现在的人也都清楚，年轻人闯荡一是拼实力，二是拼运气。特别在健康资本这一块儿，有的人运气好，一连好几周睡4个小时，早
上八点上班，凌晨两点下班。
但凡处于事业中后期的人，都会开始特别注重身体的可持续性。
你的钱不一定比他们多，但是你比他们都值钱——可以有人替你开车，替你赚钱，但没人替你生病。
读书和健身。
若果你近来过的不顺心，说明你没读书或者没健身。
如果你近来生活一片黑暗，说明你既没读书，也没健身。
饮食上要注意，一日三餐要正常吃，不能太熬夜，注意保护眼睛，不要过度用眼。
减肥只能少吃多运动，慢慢减，着急的方法往往会越来越胖。
就算你实在抽不出时间去操场跑步，起码每隔一个小时站起来走一会儿、喝点水什么的。
未来还有许多的精彩在等着你，不差熬夜的这点时间，去睡觉才能有精力迎接第二天的生活。
保持良好的体型，最重要的就是碳水化合物摄入不能过多。
尝试与不同的人打交道，锻炼人际交往，学会多向他人讨教。
社会上，每个人都在努力处理他们碰到的问题，多观察他们处理问题的方法，你能收货良多。刚进入一个行业，对行业一无所知，
但是在观察别人的过程中，就能慢慢摸索出一套适合自己的处理方案。有点像搭配衣服，先看看别人怎么穿，看多了，自己也能搭
配出自己的风格。
钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。记账能让你明白你的经济能力和钱的流向，省下不必要的开支，让你能很好的掌控自己的
生活，更好的控制自己的财富。记账本身很简单，可以和日历一起使用，难的是能坚持下去。
家人是自己在这个社会上最亲近的人，他们一直在自己的身后默默的复出，但千万不要因为他们的默默就忽视了他们的存在，对亲
人的爱有时是需要用嘴直接说出来的。多和家人交流，不要让自己以后后悔。
多读书，多旅游，因为20岁是一个相对自由的年龄段，花点时间拓展知识，增长见识，开阔眼界总没错，不要等到以后再说，那
时候不一定有时间。我就喜欢一个人背包旅游，很享受自由的感觉，一个人的时候还可以对自己的内心进行整合！
