茼蒿又叫做蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊,为菊科植物茼蒿的茎叶。茼蒿是生活中常见一种蔬菜,营养价值很高,深受人们的喜爱。
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的。
苘蒿营养价值很高,具有美容养颜的功效,女性朋友多苘蒿能改善肌肤粗糙状况,让皮肤变更更细更滑。
茼蒿还可以有效增强机体免疫功能。茼蒿里所含的营养成分,对人的免疫力有一定的影响,适量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。
时间:2020-05-23 05:45:31
茼蒿又叫做蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊,为菊科植物茼蒿的茎叶。茼蒿是生活中常见一种蔬菜,营养价值很高,深受人们的喜爱。
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的。
苘蒿营养价值很高,具有美容养颜的功效,女性朋友多苘蒿能改善肌肤粗糙状况,让皮肤变更更细更滑。
茼蒿还可以有效增强机体免疫功能。茼蒿里所含的营养成分,对人的免疫力有一定的影响,适量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。
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