物和水、人体接触、蚊虫叮咬等。无论到哪里旅行,建议大家最好喝瓶装水,避免吃未煮熟的肉类,使用防晒霜避免晒伤,使用驱虫剂防止蚊虫叮咬。
大家在旅行中生过病吗?