临床上，大部分癌症患者由于肿瘤和治疗的双重破坏，身体普遍较为虚弱，需要一定的时间进行恢复。在此期间，家属往往会给予患者更多的关注，甚至照顾得非常“周全”，可患者整天这样闲着，却容易想到自己的病，越想就越容易钻牛角尖，并不利于身体上和心理上的康复。因此，癌症患者应该让自己“动”起来，以促进身心的恢复。
坚持体育锻炼
癌症患者可根据自己的体力状况，选择不同强度的体育活动，如慢走、气功、太极拳、骑自行车、爬山等。当然，患者进行锻炼的时间不宜过长，身体微微出汗即可，以免运动过度而导致机体受损。对于患者来说，适当的体育锻炼，可以促进胃肠道蠕动，改善自身的饮食和营养状况，增强体质和免疫功能。
重拾自己爱好
当癌症治疗告一段落后，往往需要长时间的康复治疗，患者可以利用这段空闲期，重拾自己的一些爱好，如种花、养鸟、唱歌、跳舞等。这样可以使患者获得心理上的满足感，并把自己的注意力分散到其他事情上，进而保持积极乐观、精神饱满的状态。另外，还可以帮助患者更好地回归社会，提升患者的幸福感。
坚持中医治疗
即使病情已经被控制住，癌症患者仍然需要进行巩固治疗，做好复发和转移的预防工作，而这正是中医治疗的优势。中医治疗更侧重于机体内环境的调整，通过辨证施治，在抑制和杀灭癌细胞，稳定病情的基础上，注重恢复五脏六腑的正常功能，改变适宜癌细胞发芽和生长的土壤，预防病情反复，延长患者的生存期。
袁希福老中医表示：“癌症是一种身心相关的慢性疾病。”因此，癌症患者应该重视身心的恢复，让自己“动”起来，同时建议患者早日将中医纳入治疗方案中，发挥其改善整体机能，调动机体内在积极因素，控制整体局面的作用，从而使机体内正邪力量达到相对平衡的状态，为自己争取更多生存周期的机会。
