夏天又来了，你们准备好了去哪里旅游了吗？不过，这个时候出去旅游，正处于高温，闷热的时候，想要在盛夏的旅行中玩得开心，玩得安心，你必须要注意这些事情。
你夏季出游，需要准备些什么物品？
夏季顶着高温出去旅游，除了要准备些基本的常用品之外，千万不要忘了准备以下的东西。
1护肤防晒用品。这可千万别嫌麻烦，尤其是要到草原上，或是，海边旅游的时候，紫外线对皮肤的伤害是非常大的，所以千万不要忘了带。
2草帽或者是遮阳伞，这些可以帮助你很好的阻挡毒辣的阳光，也有很好的防晒作用。
3中暑药，如人丹，清凉油，风油精，藿香正气水等。
4防蚊水，夏天多蚊虫，一定要带好花露水等防蚊虫的用品。
5浅色衣服，浅色衣服散热快，能防止中暑。
夏季旅行中需要特别注意什么事项呢？
东西都准备好了，在夏季旅行的过程中，你还需要知道这些常识才行。
1千万不要忘记午休，最好到下午三四点以后再外出游玩。
2在夏季游玩的时候，要随时注意给自己补充水分，最好是补充淡盐水。
3夏天的时候，在外面旅游的时候，千万不要吃过多的冷饮，吃饭要以清淡为主，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
4夏季旅游需要游泳的时候，千万要注意水质，不干净的水质容易引发皮肤病。
5在外面旅行的时候不要喝过多的酒。
6个人卫生要注意，勤洗手，在屋内的时候要多多通风，不要在人口密集的地方逗留太久。
在外旅行时，如果遇到中暑的情况，该怎么抢救呢？
1一旦发生中暑，应当让病人，将病人抬到阴凉通风处躺下休息。
2然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部。
3让病人喝一些人丹或十滴水。
4如果病人昏倒了，可以用手指掐压病人的人中穴。
5当病人稍微好转一些，立即送往附近的医院治疗。
夏季出游时玩水上项目需要注意些什么？
我们特别喜欢在炎热的夏季玩一些水上项目，在水里泡着的感觉特别凉爽，但是我们，一定要注意以下事项。
1应听从工作人员的安排，要配合工作人员的工作。
2一定要遵守秩序，不要在水面上打闹戏水，以免落入水中。
3乘坐快艇，水上飞车，竹筏的时候，一定要穿好救生衣。
4有禁止游泳提示的，千万不要擅自下水游泳，出现意外事故时，及时向工作人员求救。
5参加水上游乐项目之前，把贵重的物品，遗失的物品，交给同伴保管，以免造成损失。
在海边游泳，吃海鲜的时候要注意些什么呢？
累了之后，去海边游泳是很多人的选择，坐在海边吃海鲜是多么惬意的事情，但是，需要注意这些事情，我们才能玩儿的开心，安心。
1为了减少吃海鲜引发的食物中毒几率，要选购活的海鲜。
2海鲜，不应该与啤酒同食，容易引起痛风。
3海鲜不能与某些水果同食，海鲜中的鱼虾都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果他们与含有鞣酸的水果，比如葡萄，石榴，山楂，柿子等同食，容易引起头晕恶心，腹痛，腹泻等症状。
5吃海鲜之后，一小时之内不要吃冷饮西瓜等食品，也不要马上去游泳。
夏季在旅游高峰期旅游需要注意些什么？
出去旅游人太多，所以要保护自己，注意以下事项。
1夏季出去旅游，选择跟团一定要谨慎。
2出发之前对旅行的目的地，做一些攻略，入乡随俗，尽量不要与当地人发生不必要的冲突。
3如果去避暑纳凉的深山游玩的时候，往往会出现危险的地方，尽量结伴而行，不要独身前往。
4高峰出行的时候，请注意个人的人身及财产安全。
5选择自驾游的朋友，可以提前购买自驾游专门的保险，为出游多一份保障。
6当旅游遇到问题的时候，可以拨打旅游投诉电话12301，进行咨询和投诉。
总而言之，在炎热的夏季出行，一定要做好充足的准备工作，才能玩得既开心，又安全。
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