寒性的体质的人通常是会免疫力下降的，不能会有较阻挡在外部的毒性的物质的侵入了，我们要清除毒素的能力也是相对较差的，为肿瘤的产生创造很好的条件，寒性的体质的人一般的血液流动会是相对来说是比较慢的，容易形成淤血喝痰浊，气滞相互，结构，痰瘀互结，积滞在某个部位，长期的在毒邪的作用下，就容易导致肿瘤的形成了，寒性体质是由于身体内部的阴气过剩了。
这对营养的消化和吸收的功能也减弱了，所以身体对热量的吸收也就减少而形成了寒性的体质了，这样的人通常会出现，手脚冰凉，很怕冷，容易感冒，容易疲劳，还会出现浮肿，口唇还会发紫，舌苔是白色的，大便也是很稀的，尿频和尿和多，食欲也不是很好，吃东西的时候会觉得口里没有什么味道，其实不良的生活习惯也会增加寒性体质者容易患上风险，如果是长期的吸烟的人更容易得肺癌的，还有不注意卫生，总是喜欢吃一些变质的食物也是很容易患上胃癌的。寒性的体质的人如果是长期的肝气不顺畅的话，就像生闷气，压力大，精神抑郁等男性就容易患上鼻咽癌，女性就容易患上乳腺癌了。
寒性体质的人是可以通过饮食，保暖，作息和做运动等方法来改善体寒的症状的，饮食上我们要注意的是少吃那么生冷的食物像苦瓜，梨子，等瓜果，还有沙吃点冰淇淋和冰棒还有冰水等这些食物，可以适当的吃一些温热是食物，像牛肉和羊肉等，还有鸡，鸭等温热的食物，其实在最重要的还是要注意保暖，天气寒冷的时候要多穿点衣服，少去阴暗潮湿的地方，多出去晒晒太阳，还要保持愉快的心情，还有每天充实的睡眠，不要天天熬夜，有什么不开心的事情，要及时的和家人或者是朋友去说，还要注意多运动运动，像慢跑，和快走等有氧的运动让我们的身体活动起来，这样可以促进血液的循环，还有助于减轻体寒的症状，如果是长期的坚持去做的话还可以改变寒性的体质。
