癌症是威胁人类健康的头号杀手，已经成为现代人常患的一种高发病。其中乳腺癌是女性常患癌之一；肺癌，肝癌是男性头号杀手。
那么要怎么做才能防癌抗癌呢？其实很简单，生活中不少食物就具有抗癌的功效，只要多吃一吃，就能远离癌症。
别看它丑，却是癌细胞特怕的食物，坚持多吃点，远离癌症困扰
杏仁能止咳平喘，润肠通便。杏仁还被称为“抗癌之果”，含有丰富的胡萝卜素，具有预防肿瘤的作用。
葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
麦苗中含有很多酵素、脱落酸、维生素、叶绿素等成分，其中酵素能很好的起到抑制癌细胞扩散的目的，并且还能促进其失去活性，对人体不能构成伤害。
